Sunce je izvor života na zemlji - njegove zrake daju nam toplinu i svjetlost te povoljno utječu na fotosintezu i izmjenu tvari u živih organizama.

Vino podupire funkciju pojedinih organa, stimulira izmjenu tvari, uklanja smetnje pri spavanju, pomaže oporavak, a obogaćuje afektivni i emocionalni život...

Zeleni čaj ubrzava izmjenu tvari pa redovito dnevno ispijanje zelenog čaja može pomoći pri skidanju suvišnih kilograma ubrzavanjem metabolizma, a time i lakšim sagorijevanjem viška kalorija.

Potiče drenažu, tonizira i stimulira mirkocirkulaciju, poboljšava izmjenu tvari na razini stanica i povećava opskrbu kisikom, čime je osigurano optimalno prodiranje djelatnih sastojaka u kožu.

Dakle, kupke s morskom soli potiču izmjenu tvari i čišćenje od štetnih sastojaka ne samo kože i vezivnog tkiva, nego i cjelokupnog organizma.

Bettina Rümmelein: Nakon toga, udarnim valom se prodire u dublje slojeve tkiva, stimulirajući pojačanu cirkulaciju i izmjenu tvari.

Njihove spojeve koža prepoznaje i ugrađuje ih u svoje stanice, gdje uspostavljaju ravnotežu staničnih funkcija i potiču međustaničnu izmjenu tvari.

Rukavica pritom omogućuje specifičnu vrstu masaže koja potiče mikrocirkulaciju i izmjenu tvari, a gel otpušta aktivne tvari koje imaju anticelulitni učinak (kofein), djeluju dekongestivno (pilosela) te učvršćuju i poboljšavaju tonus kože (ekstrakt bršljana).

Ova sol sadrži mnogo magnezija, kalija, željeza i joda, a ovi minerali potiču izmjenu tvari.

Vaš program njege mora ići za tim da probudu obnovu stanica i stvaranje kolagena te da pojača prokrvljenost kože i izmjenu tvari kako bi se eliminirali slobodni radikali.

Povežemo li to još s tjelovježbom, pospješit ćemo izmjenu tvari i ubrzati proces.

Plivanje, hodanje, lagano trčanje, istezanje samo će doprinjeti održavanju dobre forme i poticati pravilno disanje i izmjenu tvari.

Dubinska masaža dovodi do poboljšanja cirkulacije krvi i limfe, što potiče izmjenu tvari i eliminaciju toksina, a infracrvenom svjetlošću i radiofrekvencijom otapapamo tvrdokorne masne jastučiće zarobljene u vezivnom tkivu.

Ubrzava izmjenu tvari, pospješuje probavu, stimulira razgradnju masnoća i čisti organe od otrova.

Mreža gljiva toliko je učinkovita da može izvršiti izmjenu tvari između drveća udaljenog i do 100 metara.

Nezaobilazan saveznik u procesu detoksikacije je svakako i prirodna izvorska voda Jana koja potiče izmjenu tvari i sastavni je dio pravilne prehrane.

Prvenstveno, post je jedna od najboljih metoda reguliranja, pročišćavanja i obnavljanja te tako i očuvanja zdravlja sustava za probavu i izmjenu tvari, tj. cjelokupnog metabolizma.

Bobice bazge potiču izmjenu tvari u organizmu i osobito su djelotvorne kod raznih reumatskih oboljenja i neuralgija.

Kompresijom i dekompresijom na određene točke, pomoću određenih materijala i lopti, stvara se kinetička energija, koja prelazi u potencijalnu i na taj način opskrbljuje mozak i mišiće kisikom i svim potrebnim tvarima, ubrzava cirkulaciju krvi i izmjenu tvari.

Zdravim izborima dajte podršku organizmu i potaknite izmjenu tvari.

Ovdje mezoterapija dobro djeluje, jer može zategnuti i poravnati kožu, kao i poboljšati lokalnu izmjenu tvari.

Pravilna i stalna fizička aktivnost potiče metabolizam na rad i izmjenu tvari, podiže nam osjećaj zadovoljstva, sreće i samopouzdanja te je stoga važna u prevenciji prekomjerne težine.

Terpentinsko ulje (tekuća smola bora) djeluje na suzbijanje bolnog i kroničnog reumatizma mišića, upale zglobova i tetiva, uklanjanje oedrema (nakupljene tekućine u tkivu), protiv crijevnih glista, kod kroničnih oboljenja dišnih putova, za bolji protok krvi (što pospješuje izmjenu tvari i pojačava radnu sposobnost a time i osjećaj zdravlja), zacjeljivanje rana, zastoja rada jetre, reumatskih oboljenja, gihta..

To je izvrsna kombinacija za izmjenu tvari u organizmu, jer sadržavaju visok postotak vode (93 %).

A na fizičkoj je razini potrebno podržati tijelo na način da jačamo imunitet, prokrvljenost organizma, detoksikaciju, izmjenu tvari i energije, balansirati hormonalni sustav (iznimno su aktivne nadbubrežna žlijezda, gušterača i štitnjača) i druge sustave.

Njihov unos povezuje se s nastajanjem dijabetesa tipa II, jer priječe izmjenu tvari na staničnom nivou.

Za razliku od farmaceutskih proizvoda koji izazivaju neugodne nuspojave, supstance kombuche mogu ponovno uspostaviti normalno stanje u staničnim membranama bez ikakvih neugodnih nuspojava zahvaljujući svojim svojstvima koja pozitivno djeluju na metabolizam (izmjenu tvari), omogućujući tako poboljšanje sveukupnog stanja organizma.

Pilingom površinu kože oslobađamo suvišnih nakupina rožnatih stanica, otvaramo put aktivnim supstancama da lakše prodru u dublje slojeve kože pa i do potkožnog tkiva, poboljšavamo površinsku cirkulaciju i time dodatno potičemo protok aktivnih supstanci i izmjenu tvari u tkivu i stanicama kože.

List koprive (Urticae folium) i suručica (Spiraeae herba) djeluju diuretski, potiču izlučivanje tekućine iz organizma te na taj način izmjenu tvari i čišćenje organizma.

Tkivo koje je zahvaćeno celulitom tretira se injekcijama aktivnih tvari koje potiču cirkulaciju i izmjenu tvari, te tako oslobađaju zarobljenu vodu i produkte metabolizma.