1. Na kojoj se filozofiji zasniva konkretni program liječenja i kako ujedinjuje psihološki, bibevioristički odnos prema ovisnosti? (Svi bi kvalitetni programi liječenja trebali ujedinjavati nekoliko pristupa, a među njima obvezno mora biti kognitivno-bihevioralna terapija čija je svrha borba protiv crno-bijelog razmišljanja, perfekcionizma i iracionalnih strahova od hrane.)

Prije se bihevioralna terapija temeljila na pretpostavci prema kojoj se principi učenja mogu koristiti za korigiranje disfunkcionalnih ponašanja preuhranjenih i pretilih osoba, kao što su prejedanje i smanjena tjelesna aktivnost.

Savjetovanje se provodi integrativnim tehnikama iz različitih psihoterapijskih pravaca (kognitivno-bihevioralna terapija, realitetna terapija).

Razvoj psiho - i farmakoterapija kao što su kognitivno-bihevioralna terapija i antidepresivi značio je promjenu u životu milijuna ljudi.

Najefikasnija terapija protiv depresije nisu isključivo lijekovi, nego kognitivno-bihevioralna terapija.

Danas se često koristi i kognitivno-bihevioralna terapija u kojoj se zdravim mislima nastoji ublažiti negativne emocije.

Kognitivno bihevioralna terapija (KBT) pokazala se učinkovitom u liječenju kronične insomnije.

Tako, na primjer, bihevioralna terapija crpi saznanja iz bihevioralne psihologije.

Stoga bi srčane bolesnike sa simptomima anksioznosti i depresije trebalo pomno pratiti, a idealno bi bilo ako bi se primjenila kognitivno bihevioralna terapija, obzirom da ona može pomoći da bolesnici promijene svoje osjećaje i ponašanje.

Znam da kognitivno-bihevioralna terapija djeluje na način da u trenutku napada razmišljam i ponašam se tako da napad spriječim ili da iz njega izađem normalno, bez straha, no ponekad se stvarno bojim da nemam snage proživljavati napade, a nitko mi ne može garantirati da se oni više nikada neće pojaviti.

Neki pacijenti mogu steći znatnu korist od alternativnih načina liječenja, kao što su to bihevioralna terapija ili biofeedback, učenje upravljanja stresom i hipnoza.

U liječenju socijalnog anksioznog poremećaja efikasne su metode psihoterapije, kao što su: kognitivno-bihevioralna terapija i uvježbavanje socijalne efikasnoti.

Danas kognitivno-bihevioralna terapija može pomoći da se osoba oslobodi iracionalnosti krivih vjerovanja.

Kognitivno-bihevioralna terapija: osobe koje pate od anksioznih poremećaja često sudjeluju u ovoj vrsti terapije, u kojoj se uče prepoznavanje i promjene u obrascima ponašanja koji dovode do mučnih osjećaja.

Kognitivno - bihevioralna terapija koristi se da se prekine naučeni lanac ponašanja i događaja koji prethode nepoželjnoj seksualnoj aktivnosti, odnosno radi se na modifikaciji socijalno prihvatljivog seksualnog ponašanja.

Kognitivno-bihevioralna terapija (KBT) psihoterapijska je tehnika koja je usmjerena na identifikaciju, evaluaciju i mijenjanje disfunkcionalnih obrazaca mišljenja, što onda dovodi do promjena u emocijama i ponašanju.

Vrlo je važna i komponenta psihoterapije, a generalno se preporučuju kognitivno-bihevioralna terapija te psihoanalitički oblici psihoterapije.

Kognitivno-bihevioralna terapija je vrlo korisna u liječenju ovog poremećaja, a važne su i tehnike relaksacije.

Povodom Svjetskog tjedna skretanja pažnje na poremećaje hranjenja Centar za poremećaje hranjenja BEA organizira u četvrtak 28. veljače 2013. g. stručnu tribinu: Psihoterapija u liječenju poremećaja hranjenja: psihodinamski pristup i kognitivno-bihevioralna terapija.

U dobi početnoga mucanja koristi se izravna play i jezična terapija, a u školske djece i odraslih osoba koristi se integrativna govorno-jezična i kognitivno-bihevioralna terapija za poboljšanje emocionalnih i komunikacijskih posljedica koje u osobe koja muca stvara iskustvo dugogodišnjeg netečnoga govora.

Bihevioralna terapija i izrazito niskokalorična dijeta

Oboljelima se često savjetuje i kognitivno-bihevioralna terapija koja može postići značajne rezultate, no to ipak ne znači da je kod IBS-a problem u potpunosti psihološke prirode.

Kognitivno-bihevioralna terapija u radu s djecom i mladim ljudima

Bihevioralna psihoterapija i biheviorističko psihološko savjetovanje Bihevioralna terapija bavi se modifikacijom ponašanja i pomaže klijentima u postizanju ciljeva.

Zaključuje da kognitivno-bihevioralna terapija za neke žene nudi holistički tretman koji je siguran, jeftin i jednostavan za primjenu.

Kontrolirane studije dokazuju da je kognitivno-bihevioralna terapija najučinkovitija terapija za velik broj psihičkih poteškoća i poremećaja: depresija, fobije, tjeskoba, napadaji panike, socijalna fobija, opsesivno-kompulzivni poremećaj, PTSP, poremećaji prehrane, nisko samopoštovanje, partnerski problemi, kontrola ljutnje, itd.

Ako to ne možete sami, možete potražiti i stručnu pomoć, jer se kognitivno-bihevioralna terapija pokazala iznimno pozitivnom u tim slučajevima.

Dugoročno, psihoterapije su se pokazale učinkovitijima, posebice kognitivno-bihevioralna terapija.

Najčešće primjenjivana i najefikasnija metoda je kognitivno bihevioralna terapija ali postoje i brojni eklektički načini (najbolji izabrani) psihoterapijskog pristupa svakoj pojedinoj osobi.

Glede terapije paničnog poremećaja dvije su najučinkovitije vrste tretmana: farmakoterapija i kognitivno-bihevioralna terapija.