No, zato za zdravlje uvijek dobro dođe šetnja prirodom i boravak na svježem zraku.

Za one kojima ugodna šetnja prirodom ne nudi dovoljno adrenalina, 30. travnja i 1. svibnja organizirano je Proljeće na kotačima, vođena tura biciklima i quadovima, popraćena izložbom motornih vozila na dva i četiri kotača.

Antistres programi, vital programi, masaže, prirodne aromaterapije, branje ljekovitog bilja i šetnja prirodom ugoda su za dušu i tijelo svakog gosta, pa su tako i olimpijski i svjetski pobjednici, hrvatske sportske zvijezde Davor Šuker, Vladimir Šola, skijaši Janica Kostelić, Ivica Kostelić, Kalle Palander na Kvarneru, u poliklinici Terme Selce u Selcu, poznatoj po programima prevencije i liječenju sportskih ozljeda te mnogim drugim zdravstvenim i wellness programima, ondje našli mjesto za rehabilitaciju nakon sportskih napora.

Do toga su saznanja došli proučavajući može li šetnja prirodom poboljšati raspoloženje osoba koje pate od depresije tipa mame sa postporođajnom depresijom.

Šetnja prirodom i planinarenje sve su poppularnije aktvinsoti osobito mlađe generacije koja otkriva prednosti rekreacije koja je još donedavno bila rezervirana za stariju generaciju.

Savjetujem da vikend provedete u nekoj aktivnosti, tipa vožnje biciklom, šetnja prirodom i slično.

Kada pravilno radi, srčani meridijan proizvodi zdrave osjećaje sreće i ispunjenosti tada nas bilo što može razveseliti: cvijetak, šetnja prirodom, držanje za ruku, jer zapravo smo već sretni, samo što to dodatno osvješćujemo i uživamo.

Dolčevita je osmišljena kao ugodna šetnja prirodom otoka Brača sa pričom o njegovoj gastronomskoj ljepoti, kulturi i tradiciji življenja.

Zdravijom je, veli, čini i šetnja prirodom, a fizičko i psihičko opuštanje osigurava si odlaskom na masažu.

Pilates, rolanje, vožnja biciklom, šetnja prirodom, čitanje knjiga...

Studenti na prvo mjesto stvaljaju druženje, na drugo slušanje radija i gledanje televizije, treće je šetnja prirodom što se ne smije podcjenjivati jer preprogramirano slobodno vrijeme može biti štetno.

Američko je istraživanje pokazalo kako redovita šetnja prirodom jača pamćenje i unaprijeđuje kratkotrajnu memoriju za čak 20 posto.

Nađite nešto što će vas opustiti, možda je to šetnja prirodom, aromatična kupka, meditacija, vježbe disanja.

To može biti neki hobi, šetnja prirodom, bavljenje sportom itd.

Šetnja prirodom u zimskom mirovanju, ljeti napučenom turistima, pomaže da glasovi u vlastitoj glavi postanu čujni.

Šetnja prirodom jedan je od najljepših i najjednostavnijih načina da uživate u novom načinu života.

slažem se s perilicom, nešto light, da samo pustite mozak na pašu, ako nema kina, napravi ga doma;) ili odite na ne znam tekmu, kazalište itd. nekad samo šetnja prirodom, evo, danas je lijep dan.

Svakodnevna šetnja prirodom s njima, druženje, ljubav koju pokazuju, upoznavanje novih ljudi, njihovih ljubimaca nešto je što se ne može zamijeniti ničim.

Kada bih se s napornog rada vikendom ili za odmor vratio u rodna Poljica, prava i jedina rekreacija bila mi je šetnja prirodom.

Četverogodišnja Iva Presečki iz Donjeg Jesenja, kao i mnogi njezini vršnjaci voli se igrati, ali uz to njezina je velika ljubav šetnja prirodom i traženje vrganja.

Sigurno ste do sada već osjetili da je nabrži i najlakši način otpuštanja svih briga i problema jednostavno šetnja prirodom.

Vožnja bicikle, šetnja prirodom, igranje društvenih igara, slušanje muzike ili vrijeme kad se jednostavno ne radi ništa, omogućuje djetetu toliko mu potreban odmor od 6 sati rada u školi, 1 - 2 sata rada na zadaćama kod kuće, nekoliko sati tjedno slobodnih aktivnosti...

Već jedna šetnja prirodom dat će vam priliku za ideje.

Nova Miss Hrvatske zove se Nina Slamić i dolazi iz Šibenika, ima 18 godina i završila je srednju školu za kozmetičarke, već je sedam godina aktivna odbojkašica, hobi joj je šetnja prirodom i druženje s prijateljima, a nada se kako će jednoga dana postati poznata vizažistica i otvoriti vlastiti kozmetički salon.

Šetnja prirodom, penjanje uz stepenice, rad u vrtu...

Ako je riječ o nižem intenzitetu anksioznosti, vrlo korisna može biti neka od brojnih vježbi opuštanja, šetnja prirodom ili možda joga.

Uvedite neki od načina relaksacije u svoj dnevni ili tjedni raspored: šetnja prirodom, meditacija, vježbe pravilnog disanja ili bilo koja druga aktivnost za koju znate da vas opušta i smiruje.

Izgrađen je u stilu lovačke kuće, daleko od naselja i velikih prometnica tako da boravak u prirodi i šetnja prirodom među brojnim rukavcima i jezercima gostu pruža nešto posebno.

Višestruko korisnom terenskom nastavom povezani su sadržaji gotovo svih nastavnih predmeta: prirode i društva (Prošlost našeg zavičaja), sata razrednika (Svjetski dan voda), likovne kulture (crtanje mlina), glazbene kulture (Kriči, kriči tiček - ples i pjesma, Proljeće u srcu - pjevanje), tjelesna i zdravstvena kultura (šetnja prirodom, igra i ples po želji učenika).

No to nije tako jer lovci su ljubitelji prirode i pri tome polazim od sebe, jer za mene je najveći užitak šetnja prirodom, boravak na svježem zraku i druženje i to je ono zbog čega sam lovac, kaže Žunić.