Bilo je tu svega - od bolesti krvožilnog sustava, srčanih udara, karcinoma...

Možemo zaključiti da je brusnica izrazito korisna kod infekcija urinarnog trakta te pomaže u smanjenju rizika od pojave bolesti desni, karijesa, bolesti krvožilnog sustava i čireva u probavnom traktu.

Razumljivo, što je viša razina HDL-a, manja je opasnost od bolesti krvožilnog sustava.

" Kad se simptomi bolesti krvožilnog sustava jave, šteta je već počinjena.

Ako taj broj prelazi 100... kažu osoba će živjeti duže od osobe koja ih ima manje od 25. Ta ' biološka mladost ' je zapravo posljedica zaštićenosti od degenerativnih bolesti poput osteoporoze ili bolesti krvožilnog sustava.

Koristi se kao sastojak u preparatima za liječenje bolesti krvožilnog sustava, a u nekim je krajevima korišten kao ukrasna biljka koja se sadi na međama parcela ili njiva.

Kako sadrži rutin koji je prirodan antioksidans, znanstvena istraživanja su dokazala da zastupljenost heljde u svakodnevnoj prehrani uvelike pomaže u prevenciji diabetesa i bolesti krvožilnog sustava.

Dobrobit zdravog načina života u djetinjstvu i mladosti sezat će u odraslu dob i pomoći u očuvanju kvalitete života i spriječavanju nastanka danas najučestalijih kroničnih bolesti krvožilnog sustava i šećerne bolesti tipa 2. Zbog prekomjernog unosa energije, odnosno masnoća i šećera, javlja se pretilost, a rizičnim za zdravlje smatra se i konzumiranje alkohola, pušenje te sjedilački način života.

Nepovoljni mikroklimatski uvjeti mogu izazvati nelagodu kod zaposlenika, a u slučaju kada isti prijeđu fiziološke granice mogu uzrokovati povećani broj kroničnih bolesti krvožilnog sustava, a u krajnjem slučaju i toplinski udar.

Zaključili su da žene koje od pedesetih redovito piju malo imaju 28 posto više šansi da 70. rođendan dočekaju bez bolesti krvožilnog sustava ili bez raka nego žene koje ne piju uopće.

Na redovitom godišnjem susretu Američkog udruženja kardiologa iznesen je zaključak istog istraživanja po kojem su od 73.450 žena koje nisu imale srčanih problema kad su ih počeli pratiti, a redovito su pile crno vino, samo 1822 oboljele ob bolesti krvožilnog sustava.

Uz ostale vitamine B kompleksa, važna je za razgradnju aminokiseline homocisteina, koji je uz kolesterol glavni krivac za bolesti krvožilnog sustava.

ZAGREB Izloženost zagađenju ispušnim plinovima i buci u području velikih prometnica dugoročno dovodi do ateroskleroze, bolesti krvožilnog sustava koja može rezultirati srčanim i moždanim udarom, pokazala je njemačka studija čiji su rezultati predstavljeni na simpoziju Europskog kardiološkog društva u Rimu.

Brojne studije pokazale su da štiti od bolesti krvožilnog sustava, blagotvorno je za gastritis ili pak ulcerozna stanja želučane sluznice, aktivira sekreciju žuči te rad gušterače, a smanjuje i nastanak žučnih kamenaca.

Također je utvrđeno da dobra forma može reducirati posljedice prekomjerne težine, kao što su pojava visokoga krvnog tlaka i bolesti krvožilnog sustava, te smanjiti rizik od pojave moždanog udara i šećerne bolesti (dijabetesa), i to za trećinu.

Mrkva je odličan izvor antioksidansa karotenoida, koji pomažu u zaštiti od bolesti krvožilnog sustava, tumora, regulaciji šećera u krvi i poboljšanju vida.

Sve tri skupine vanjskih utjecaja bitno su se promijenile u posljednjih 100 godina, pogoršavajući opće zdravstveno stanje čovjeka pojavom niza kroničnih bolesti, posebice bolesti krvožilnog sustava.

