Kroz knjigu ćete saznati sve što vas zanima o kalorijama, mastima, bjelančevinama, ugljikohidratima, glikemijskom indeksu namirnica, masnim stanicama, neučinkovitim i po zdravlje opasnim dijetama, lijekovima za liječenje debljine, dodatcima prehrani, prehrambenim navikama, štetnosti brze hrane i izležavanja pred malim ekranima, kao i o utjecaju tjelesne aktivnosti na smanjenje tjelesne težine, psihološkim aspektima mršavljenja...

U masnim stanicama uslijed povećanja količine vode nakupljaju se i pripadajući lipidi i masne stanice povećavaju svoj volumen i bujaju.

Višak kalorija, alkohol ili šećer u tijelu se pretvaraju u trigliceride i pohranjuju u masnim stanicama u cijelom tijelu.

Celulit i debljina u oba slučaja radi se o masnim stanicama dok se kod celulita radi o posebnoj vrsti masne stanice koje ne služi za dobivanje energije nego isključivo za pohranu masnoće.

Ali Herzig objašnjava da to što koristite ove lijekove ne znači da se zbog njih i debljate jer se funkcioniranje enzima COX-2, potrebnog smeđim masnim stanicama koje troši kalorije, odvija na specifičan, drugačiji način.

Prema riječima struke, celulit je fenomen ovisan o hormonalnim stanjima tipičnim upravo za žene, a nastaje uslijed neravnoteže između nakupljanja i izgaranja masti u masnim stanicama.

Tek tada će naše tijelo moći manjak kalorija iz hrane nadoknaditi pohranjenim kalorijama u masnim stanicama jer će pristup zalihama energije biti otvoren.

Odsustvo inzulina omogućava masnim stanicama da polako otpuštaju svoj sadržaj masnoće u krvotok gdje se masnoća pretvara u energiju koja je tijelu potrebna za normalan rad.

Glukagona signalizira masnim stanicama da oslobode masnoće u krv, čime potiče njegovu uporabu.

Većina ulja, uključujući i maslinovo, sastoji se od masnih kiselina koje kruže tijelom nakon što ih pojedemo i omogućuju gladnim masnim stanicama da ih usišu, tj. skladište.

Tako se brzo podiže razina šećera u krvi i odmah zatim se iz gušterače izlučuje hormon inzulin koji uklanja šećer iz krvi na način da jedan mali dio šalje u mišiće i jetru da bude gorivo tijelu idućih nekoliko sati, a ostatak šećera se pretvara u masnoće i pohranjuje u masnim stanicama kao rezerva energije za kasnije.

Dugo se mislilo da je masno tkivo samo spremnik za višak energije pohranjene u masnim stanicama.

Pomoću tog hormona, glukoza (šećer) se usmjerava prema mišićnim stanicama (kao energetski materijal), prema jetri (kao pričuvni materijal) i višak prema masnim stanicama održavajući na taj način normalnu koncentraciju šećera u krvi na oko 5 mml/l,

Ego postaje nešto kao rak... zapravo, bolja je usporedba s masnim stanicama u tijelu.

Uuu, a raspodjela zločestih alfa receptora u masnim stanicama...:)) Je, istina, nekima je priroda dala baš težak zadatak ali to opet nije razlog da se odustane.

Michael Jensen i kolege iz Mayo klinike u Rochesteru, u Minnesoti, podvrgnuli su volontere pod prehranu bogatu masnoćama kroz osam tjedana, a zatim su im izmjerili stanje s njihovim masnim stanicama, ili adipocitima.

U masnim stanicama djelovanje se iskazuje oslobađanjem masti i njezine reapsorpcije.

Vrijedno je napomenuti da u osoba koje imaju dovoljno inzulina, a u uzimaju povećane količine hrane bogate ugljikohidratima, suvišna se energija pretvara u masnoću (trigliceride) koja se pohranjuje kao rezervna energija u masnim stanicama što dovodi do povećanja tjelesne težine, debljanja sa svim negativnim posljedicama po zdravlje.

Kofein je stoga glavni sastojak anticelulitnih krema i losiona jer djeluje privremeno; razbija trigliceride i tekućinu pohranjenu u masnim stanicama, što celulit u konačnici čini vidljivo manjim.

Kao i sa masnim stanicama, ljudi su rođeni sa određenim brojem mišićnih vlakana.

Taj se osjećaj stvara u našem mozgu pod utjecajem proteina (naziva se " Ob protein ", " obesity protein " ili " leptin ") koji se sintetizira u masnim stanicama i dolazi u mozak gdje se vezuje na specifični receptor i na taj dovodi do nastanka osjećaja sitosti.

Rezultat svega je loša cirkulacija u nogama koja uzrokuje bolesne promjene u masnim stanicama.

Trigliceridi nastaju u masnim stanicama spajanjem tri masne kiseline i postaju preveliki za prolazak kroz staničnu membranu.

Bitno je znati da se ubrizgana mast u obraz brzo povuče i da se par mjeseci ne vidi neki spektakularni efekt dok se ne uspostavi cirkulacija s masnim stanicama.

Prva faza U prvoj fazi u masnim stanicama u potkožnom tkivu dolazi do nakupljanja vode i masti, te se povećava volumen.Koža se počinje nabirati.

Ovdje nalazimo gustu mrežu vezivnog tkiva, povezanog s masnim stanicama.

Dobar dio pesticida se taloži u masnim stanicama.

U tim uvjetima ubrzava se cirkulacija i metabolizam, poboljšava se dovođenje kisika do stanica, te ubrzava potrošnja energije pohranjene u masnim stanicama.

Znanstvenici koji proučavaju načine na koje prehrana s ograničenim brojem kalorija može povećati životni vijek otkrili su bjelančevine u masnim stanicama ljudi koje se mijenjaju sa smanjenjem kilograma.

Nakon što se potakne rad limfnog sustava, slijedi borba s masnim stanicama ugodnom, toplom masažom uz pomoć posebno oblikovanog aplikatora.