U ovoj točki, koljeno bi trebalo biti direktno iznad nožnih prstiju, kukovi u sjedećem položaju, a prsa neposredno iznad sredine prednjeg bedra.

Trebalo je ponijeti dvoja kolica, od kojih jedna imaju poseban nagib jer mi je teško ostati u uspravnom sjedećem položaju.

Biraj vježbe koje se izvode u ležećem ili sjedećem položaju, uz obavezno praćenje pulsa majke i djeteta (baby watcher), kako se ne bi pretjeralo s vježbanjem

Kada je u sjedećem položaju, sva mjesta prignječenja ili savijanja moraju biti izvan dosega vozačevih ruku ili stopala.

Nekoliko ćete sati provesti u sjedećem položaju pa će vas visokokalorična i slabo probavljiva hrana učiniti neraspoloženima i umornima.

Trudnica ne bi smjela trenirati ležeći na leđima, pa se više koriste vježbe u sjedećem položaju, vježbe na boku, klečeći, eventualno stojeći.

Ukoliko imate problema sa kralježnicom obavezno u sjedećem položaju savinite koljena.

Vježba se izvodi u stojećem ili sjedećem položaju.

Pošto je normalna tjelovježba za mene misija nemoguće, nakon buđenja napravim nekoliko lakših vježbica za pokretljivost vrata i glave i to još u sjedećem položaju.

Nastanku bolesti dodatno pogoduje i izbor zanimanja (dugotrajan radu u stojećem ili sjedećem položaju), neke kronične bolesti (šećerna bolest, visok tlak), trudnoća, pretilost, ozljede, uzimanje nekih lijekova (kontraceptivi) i loše životne navike (pušenje).

Za potonje se ne može reći da noć provode spavajući jer, zamislite što znači spavati u sjedećem položaju u tramvaju, skupljen i zgrčen u nekoj rupi punoj prljavštine ili negdje na otvorenom na kakvoj tvrdoj klupi.

Izvodi se u uspravnom sjedećem položaju.

Provjerite da li je daska za glačanje u visini vašeg struka, a ako ste u mogućnosti, isprobajte glačanje u sjedećem položaju.

Kronični problemi s kralježnicom još su jedan od problema koji se pogoršava prekovremenim radom u sjedećem položaju.

Na starom noćnom ormariću, pokraj svjetiljke okovane paučinom, nalazila se mala porculanska lutka u sjedećem položaju.

To više nije porođaj isključivo na leđima, već porođaj u stojećem, čučećem, sjedećem položaju, položaj na koljenima, na boku te porod u vodi.

Znamo da je u današnje vrijeme, kada se većina poslova obavlja u sjedećem položaju to gotovo nemogućne, no nažalost dugotrajno sjedenje izaziva bol u kralježnici.

Jutarnja gimnastika: u uspravnom položaju i raširenih ruku dižite i spuštajte stopala stojte uspravno, koljena lagano savijte i potom ih izravnajte Vježbe za vrijeme stanke na poslu: u sjedećem položaju vrhove stopala rastavite i ponovno ih približite sjedeći na stolici, stopala lagano podignite tako da prsti ostanu na podu, a pete gurnite prema vani i ponovno ih približite.

Poznata vježba vožnje bicikla bez bicikla, u sjedećem položaju, ne samo da jača trbušne mišiće nego i sagorijeva masnoće u velikoj količini aktivirajući krvožilni sustav.

Uspostavlja se venski put te se nastavlja Haemacel za nadoknadu volumena, pacijentu se aplicira 4 litre O2, pacijent se hitro prebacuje u sjedećem položaju do kola, te na ležećim nosilima s lagano savijenim koljenima, zbog smanjivanja bolova, prevozi u bolnicu, gdje biva obrađen.

Sati provedeni u sjedećem položaju vrlo su štetni za zdravlje, uključujući veći rizik od dijabetesa i raka.

Pri daljnjoj obradi vinograda pronađene su tri grobnice omeđene kamenim pločama, s poklopcem i pokojnikom u sjedećem položaju.

Kada sam porod i tiskanje započne, idealno bi bilo kada bi (ukoliko niste sami u mogućnosti) jastucima ili potporom partnera bili u polusjedećem ili sjedećem položaju jer kako smo već naveli, tada su kontrakcije manje bolne i porod kraće traje, a i položaj je puno ugodniji i za vas i dijete.

Danas većinu dana provodimo u sjedećem položaju što negativno utječe na naše zdravlje.

duzurija je mokrenje s naporom i napinjanjem; ponekad je potrebno mokriti u sjedećem položaju da bi mokraća krenula

Neki izvori (Wilson-Clay i Hoover) preporučuju i da se bebu hrani bočicom u položaju u kojem bi dojila kako bi se navikla da je se tako drži tokom hranjenja, dok drugi (Kassing) preporučuju da se bebu drži u sjedećem položaju.

U uredu provodite najviše vremena u sjedećem položaju.

- Danas su uobičajeni poslovi u sjedećem položaju koji mogu uzrokovati zdravstvene probleme jer radnici po osam i više sati na dan uglavnom sjede nepravilno i u neudobnim stolcima.

Vježbe se rade u stojećem i sjedećem položaju bez prostirke, u ležernoj odjeći.

Vježbati možete u stojećem, ležećem, sjedećem položaju, za volanom automobila, na poslu, dok gledate televiziju, praktično u svim situacijama i na svakom mjestu.