U skupini konzumnih utjecaja (hrana, voda, zrak) došlo je do sljedećih značajnih promjena: zagađenje okoliša (zraka, vode, hrane) zbog industrijskog zagađenja svih vrsta, ispušnih plinova automobila, enormne primjene pesticida, herbicida i umjetnih gnojiva u poljoprivredi, općeg problema otpada, dugog boravka u zagađenim zatvorenim prostorima (zbog enormnog porasta broja pušača povećano je zagađenje zraka, što posebno utječe na pogoršanje bolesti krvožilnog sustava aktivnih i pasivnih pušača); nepovoljan utjecaj raznih kemikalija, hormona, antibiotika i mnogih aditiva primijenjenih u proizvodnji i preradi hrane te prisutnih u hrani i vodi; nepovoljan način pripreme hrane, zbog promjene biokemijskog sastava nekih komponenti hrane, odstranjivanja nekih komponenti iz hrane te koncentriranja pojedinih komponenti hrane bez prirodno pratećih elemenata (posebno opasno za razvoj bolesti krvožilnog sustava); drastična promjena odnosa pojedinih esencijalnih sastojaka u hrani, a s time i promjena prehrambenih navika (posebno opasna za razvoj bolesti krvožilnog sustava).

Inzulinska rezistencija i bolesti krvožilnog sustava.

Inzulinska rezistencija je, uz mogući razvoj dijabetesa tipa 2, istovremeno glavni uzrok bolesti krvožilnog sustava sa svim njihovim teškim posljedicama, kao što su srčani i moždani udar.

Na taj su način dijabetičari (tipa 2) ujedno najugroženija kategorija ljudi s aspekta svih bolesti krvožilnog sustava.

Jedna od najznačajnijih je svakako razvoj bolesti krvožilnog sustava kroz: nakupljanje krvnih pločica - STVARANJE UGRUŠAKA KRVI, sužavanje krvnih žila (arterija) - POVEĆANJE KRVNOG TLAKA, poticanje upalnih procesa u krvnim žilama - ATEROSKLEROZU.

Takva podjela masnih kiselina sprječava na stanak bolesti krvožilnog sustava.

Šampinjone bi trebale konzumirati osobe kojima manjka vitamina D Sunce je najbolji izvor vitamina D koji jača kosti i zube, smanjuje rizik od raka te bolesti krvožilnog sistema.

Aktivno i pasivno pušenje, kao jedna vrsta zagađenja zraka, općenito predstavlja veliku opasnost, a znatno pogoršava stanje bolesti krvožilnog sustava.

Takva hrana jedan je od glavnih uzroka bolesti krvožilnog sustava.

Vožnja biciklom pozitivno utječe na opće zdravlje, smanjuje rizik od najčešćih bolesti današnjice: bolesti krvožilnog sustava i karcinoma, šećerne bolesti, a pomaže i u borbi protiv stresa i depresije.

Dr. Slavica Vrtarić će nas upoznati s razvojem bolesti povišenog krvnog tlaka (hipertenzije), prepoznavanjem simptoma iz područja bolesti krvožilnog sustava te prevencijom i liječenjem akutnog moždanog udara.

Prepuštanje samo medikamentima za liječenje dijabetesa tipa 2, uz nastavak jednakog načina života, uopće ne rješava bitno pitanje ne samo bolesti dijabetesa, nego ni bolesti krvožilnog sustava.

Testovi se preporučuju osobama koje su izloženi stresu, osobama koje pate od prekomjerne tjelesne težine, osobama koje pate od probavnih smetnji ili boluju od bolesti probavnog trakta, osobama koje pate od raznih promjena na koži (alergije, ekcemi, dermatitisi), osobama koje pate od bolesti krvožilnog sustava (povišen krvni tlak, masnoće), osobama koje pate od nekih neuroloških tegoba (glavobolje, demencije), djeci s poteškoćama u razvoju (autizam i ADHD).