Kako su prve dvije skupine bolesti preventabilne, trebalo bi usmjeriti rad javnozdravstvene djelatnosti u zajednici prema poboljšanju i unapređenju kardiovaskularnog zdravlja, kao i prema prevenciji novotvorina.

Preporučivana u drevnoj Kama Sutri za jačanje kardiovaskularnog zdravlja, ona ima sposobnost da unaprijedi fizičko i mentalno zdravlje, poveća otpornost na bolest i razne nepovoljne faktore iz okoliša te revitalizira tijelo kada je ono iscrpljeno.

Paralelno će se raditi na strategiji unapređenja kardiovaskularnog zdravlja i strategiji unapređenja kvalitete rada u sustavu zdravstva (kroz reorientaciju prema korisnicima i zajednici).

Također, azuki grah je bogat folatima i već spomenutim magnezijem i kalijem, koji su važni u održavanju kardiovaskularnog zdravlja.

Avokado, k tome, sadrži značajne količine vitamina B6 i folne kiseline, koji pomažu u regulaciji razine homocisteina (povećana razina homocisteina povezana je s povećanim rizikom od bolesti srca), stoga podupire kardiovaskularnog zdravlja.

Ovo gore samo je uvod u scenu koji daje do znanja zašto se obazirem na sitnice, zašto su mi ti, pažnje možda nevrijedni, detalji, toliko pri srcu, s onu stranu mentalnog i kardiovaskularnog zdravlja.

Novi broj časopisa Collegium Antropologicum (Suppl. 1 za 2012. godinu) donosi niz hrvatskih radova iz područja kardiovaskularnog zdravlja na svim razinama.

Oba se projekta nastavljaju kao kohortna istraživanja promjena kardiovaskularnih zdravstvenih rizika te će se testirati novi model intervencije u postizanju kardiovaskularnog zdravlja populacije.

Postoji niz primjera provođenja mjera unaprjeđenja i očuvanja kardiovaskularnog zdravlja na razini primarne zdravstvene zaštite, zavoda za javno zdravstvo i Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo u suradnji sa stručnim društvima, kao i inicijativa lokalne samouprave.

No, kod nevjernih muškaraca ovo ne vrijedi - oni koji su varali svoje supruge bili su slabijeg kardiovaskularnog zdravlja, zbog stresa prouzročenog nevjerom.

Dodavanje oraha u prehranu može biti važan korak u poboljšanju kardiovaskularnog zdravlja.

Na problematici kardiovaskularnog zdravlja simpozij Prostorna distribucija populacijskih kardiovaskularnih rizika u Hrvatskoj objedinio je javno zdravstvo na nacionalnoj i županijskoj razini te kliničku medicinu sa svrhom holističkog pogleda i pristupa rješavanju gorućeg hrvatskog zdravstvenog problema.

Australska studija s 215 adolescenata dobi 14 - 15 godina pokazuje da vegetarijanska prehrana ili prehrana koja naginje vegetarijanstvu znači povoljnije parametre kardiovaskularnog zdravlja: BMI, opseg struka, razinu HDL i LDL kolesterola.

Gradska uprava kontinuirano radi na tome da Zagreb po kvaliteti življenja bude uz bok visokim standardima europskih gradova - rekao je gradonačelnik Milan Bandić, među ostalim, spomenuvši Zakladu Hrvatska kuća srca koju su osnovali Grad i Hrvatsko kardiološko društvo s ciljem rada na prevenciji i promicanju kardiovaskularnog zdravlja naših sugrađana.

Sastavni dio aktivnosti su i akcije promocije kardiovaskularnog zdravlja poput Svjetskog dana srca koji se redovito obilježava zadnju nedjelju u rujnu.

1. Trčanje je među najefikasnijih metoda razvijanja kardiovaskularnog zdravlja.

Kako je prve dvije skupine bolesti moguće prevenirati, trebalo bi usmjeriti rad javnozdravstvene djelatnosti u zajednici prema poboljšanju i unapređenju kardiovaskularnog zdravlja, kao i prema prevenciji novotvorina.

EU dokumenti visoke razine, naročito zaključci Vijeća iz 2004. godine o promicanju kardiovaskularnog zdravlja naglašavaju važnost djelovanja i na populacijskoj i individualnoj razini, posebno identificiranjem osoba s visokim rizikom.

U ovim aktivnostima sudjelovao je veliki broj volontera kojima i ovom prilikom zahvaljujemo na sudjelovanju i pomoći u promicanju kardiovaskularnog zdravlja.

Prije propisivanja ovog lijeka preporuča se utvrđivanje čimbenika rizika poput krvnog tlaka i kardiovaskularnog zdravlja.

" Upale su poznati pokazatelj kardiovaskularnog zdravlja ", rekao je autor studije, doktor Aric Prather.

Tim znanstvenika Medicinskog instituta Sveučilišta u Goeteborgu pokušao je u studiji utvrditi postoji li veza između tjelesne spreme - kardiovaskularnog zdravlja i snage mišića - te mentalnih sposobnosti i budućeg socioekonomskog statusa.

Rezultati su pokazali snažnu vezu između kardiovaskularnog zdravlja i intelektualnih sposobnosti, ali ne i vezu između snažnih mišića i inteligencije.

Dodali su da rezultati također ističu važnost dobrog kardiovaskularnog zdravlja u svačijemu izgledu za izrazito dugovječan život.

Kakve erekcija ima veze s mjerenjem kardiovaskularnog zdravlja?

U časopisu Journal of Cardiovascular Translational Research objavljena je studija koja se bavila utjecajem gubitka tjelesne mase na poboljšanje kardiovaskularnog zdravlja.

Redovita vježba i fizikalna terapija su neophodne za održavanje funkcije sustava za kretanja, ali i kardiovaskularnog zdravlja ovih bolesnika.

Drugi dio predavanja obradio je preventivne mjere i navike (kao zadane rizične čimbenike za razvoj većine bolesti i stanja starije dobi), te prikazao korisne vježbe za održavanja kardiovaskularnog zdravlja i ublažavanja poteškoća kod bolesti koštano-mišićnog sustava.

Značenje kardiovaskularnog zdravlja u žena u Hrvatskoj zaslužuje pozornost kao izraz regionalnog doprinosa srodnim incijativama u zemljama Europske Unije.

Nova studija donosi novu vezu između prehrambenih navika i kardiovaskularnog zdravlja.