Kao i milijuni drugih bivših pušača koji su bili uvjereni da ne mogu pobjeći od ovisnosti, i vi ste uspjeli od nje pobjeći.

Povodom Svjetskog dana nepušenja 31. svibnja pokrenut je nagradni natječaj za najbolju priču bivših pušača o tome kako su prestali sa nezdravom navikom.

Među ispitanicima bilo je 68 posto nepušača, 28 posto pušača i četiri posto bivših pušača.

Procjenjuje se da u SAD-u ima 91,5 milijuna sadašnjih i bivših pušača, kod kojih je povećan rizik od raka pluća, navodi Post.

Svakodnevnih pušača bilo je 10 %, a bivših pušača 25 %.

Ako ste i Vi jedan od BIVŠIH pušača podijelite priču kako ste prestali pušiti s nama (odnosno, zašto nikada niste niti počeli pušiti).

Na akciju se odazvalo dosta građana uglavnom pušača i bivših pušača od srednjoškolaca do srednje starosne dobi.

Debljina nabora kože iznad tricepsa označuje mjeru pretilosti trupa i pokazatelj je povišenog rizika za nastanak moždanog udara u muškaraca, osobito bivših pušača.

U bivših pušača, rizik od razvoja raka pluća izjednačava se s rizikom kod nepušača nakon otprilike 15 g. nepušenja.

U sklopu kampanje protiv pušenja, Hrvatski zavod za zdravstveno osiguranje (HZZO) će 31. svibnja započeti s nagradnom igrom u kojoj će policom dopunskog zdravstvenog osiguranja nagraditi najbolje priče bivših pušača.

Među HIV pozitivnim pacijentima 47 % je bilo trenutnih pušača, 18 % bivših pušača, a 37 % nikad nije pušilo.

Rezultati nekih studija sugeriraju da je 10 godina po prestanku pušenja, rizik umiranja zbog koronarne bolesti srca kod bivših pušača jednak riziku nepušača.

Podaci prikupljeni iz nalaza 22 ranije provedene studije pokazuju kako oko 10 % osoba koje ostave cigarete uz pomoć računala i interneta uspijeva u tome i godinu dana kasnije, nasuprot samo 5,7 % bivših pušača koji se nisu koristili tim metodama.

- više od 5 milijuna pušača i bivših pušača

Među nepušačima njih 76 % nisu nikad pušili, dok je 24 % bilo bivših pušača.

U usporedbi sa životnim vijekom bivših pušača od 69 godina i samo 63 godine za aktualne pušače. Naš nalaz manje smrtnosti među prethodnima u odnosu na sadašnje pušače naglašava važnost savjetovanja HIV pacijenata o prestanku pušenja, komentiraju istraživači.

Dio prednjeg režnja zadužen za samokontrolu jače reagira kod bivših pušača pokazujući tako pojačanu samokontrolu.

Zanimljivo je kako ovaj dio mozga aktivniji kod bivših pušača nego kod ljudi koji nikada nisu pušili.

U prosjeku najvećem broju bivših pušača prijelomnim je postao peti pokušaj, piše Daily Mail.

Recimo, u SAD ima 41 milijun bivših pušača koji su prestali pušiti svojom voljom i bez ikakve pomoći.

Analizirali su genetičke karakteristike raka pluća kod 30 osoba koje nikada nisu pušile, 14 kod bivših pušača i 39 pušača.

Pojava bolesti česta je kod bivših pušača.

Otklanjanje erektilnih smetnji kod pušača ili bivših pušača je puno teže nego kod nepušača.

Autor studije Jean Henri-Aubin, profesor psihijatrije i ovisnosti na Hôpital Paul Brousse u Francuskoj, objašnjava da je četvrtina bivših pušača dobila manje od dva kilograma ili smršavjela nakon prestanka pušenja, a podjednak broj je dobio više od 17 kilograma.

Četvrtina bivših pušača dobila je manje od dva kilograma ili smršavjela nakon odvikavanja, a podjednak broj je dobio više od 17 kilograma.

Kako je cilj ove javno-zdravstvene kampanje dati podršku naporima pušača da prestanu pušiti, putem video kioska prikupljat će se video izjave bivših pušača i pušača koji žele prestati pušiti.

Nova je studija ustanovila da povećani rizik od tog raka postoji i kod bivših pušača.

Škole mršavljenja te nepušenja kao i rekreativno pješačenje su rijetke i organizirane samo na nekim lokalitetima, a slično je i s udrugama odnosno samozaštitnim i suzaštitnim grupama (udruge hipertoničara, srčanih bolesnika, debelih, bivših pušača, dijabetičara).

S obzirom na pušački status ispitanika, 17,5 % ispitanika nepušača i bivših pušača pita pacijente puše li pri svakom dolasku i pregledu, u usporedbi s 10,0 % ispitanika pušača.

Omenn i suradnici (1996) su proveli istraživanje koje je uključivalo 18 314 pušača, bivših pušača i radnika [... ]