Za zdravo srce i krvne sudove

S jedne strane su ljudi opsjednuti nutricionističkim imperativima, sa druge oni kojima kao da je pitanje časti zakrčiti što više svoje krvne sudove.

Dakle, jedite ovsene pahuljice ili druge proizvoda od ovsa svaki dan i imaćete zdravo srce i krvne sudove.

Oni su ustanovili da srećni i odnosi uzajamne podrške dve osobe suprotnohg pola pozitivno utičuj na celokupno zdravstveno stanje osoba, posebno na srce i krvne sudove. " Žene koje u bračnoj ili ljubavnoj vezi doživljavaju stresove pokazuju znake sužavanja krvnih sudova i srčane aritmije.

Sadrži također i znatnu količinu vitamina B, koji često organizmu nedostaje, a osobito sadrži pigment (tako zvani vitamin P) koji štiti male krvne sudove.

Desna noga, rana veličine šake odraslog čovjeka, otvorena, vidim krvne sudove, mišić iščupan

To su vazokonstriktori (sužavaju krvne sudove), deluju brzo i efikasno na simptome, ali ne deluju na uzrok, niti jačaju prirodnu odbrambenu funkciju nosnih sluznica.

Imam dojam da umjesto računala nasuprot sjedi Kasparov i čeka na potez vrlo inteligentnog blagajnika. 16:00 opskrbljivanje tekućinom, potrebnom da se prevlači (prebrodi) putna tjeskoba 16:20 trzanje na zvuk prometnikove zviždaljke prolijevanje piva po sebi lagano ubrzanje lokomotive od 30 - tak kilometara 16:25 - 18:50 barenje pičaka po vlaku okačenom ogromnom PRESS iskaznicom o rever i dernjava po vagonu zbog dotjecanja alkoholnih spojeva u krvne sudove 18:55 svečani doček u Đurđevcu željeznički prometnik i stari drug Campi, kategorija štakoraš 19:15 žderidba kod kuće, potraga za maskom, dihalicom i perajama, provjera kvalitete deset godina starog Coopertona kokosove arome, spremanje sendviča od čajne i poprst debelog sira, sranje, pišanje i možda koja drkica na pičke iz vlaka 23:00 svečani ispraćaj iz kolodvora u Đurđevcu željeznički prometnik i Campi 23:01 - 01:00 razgovor s pijanim suputnikom srednjih godina i simulacija spavanja zbog istog 01:01 svečani doček u Zagrebu par klošara, tri pijana repera i golublji pozdrav izmetom 01:05 - 05:40 kupovina rezervacije za stojeće mjesto u vlaku, čitanje voznog reda dolazak, snebivanje i očaj, shvaćanje, čitanje voznog reda polazak, smještaj na podu čekaonice, odjebavanje dosadnihn žicara, ispunjavanje križaljki s rješenjem ispod, odštampanim naopako, dokonica. 05:40 traženje vlaka, obilazak svih perona, smještanje u vlak, saznanje o krivom vlaku, panika, trčanje, glavinjanje, urlanje, pronalazak ispravnog vlaka, smještanje u isti, premještanje zbog babe koja hoće baš to mjesto jer tako piše na rezervaciji, pušenje cigarete na prozoru vagona, pranje nadlaktice zbog crnila na prozorima 06:00 ispraćaj iz kolodvora Zagreb, iskrene želje za ostanak (glupi purgeri, jebo vas uspinjača, jebo vas skupo pivo na kolodvoru) samo u afektu i bez ozbiljnih primisli 06:01 - 12:30 put nagibnim vlakom, nagibanje i u postajama, odlazak na wc tridesetak puta, i kad stoji i kad ide, upoznavanje okoline i okoliša, pokušaj barenja pijanih studentica i inih objekata, prelaženja preko odjeba, sam svoj majstor, sam u vagonu, smrdim i te finte 12:31 svečani doček na kolodvoru Split par đankija, tristo turista i drug I. 12:40 blejanje u vozni red trajekta, opet ista stvar kao i s voznim redom vlaka, odlazak u najbliži bistro s drugom I, svjetskim putnikom i tenisačem, konzumiranje opojnih tekućina 15:10 ukrcavanje na trajekt, izbjegavanje ludih turista koji piče u brod, lutanje po palubi, smještanje na pod palube 15:30 brundanje brodskog motora, iskrene želje Splićanima (glupi tovari, jebo vas Dioklecijanova palača, jebo vas skupo pivo u bistrou) također u afektu 15:35 bratimljenje uz pićence sa strancima koji nas kurca ne kuže, a ni mi njih 17:30 svečani doček u luci Vis moja razularena ekipa: M, B, S, A, J i tko zna tko još te par guma koje plutaju na površini 18:00 dolazak u kamp, pronalazak mjesta za kamping, studiranje sheme šatora, sklapanje šatora, psovanje zbog zaboravljenih klinova 19:00 via Komiža lokačina na sto načina

Nerijetko je kod ovakvih povreda potrebno ligirati krvne sudove koji krvare.

