Dovoljno je tri puta dnevno popiti 15 - 20 kapi tinkture nakapanih u vodu, voćni sok ili čak kavu.

Međutim, i u« Božjoj apoteci », kako ljudi nazivaju ljekoviti biljni svijet, naći ćemo cijeli niz biljaka koje će vrlo blagotvorno djelovati na cijeli niz naših zdravstvenih tegoba, bilo kao hrana, čaj, kapi tinkture ili biljno ulje.

Dnevno treba popiti litru čaja (poželjno je i više) i 80 - 120 kapi tinkture.

Uz to koristiti dnevno po 50 kapi tinkture vrkute, lavande, kamilice i hmelja koji će dodatno pojačati estrogensko djelovanje, a i malo smiriti nervozu i stres.

Stoga dodajte 15 - 20 kapi tinkture u vodu, voćni sok ili čak kavu tri puta dnevno možda će vam pomoći kod prehlade.

Uz čaj se piju dvije vrste biljnih kapi-tinkture, a sama terapija traje oko pola godine.

Nakon 15 dana tinkturu procijediti i započeti s terapijom. 1. dan - prije ručka - u čaši mlake vode - uzeti 2 kapi tinkture. 2. dan - prije ručka - u čaši mlake vode - uzeti 3 kapi tinkture.

Nakon dana u kojem se uzme 25 kapi češnjakove tinkture, sljedećeg dana količina se smanji za jednu kap, odnosno uzmu se 24 kapi tinkture u čaši mlake vode, također prije ručka.

Dnevno treba popiti litru čaja, može i više, te za početak 50 kapi tinkture.

Dovoljno je uzeti 15 kapi tinkture ehinaceje u čaši vode na pojavu prvih simptoma.

U čaj se dodaje i 50 - 120 kapi tinkture protiv stresa i za opuštanje.

Predlaže se uzimanje 40 do 60 kapi tinkture ove biljke odmah nakon porođaja, radi zaustavljanja krvarenja.

Uzimajte po 20 kapi tinkture dnevno prije obroka, razrijeđenu zaslađenom vodom ili aromatiziranu metvicom.

Dnevno se pije 50 do 100 kapi tinkture tj. biljnih kapi u decilitru vode ili još bolje u čaju.

Za ispiranje i dezinfekciju ustiju može se 20 - 30 kapi tinkture razrijediti u pola čaše vode.

Kada je riječ o neplodnosti, Martina naglašava moć biljaka vrkute i konopljike.« Dugotrajno ispijanje 3 šalice dnevno čaja od vrkute (Alchemilla vulgaris) uz dodatak 20 kapi tinkture konopljike (Vitex agnus castus) pomoglo je mnogim ženama da ostanu trudne.

Valerijana se uzima u dozi od 1 - 3 g u obliku infuza ili dekokta do tri puta dnevno ili po 25 - 50 kapi tinkture 1:5 pripravljene sa 70 vol % etanolom tri puta dnevno.

Ako ste u strahu ili loše spavate zbog napetosti i bolova, u stresnoj ste situaciji, popijte navečer čašu toplog mlijeka s medom i 40 - 50 kapi tinkture odoljena - valerijane.

Oni stariji od 12 mjeseci uz čaj mogu trošiti i biljne kapi tinkture.

Vaginu možete ispirati i sljedećom otopinom: u čašu vode cca 2 dl dodati 7 kapi tinkture nevena i gospine trave te svaku drugu večer ispirati rodnicu.

Nemiran san je u ovo vrijeme normala.Frka gužva panika, trudiš se da sve stigneš na vrijeme, da šta ne zaboraviš.Sve to tako od jutra do sutra i kad dodje vrijeme odmora nema sna.Misli se roje u glavi i iscrpljuju posljednje djeliće snage.Tako se evo i ja osjećam već nekoliko dana.Ipak sam našla riješenje za svoje trenutne probleme.Pred spavnje popijem nekoliko kapi tinkture od valerijane i matičnjaka, tako se lijepo opustim i zaspim da mi bude svejedno za sve drugo.Vrijeme vikenda sam iskoristila za duge šetnje po svježem i čistom zraku kako bi svoja pluća pročistila sviježim kisikom.Moramo znati sebi ugoditi kako bi napunili baterije za dalje.....

Sve ove ljekovite biljke možemo pripremiti kao čajni napitak, a ekstrakcijom u alkoholu pripremamo biljne kapi - tinkture, ali i masti, kreme, sirupe, pripravke od meda i ljekovitog bilja, razne tonike, losione i kupke.

Također, uz čaj se pije i tinktura od imele, nevena i kadulje ili ehinacee (ja više volim naše ljekovito bilje i ne pripremam ehinaceu): 50 - 100 kapi tinkture popije se dnevno uz litru toplog čaja.

Uzima se 2 g droge kao infuz tri puta dnevno ili 25 - 50 kapi tinkture (1:5; 45 vol % etanol) tri puta dnevno.

Svaki dan treba popiti litru mlakog čaja s 50 - 80 kapi tinkture gospine trave, matičnjaka i borovice.

Dnevno treba popiti pola litre do litru čaja (od gore navedenih biljaka koje pripremama za svaku pacijenticu posebno), i uz čaj svaki dan po 40 kapi tinkture konopljike.

Protiv noćnog znojenja treba nešto prije spavanja uzeti 50 kapi tinkture od kadulje.

Ako ste uspjeli nabaviti kvalitetnu tinkturu 1:5 sa 50 % - tnim etanolom preporuča se za vrijeme trajanja virusne infekcije uzimati 25 - 50 kapi tinkture u 100 ml mlake vode do pet puta dnevno kroz tjedan dana ili do prestanka simptoma.

Oko 10 - 15 kapi tinkture nakapa se u usnu šupljinu, tri puta dnevno, sat vremena prije jela.

Za liječenje ostalih navedenih bolesti dodajemo 10 - 20 kapi tinkture u šalicu nekog od navedenih čajeva ili u čaj od same čestoslavice.