Kako se uspješno riješiti menstrualnih bolova ili kako si barem olakšati te dane u mjesecu?

Može li se nešto poduzeti protiv menstrualnih bolova?

Jedno ispitivanje je pokazalo da uzimanje vitamina B1 (tiamina) djeluje na smanjenje menstrualnih bolova.

Od narodne medicine, ljekovita biljka virak ima široku primjenu kod mnogih ženskih tegoba i bolesti, a posebno je dobra za sprječavanje menstrualnih bolova.

Ublažavanje menstrualnih bolova - Istraživanja su potvrdila da seks ublažava menstrualne probleme.

Samo zbog činjeničnog stanja, javljam da mi je noćas nakon cijele noći menstrualnih bolova ispao sluzavi čep iliti na engleskom mucuous plug.

Čak je potvrđeno i značajno smanjenje menstrualnih bolova u djevojaka koje redovno doručkuju.

Fizički Pomaže kod menstrualnih bolova, olakšava porođaj pa su ga prozvali babica.

Također, isti lijek nemojte piti za ublažavanje menstrualnih bolova jer Aspirin negativno utječe na zgrušavanje krvi.

Pacijenti koji ipak odluče ostati vjerni voltarenu, te pribave liječnički recept, najčešće dolaze s dijagnozom križobolje, dok oni koji pate od samo povremenih glavobolja, menstrualnih bolova ili sličnih boljki, moraju naći neko drugo sredstvo za ublažavanje bolova.

Općenito vrkuta je biljka broj jedan koje se trebamo sjetiti kod gljivičnih, bakterijskih i virusnih upala tijela, a pogotovo genitalnoga područja, kod pms-a, mioma, hormonalnih poremećaja, tegoba s menopauzom, menstrualnih bolova i prejake menstruacije, slabe i bolesne, ispadajuće maternice, a učinit će i pozitivan pomak kod endometrioze.

Od nje su spravljali parfeme i vijence za razne svečanosti, a koristili su je i kod ujeda zmije, škorpiona i insekata, protiv kašlja, povraćanja, mokraćnih smetnji, vrto glavice, glavobolje, seksualne nemoći i menstrualnih bolova.

Magarećka koža je u Kineskoj medicini značajni sastojak u proizvodnji lijeka Nu Bao, (Xin Qiang Li Nu Bao) koji povećava ženski libido, vitalnost, a pomaže i kod menstrualnih bolova i općenito djeluje povoljno na hormonski sustav.

U 19. st. piskavica je bila sastavni dio tonika za ženske probleme, kod menstrualnih bolova, vaginalne suhoće i za poticanje reproduktivne moći kod žena.

Kod menstrualnih bolova pomaže miris lavande koji ujedno smanjuje bol i nakon operacijskog zahvata i poroda.

Mnoge komplementarne terapije tvrde da mogu pomoći u smanjenju menstrualnih bolova, uključujući i refleksologiju, homeopatiju i akupunkturu, iako brojni znanstveni dokazi imaju vrlo malo podataka o tome.

Đumbir najčešće se nalazi u svježem obliku, odličan lijek protiv mučnine i povraćanja, loše probave, menstrualnih bolova, nadutoti, bolesti želudca i proljeva.

Iz istog razloga pomaže kod problema sa hemeroidima i kod raznih oteklina i menstrualnih bolova.

Dokazano je da koloidno srebro pomaže kod: - respiratornih infekcija, upale zubnog mesa, abcesa, afti, upale oka - psorijaze, fotodermatoza i seboreja - ubrzava proces zacjeljivanja oštećenog tkiva (ogrebotine, rane, opekline) - dezinficira, trenutno čak i zaustavlja krvarenje - regulira probleme s tlakom, srcem, sinusima, želucem, probavom - smiruje reakcije na koži nakon brijanja i depilacije, uklanja alergijski svrbež - ublažava alergijske reakcije na respiratorni sustav - djeluje na akne i problematičnu kožu, mrlje, plikove i izrasline nepoznatog porijekla - pomaže kod hemoroida, ječmenca, pa i u slučajevima menstrualnih bolova i glavobolja - kod starijih osoba bitno poboljšava cjelokupno zdravstveno stanje - djeluje na sve vrste sluznica, spašava čak i oko u koje je kapnula solna kiselina - omekšava otvrdnulu kožu, te pomaže kod žuljeva i natisaka - efikasno djeluje na gljivice na nogama, problem s znojenjem nogu i kao dezotorans - u nekoliko slučajeva primjećen je oporavak vlasišta, te rast kose

Kamilica sprečava upale, pomaže kod želučanih tegoba, hunjavice i menstrualnih bolova, umiruje, dezinficira, ublažava grčeve.

Zaključak: PMS nam je još gora kazna od menstrualnih bolova jer nas lupa tamo gdje u biti najviše boli u emocije.

Koristan je kod liječenja grčeva, potiče apetit, pomaže kod nadutosti crijeva i kod menstrualnih bolova.

Svatko od nas ponekad si sam propiše neki lijek kao što su sirupi protiv kašlja, pastile za grlo, kapljice za nos, tablete protiv menstrualnih bolova, protiv glavobolje ili žgaravice.

Kinesio taping nije ograničen isključivo na probleme sa mišićima i zglobovima nego nudi mogućnost šire primjene kao liječenje migrene, edema, inkontinencije i menstrualnih bolova, kao preventivna mjera kod rekreativnog bavljenja sportom, te u vrhunskom sportu.

Iako nema čvrstih dokaza da se tjelovježbom može ublažiti dismenoreja, pregledom pojedinačnih ispitivanja pokazalo se da većina povezuje tjelovježbu sa smanjenjem menstrualnih bolova.

Preporučuje se kod menstrualnih bolova (ublažava grčeve maternice), ublažava simptome PMS-a i umanjuje nervozu.

TOPLE APLIKACIJE: crvena kompresa se grije u vrućoj (ne kipućoj) vodi oko 8 minuta spremljena u navlaku prislanja se na bolno mjesto na tijelu otprilike 20 minuta postupak se može ponavljati nekoliko puta dnevno koristi se kod: upale mišića, ukočenog vrata, boli u leđima, boli u ramenu, menstrualnih bolova, grčeva

Zahvaljujući svojim aktivnim tvarima gingerolima koje imaju analgetske i sedativne učinke đumbir uspješno pomaže kod menstrualnih bolova.

Kada treba pomoći bolnom uhu, trbuhu kod menstrualnih bolova, ili Vas treba ušuškati u hladnoj zimskoj večeri, mogu priskočiti i medvjedićevi prijatelji: zeko, psić ili patkica.

Andol je pravi izbor i prva pomoć kod povišene temperature, različitih vrsta bolova poput glavobolje, zubobolje, mišićne boli te menstrualnih bolova, a ima i vrlo važan protuupalni učinak.