Nakon godinu dana napornog treniranja, trener KK SAMURAJ Franz Siladi, nositelj crnog pojasa treći dan, dao je zeleno svjetlo mladim i malim polaznicima za polaganje ispita za prvi pojas.

Australski fitness guru James Duigan udružio se s nutricionistkinjama Marilyn Glenville i Kim Pearson te otkrio trikove kako izgubiti kilograme bez napornog treniranja.

Umorni od napornog treniranja krenuli smo svojim kućama, sretni i zadovoljni jer nam je još jedan dan protekao kvalitetno u zdravom i ugodnom druženju.

Nakon dugog vrućeg ljeta, napornog treniranja konačno smo dočekali Hrvatsko veslačko prvenstvo koje se održalo od 21. - 23.09.2012. na jezeru Jarun u Zagrebu.

Njihovo vrijeme tek dolazi ali nakon upornog i napornog treniranja.

Široki osmijeh i savršeno izdefinirano tijelo, upotpunjeno zavidnim trbušnjacima na kojem se vide godine napornog treniranja lijepa sportašica pokazala je u modelima donjeg pamučnog rublja, kupaćim kostimima i haljinama koje su dio kolekcije za proljeće/ljeto, a čiju će udobnost prepoznati brojne ljubiteljice rublja čistih sportskih linija. (Foto: Galeb, Izvor: zadovoljna.hr)

Uspjesi varaždinskih paraolimpijaca rezultat su napornog treniranja i discipliniranog rada.

On je nakon napornog treniranja osvojio brdo, a onaj je mladić osvojio djevojku: obojica mogu biti zadovoljni, svatko na svoj način.

Ta priznanja su rezultat svakodnevnog napornog treniranja budući da mi treninzi traju od dva i pol do četiri sata.

Ovoga puta je on izašao kao pobjednik i nije skrivao zadovoljstvo sa onim što je, kako sam kaže, plod napornog treniranja.

Dvadeset godina napornog treniranja i svakodnevnog odricanja ostavilo je traga na hrvatskom gladijatoru, koji je priznao da mu se uoči posljednjeg okršaja protiv Roya Nelsona jedna stvar dogodila prvi put.

Naravno, kako to valjda uvijek ide, nakon napornog treniranja dobila sam 5 kg i srećom stala na tome i opet počela paziti na prehranu.

Moje klijentice i neke poznanice koje su trenerice fitnessa te su isprobale tretman uspoređuju da jedan tretman Med2Contoura se po rezultatu može usporediti s 4 - 6 mjeseci jako napornog treniranja.

Kao prvo, treba znati pravilno udariti loptu, a tek onda ju rokati svom snagom, ali za to su, naravno, potrebni mjeseci i mjeseci napornog treniranja, a kao drugo, moraju se gađati prazna mjesta, što znači da, kada nam lopta nije savršeno dignuta, moramo gledati gdje samo prebaciti loptu da bismo protivniku što više otežali posao, a sebi olakšali daljnje odigravanje poena.

Ipak unatoč olovnim nogama nakon zaista napornog treniranja, Vučević ne može biti pretjerano zadovoljan prikazanom igrom svoje momčadi.

Ne manje bitno, a sigurno zanimljivo, mogao bih vam se učiniti moj pregled prirodnih biljnih generičkih dodataka prehrani koji bi mogli biti korisna pomoć u podizanju ili očuvanja imuniteta tijekom napornog treniranja u zimskoj trenažnoj sezoni.

Aktivistica za prava životinja požalila se da je zbog napornog treniranja izgubila nekoliko kilograma pa joj je proteza za nogu postala prevelika.

Bliži se Svjetsko prvenstvo, a reprezentacije su na pripremama i dečki su već napeti od višetjednog napornog treniranja, razumljivo.

Dva mjeseca napornog treniranja, uz poseban režim prehrane, kao i tretmane u Poliklinici Sinteza, friziranje u salonu Top Stil, korištenje proizvoda Elancyl Cellu Slim doveli su tri sudionice 3 M izazova, Ivu, Josipu i Željku do rezultata kojima su itekako zadovoljne

Amped sadrži neesencijalnu aminokiselinu L-tirozin, taurin i kofein koji mogu osigurati psihofizičku potporu tijekom dugotrajnog i napornog treniranja.

Dokapetan Modrih u Dinamo je došao kao klinac nakon što su ga uočili na školskom turniru da bi nakon godina i godina napornog treniranja 2006. priključen prvoj momčadi.

Točno pet godina i osam mjeseci napornog treniranja trebalo je Filipu Verčeviću da s obzirom na godine dobije priliku da po prvi puta nastupi na službenom Prvenstvu Hrvatske.

Internet je pun kontradikcija, a vi mi nakon 14 godina napornog treniranja sigurno možete dat koristan odgovor.

Nakon pola godine napornog treniranja novoosnovani ragbi klub Šibenik upisao je svoju prvu pobjedu.

Treba spomenuti i da je Valentini Ivanišević bio ovo prvi natjecateljski nastup u kategoriji junior i da je njen solo nastup o jazz izvedbi osvojio 3 mjesto, što upravo dokazuje koliko truda, rada i napornog treniranja je iza svih plesačica koje su i ovaj puta ime našeg malog grada Nove Gradiške ponovo smjestile na sam svjetski vrh.

- Moja je igra protiv Županje bila odraz napornog treniranja.

Mišići i vitko tijelo rezultat su napornog treniranja, ali i prehrane.

Robert: Da, iako kad plešemo pred publikom sve izgleda lagano i jednostavno, ta je izvedba rezultat napornog treniranja.

Ta poruka o radu je jedna od njegovih ostavština, zbog toga ga je i legendarni predsjednik Međunarodnog olimpijskog odbora Juan Antonio Samaranch toliko volio i cijenio, jer je Dražen najbolje utjelovljivao taj sportski duh, jer je uvijek isticao važnost napornog treniranja.

Ovo odličje rezultat je tvog napornog treniranja, svakodnevnog odricanja i ljubavi prema sportu.