To se događa zbog hormonalnih promjena koji pojačavaju prokrvljenost tj. djeluju na periferne krvne sudove.

Takođe, ove gljive štite i jačaju krvne sudove, naročito kod obolelih od šećerne bolesti.

Svojstva pčelinjeg otrova - sposobnost da deluje protiv zapaljenja, da proširuje krvne sudove i sprečava zgrušavanje krvi razlog su što se koristi u lečenju endarteritisa (zapaljenje arterijalnog zida) i arterioskleroze sudova udova.

No, i sam alkohol (etilni) u vrlo malim količinama ima neka povoljna svojstva, jer proširuje krvne sudove i poboljšava cirkulaciju krvi.

- Crvenilo beonjača se javlja zbog preterivanja u alkoholu koji širi krvne sudove, ili alergija za koje su najjednostavniji lek veštačke suze.

U zavisnosti od veličine čestice razlikujemo: LDL čestice male gustine - u njima se nalazi ¾ holesterola, zbog čega su vrlo aterogene štetne po organizam. HDL čestice vrlo velike gustine, transportuju holesterol u jetru, štite organizam (krvne sudove), pa su nazvane antiaterogene.

To su: navigacija, napajanje nanorobota energijom i način na koji se kreću kroz krvne sudove.

Pozitvno utječe na cirkulaciju i srce - poboljšava cirkulaciju krvi, čini krvne sudove jačim i sprečava razvoj srčanih oboljenja.

Ako sonda ne prolazi moramo prije same operacije ispustiti plin kako omogućili normalnu cirkulaciju kroz krvne sudove u trbušnoj šupljini.

Djeluje na apetit, pomaže kod iskašljavanja, lijek je dijabetičarima, jača rad srca te širi krvne sudove.

Zeleni čaj je izvor antioksidanasa koji dokazano čuvaju srce i krvne sudove, sprečavaju starenje i produžuju životni vek.

Alkoholna pića generalno treba ograničiti, jedino je vino pokazalo lekovita svojstva na srce i krvne sudove pa se izdvojilo kao piće koje se često preporučuje kao lekovito.

Neki medikamenti su namijenjeni tako da zaobiđu surovu okolinu u probavnom sustavu (želučana kiselina) i uđu u krv direktno tj. apsorpcijom u krvne sudove kroz membrane ispod jezika.

Ø jača krvne sudove i zaustavlja krvarenje desni;

Izbacivanjem vode smanjuje se zapremina telesnih tečnosti, a time i cirkulišuće krvi, pa je manje opterećenje na krvne sudove, tj. manji je krvni pritisak.

No, posljednjih godina, nekoliko studija pokazalo je da ovakav oblik terapije također ima pozitivan učinak na krvne sudove.

- Mrlje koje idu prema dole i izgledaju kao da vam je neko prosuo kutiju žitarica ispred nosa mogu da ukažu na pucanje mrežnjače koja sadrži brojne živce i krvne sudove - upozorava američki oftalmolog Ričard Rosen.

Dilatirani želudac pritisne na velike krvne sudove u trbušnoj šupljini pa je onemogućen povrat venozne krvi u srce, što značajno smanjuje količinu krvi koju će srce ispumpati u arterije.

Posebno su bitne vrednosti holesterola i triglicerida u plazmi kao ključnom faktoru nastanka ateroskleroze koja najčešće napada krvne sudove srca i mozga.

Kod vrsta raka koji nemaju krvne sudove, kao leukemija i limfomi, davanje takvih supstanci nema učinka

Obim pregleda za utvrđivanja opšte zdravstvene sposobnosti za učešće na sportskim takmičenjima obuhvata: Uzimanje opštih podataka; Visina; Težina; Krvni pritisak (preporučuje se uvek koristiti istu ruku i naznačiti to u medicinskoj dokumentaciji sportiste); Glava i vrat (oštrina vida, nos, uši, zubi, grlo, štitna žlezda); Limfni čvorovi; Grudni koš i pluća (pregled); Srce (tonovi, šumovi, frekvenca srca, ritam); Abdomen (uključujući kilu, ožiljke); Krvne sudove (npr. periferni puls, šumovi vena, proširenje vena); Pregled kože; Nervni sistem (npr. refleksi, senzorne nepravilnosti); Koštano-mišićni sistem sa posturalnim statusom (kičmeni stub, grudni koš, donji ekstremiteti); Elektrokardiogram (12 - kanalni EKG); Laboratorijska ispitivanja: kompletna krvna slika (hemoglobin, hematokrit, eritrociti, leukociti, trombociti); šećer u krvi; test urina (test merne trakice kako bi se utvrdio nivo proteina i šećera); Druge preglede koji se zahtevaju sportskim pravilima nadležnog nacionalnog granskog sportskog saveza.