U sezoni kihanja i kašljanja, mnogi se pozivaju na čudotvorne moći češnjaka za koji se kroz povijest vjerovalo da liječi infekcije, a utvrđeno je da ima snažna svojstva antioksidansa, dobro utječe na imunitet, poboljšava krvotok, smanjuje kolesterol

Edukacija i podsjećanje na pravilno postupanje kod kihanja i kašljanja.

' Do udaljenosti od oko pola metara mogu dopirati kapljice iz usta ili nosa oboljele osobe prilikom kihanja, kašljanja ili govora.

Na taj dan pacijeti će od farmaceuta moći dobiti dodatni, stručni savjet vezan uz problematiku kašlja u dječjoj dobi te edukativne knjižice, a za najmlađe crtano edukativni materijal o važnosti kašljanja i kihanja u lakat u svrhu sprječavanja širenja bolesti kapljičnim putem, ispravnom pranju ruku, ali i pravilnom zbrinjavanju otpadaka.

Bitno je ruke oprati i nakon kašljanja i kihanja.

Pored kihanja, kašljanja, curenja nosa, preznojavanja, neugodnih posjeta toaletu, vaše tijelo gubi više tekućine nego inače.

Držanje jastuka preko trbuha odnosno reza pomaže kod smanjenja boli prilikom kihanja/kašljanja pa i smijanja.

Pomislih na glasove kašljanja, neduha, davljenja, hropca i agonije.

Od gripe se može zaštiti kombiniranjem nekoliko zaštitnih mjera: osobnih zaštitnih mjera; mjera u okolini i cijepljenja (najučinkovitiji način zaštite). Osobne zaštitne mjere uključuju: redovito i učestalo pranje ruku, higijenu dišnih puteva, pokrivanja nosa i ustiju prilikom kihanja i kašljanja, korištenjem maramica i pravilnom dispozicijom iskorištenih maramica, ostajanje kod kuće kada se pojave simptomi bolesti.

Bolovi u prsima ne samo za vrijeme kašljanja, nego i između napadaja kašlja.

Nekoliko savjeta: perite ruke temeljito i često (prije jela, nakon kihanja i kašljanja), izbjegavajte dijeljenje hrane, čaša ili pribora za jelo, u nemogućnosti pranja ruku koristite se antiseptičkim gelovima za suho pranje ruku, dezinficirajte kućanske aparate koji se često dodiruju (telefon, kvake, računalo), izbjegavajte kontakte s bolesnim osobama, izbjegavajte pušenje i zadimljene prostorije, a one u kojima boravite, ovlažujte.

Mokrenje kod kihanja, smijanja, kašljanja i dizanja težih predmeta može biti uzrokovano spuštenim mokraćnim mjehurom i maternicom.

Naime, kod govora, kihanja i kašljanja virusne i bakterijske čestice padaju na okolne površine s kojih se dalje prenose rukama.

1. Da li već dugo kašljete? 2. Da li prilikom kašljanja iskašljavate? 3. Imate li osjećaj nedostatka zraka češće nego ostali vaše dobi? 4. Da li ste stariji od 40 godina? 5. Da li ste aktivni pušač ili bivši?

Omamljen nekom ludom i divljom prehladom, odlučio sam napisati, jedan super divan članak o nečemu što mi Slavonci često koristimo kao prirodni lijek, baš protiv tog silnog kašljanja i šmrcanja.

Najčešći put prijenosa je kapljični tj. prilikom govora, kašljanja i kihanja.

Zato je važno zaštiti usta i nos kod kašljanja i kihanja, česta dezinfekcija ruku također je poželjna.

Većina simptoma koje imate, poput kihanja i kašljanja, zapravo su nuspojave napada virusa na vaš imunološki sustav.

Tijekom prosječnog životnog vijeka, većina će pretrpjeti oko 200 prehlada, koje u prosjeku traju devet dana, što zajedno iznosi ukupno pet godina kašljanja, kihanja i bolnog grla.

Ma volim ja njega i njegovo jedva razumljivo pisanje ručne abecede, knjige proze i poezije, napadaje kašljanja do izbijanja suzica tegobica, međutim u jednom trenutku moram mu reći: Bok, ne mogu više ni sekunde ostati, pobjeći će mi svi prokleti autobusi prema (za sada) predzadnjoj stanici Mirogoju, pošto su tupi ZET-ovci napravili takav vozni red, da sve linije kreću skoro u isto doba, pa ako promašiš njihov polazak, moraš čekati 15 - tak minuta da se busevi opet skupe, što znači da ću i danas kasniti s ručkom.

Kada životna sila izlučivanja, koja djeluje kroz mišiće prsnog koša i trbuha, postane poremećena, javljaju se simptomi poput kihanja, astme, kašljanja i štucavice.

Često je i širenje virusa zrakom putem kašljanja i kihanja.

Sinkopa ili nesvjestica može nastati i zbog cerebralnih uzroka, zatim tijekom kašljanja i tijekom mokrenja.

Većina infekcija gornjih dišnih puteva (simptomi kihanja, kašljanja, promuklosti) su izazvani virusima i antibiotici nisu od pomoći

Prekrivajte nos i usta prilikom kašljanja i kihanja, a jednokratne maramice nakon svake uporabe higijenski odložite

Perite ruke sapunom i vodom temeljito i često, naročito prije jela, nakon upotrebe toaleta ili mijenjanja pelena, nakon kašljanja i kihanja, te prije i nakon njege bolesne osobe

Sva ona kihanja, kašljanja, sa žutim iscjetkom iz nosa ili zelenim iskašljajem najčešće su uzrokovana virusima i za to načelno ne treba antibiotik, ali krajnju odluku o tome treba ipak donijeti liječnik. '

Pod inkontinencijom urina podrazumijeva se nemogućnost zadržavanja mokraće, odnosno kontroliranja mokrenja, a očituje se u opsegu od " bježanja " nekoliko kapi urina prilikom kihanja, kašljanja, saginjanja ili podizanja tereta do potpunog nekotroliranog ispuštanja urina.

Nadalje, jednostavne zdrave životne navike, poput redovitog pranja ruku i prekrivanja ustiju i nosa maramicom prilikom kašljanja i kihanja mogu značajno smanjiti rizik od zaraze gripom i širenja na ostale ljude.

Dijete vam je krenulo u vrtić, školu... sezona kašljanja, začepljenih noseva je počela.