Za vrijeme treninga odnosno unutar jedne radne serije nastaju otpadni metabolični proizvodi koji polagano sprečavaju kontrakciju mišića.

Kemijski gledano kad tijelo treba energiju za kontrakciju mišića, naš organizam razbija tvar pod imenom adenozin tri fosfat (ATP), visoko energetsku molekulu koja se sastoji od tri fosfata vezena energetskim vezama za adenozin.

Neuroni tako ne mogu efikasno prenositi signale koji izazivaju kontrakciju mišića.

Tamo kalcij ostaje sve dok nije potreban za kontrakciju mišića.

Sol ima veliku ulogu u prehrani suvremenog čovjeka, a natrij, koji je sastavni dio soli, igra veliku ulogu u kontroli razine vode u tijelu, održava normalni pH krvi, prenosi živčane impulse i pomaže kontrakciju mišića.

Zahvaljujući upravo ulozi u transportu iona, magnezij utječe na provođenje živčanih impulsa, kontrakciju mišića i normalan srčani ritam.

Navedeni procesi pokazuju koliko je kalij važan za provođenje živčanih impulsa i kontrakciju mišića (Vidjeti Kalcij Funkcije). [ 1 - 10 ]

Kalcij je potreban i za normalnu komunikaciju između živčanih stanica, zgrušavanje krvi, zacjeljivanje rana i kontrakciju mišića.

Atoxilene prirodan nadomjestak botoxu s trenutnim i postojanim rezultatima, 100 % neinvazivan, ublažava kontrakciju mišića lica koji stvaraju ekspresivne bore oko očiju, usta i čela, a najbolje od svega je što te proizvode možete i sami koristiti.

Mišić se ne može kontrahirati jer je spriječeno provođenje živčanog impulsa koji izaziva kontrakciju mišića, te se on opusti.

Smisao je laganim pritiskom ruke u smjeru podloge (lopta, jastučić, zid) svjesno potaknuti kontrakciju mišića, bez pokreta, 30 - 40 % snage, zadržati kontrakciju mišića 5 - 10 sekundi, svaku vježbu ponoviti tri puta, tri puta dnevno.

Centralni živčani sustav na to odgovara na način da šalje impulse za povećanje tonusa skeletnih mišića i na taj način pojačava kontrakciju mišića.

Potreban je za propusnost staničnih membrana, zgrušavanje krvi, prijenos poruka između živaca i kontrakciju mišića, a nalazi se u mlijeku, sirevima, brokuli, jogurtu i bademima.

Automatski odgovor organizma na traumu predstavlja snažnu kontrakciju mišića vrata i povećanje tenzije ostalih mekih struktura.

Isto tako, jelovnik bi trebao sadržavati veće količine kalcija i vitamina D koji pomažu kontrakciju mišića pa tako i sami proces mršavljenja.

Najprije se 20 - ak minuta prolazi područje oko očiju, sljedećih 20 minuta nazolabijalne bore, a klijent za to vrijeme osjeća samo laganu kontrakciju mišića.

Kalcij je bitan za kontrakciju mišića i prijenos živčanih impulsa.

Kontrakciju mišića svaka žena može provjeriti uvođenjem prsta u rodnicu uz jaku kontrakciju.

Osim za pravilnu izgradnju koštane mase, kalcij u pravilnim količinama pomaže i rast te kontrakciju mišića.

Magnezij je važan za kontrakciju mišića i prijenosa podražaja od živca na mišić.

Tenzijske glavobolje često su rezultat stresa ili lošeg držanja, koje uzrokuje kontrakciju mišića u vratu i na glavi.

Kalcij izgrađuje kosti i zube, sudjeluje u brojnim metaboličkim procesima i neophodan je za kontrakciju mišića, kao i za pravilan rad srca.

Zapravo i smiješno mi je ležat tamo i gubit vrijeme recimo na oxyfat... elektrostimulacija mišića - dođem do maksmimalnog opterećenja, ništa ne boli, tj. ne osjećam kontrakciju mišića.

Uloga vezivnog tkiva u rješavanju stresa i kompenzatornih obrazaca trening preko fascija (Gordana Majerić) Omotač koji obavija sve tjelesne sustave olakšava kontrakciju mišića, stvara otpor kod prenaprezanja i tako čuva elastičnu, pokretnu i stabilnu jedinicu ljudskog tijela.

Tuna je dobar izvor kalija koji u suradnji s natrijem osigurava normalnu funkciju srca, mozga i mišića te ravnotežu tekućina u stanicama i magnezija koji pomaže kontrakciju mišića i izgradnju kostiju.

Ako ste otišli ginekologu, vjerovatno je ustanovio da ne možete više samostalno kontrolirati kontrakciju mišića karlice, pri čemu se maternica spustila prenisko i oslabio rad mokraćnog mjehura.

Naime, botulinijum toksin je izrazito jak otrov koji sprječava kontrakciju mišića pa na taj način može uzrokovati čak i smrt čovjeka.

Kao rezultat toga, živci iz navike uzrokuju kontrakciju mišića.

Kada je torzo napet, predstavlja temelj koji omogućava kontrakciju mišića.

Održavanu položaj i smjer vlakana i mišića, zadržavaju kontrakciju mišića u svojim granicama, daju kontrakciji značaj, smisao i smjer, sprečavaju oštećenja i tvore njegov završni dio - hvatište i polazište tj. tetivu.