Tako i mržnja i strah prelaze u nemir, pa se tijekom raznih popratnih životnih procesa, ukoliko obratimo pažnju, nemir pretvara u mir, mir u duševan mir i onda opet u onaj pozitivan nemir, u spoznaju, volju, žar, duševni integritet.

Ako tijekom tretmana uz stručne upute terapeuta obratimo pažnju na pravilno disanje, te u potpunosti pokušamo relaksirati mišiće, napuniti ćemo se energijom, te se nakon masaže možemo puno bolje osjećati.

Autorova je pozicija ovdje posve jasna: teror kojim se provodi subjektivno nasilje kao i naše suosjećanje sa žrtvama, u krajnjoj liniji služe kao mamac, odnosno veo kojim se prikriva stvarno nasilje i kojim nas se želi spriječiti da na njega obratimo pažnju.

Obratimo pažnju na ovo: tko me uopće čita, zamišljam da vas ima..

Razlog tome u prvo vrijeme svakako je nemogućnost udovoljiti svim zahtjevima-previše informacija-previše područja na koja trebamo obratiti pažnju, premalo sposobnosti u fizičkom pogledu i premalo znanja na što da obratimo pažnju u trenucima koji su teški ili konfuzni.

Dišemo li na usta, osjećamo li suhoću nosa ili kod djeteta primjetimo pun nos sa vrlo suhim sekretom koji ne može ispuhati, a nije prehlađeno i ne pokazuje nikakve druge znakove bolesti, vrijeme je da obratimo pažnju na higijenu nosa.

Pri izboru obratimo pažnju na količinu i kvalitetu perja.

U stvarnom životu, česti događaji s ishodom ubojstva zahtijevaju da obratimo pažnju i donesemo svojevrsni sud: bio je to ubojstvo ili je posrijedi nešto drugo?

Ovo možemo utvrditi ako obratimo pažnju na govor.

Obratimo pažnju na drukčiju muziku života, onu tišu i kreativniju i otvorimo se ljepoti života u svoj njenoj tajanstevnosti.

Drugo je da u svim međugorskim središtima molitvenim skupinama obratimo pažnju na to da se izvorna poruka ne izokrene ili zamrači.

Mi treba da obratimo pažnju i da se postaramo da steknemo količinu, tj. da se molimo često, da se molimo na svakom mestu, u svako vreme i u svim okolnostima, da držimo um svoj u rečima molitve i da " ne dopustimo da nas nosi vihor štetnih pomisli ", po rečima svetog Simeona Novog Bogoslova (tom II, str. 237).

Ono na što obratimo pažnju, to raste.

Usredotočenje na svoje tijelo iziskuje od nas da obratimo pažnju na tjelesne potrebe, a to zahtjeva vrijeme provedeno uživajući u svome tijelu i njegujući ga.

Nevidljivima ostaju pozitivne promjene u našim krvnim žilama, kolesterolu, pa čak i raspoloženju dok posebno ne obratimo pažnju na njih.

Obratimo pažnju na sve sitne i krupne iritacije, boli i zamjeranja.

- Obratimo pažnju na njihovu facijalnu suzdržanost i ograđivanje.

Dovoljno je da obratimo pažnju na to što i koliko, te kada jedemo, a po potrebi da vodimo i dnevnik prehrane kako bi ustanovili koja hrana nam škodi i regulirali svoju probavu.

Kod izbora novog rashladno-zamrzivačkog aparata obratimo pažnju na energetsku učinkovitost koju proizvođači označavaju energetskim razredima.

No kada na nju obratimo pažnju, kada uistinu oslušnemo te naše bolesti: upale mjehura i prostate, kašalj, proljev ili opstipaciju, tada započinje naše istinsko iscjeljenje.

Nemamo ni vremena da obratimo pažnju na oči, na usne, na razgovor ili pitanje ljudi koji su dio naših trenutaka.

Ukoliko obratimo pažnju na prirodnu boju naših usana to će najčešće biti lagano rozo crvenkasti tonovi, tako da su najbolji odabir ruževi i sjajila koja djeluju toplo i imaju crvenog pigmenta.

Vrlo lako se može zamijeniti s drugim krasnicama, ali ako obratimo pažnju na listiće koji nisu krhki, već su elastični i ne pucaju na dodir prstiju, prepoznati ćemo je.

Ako obratimo pažnju na brojke za cijelu godinu, onda je vidljivo da je najveća stopa nezaposlenosti u Zadarskoj županiji zabilježena u siječnju i veljači kada su te brojke bile veće od 12 tisuća.

Da bi prepoznali kvalitetnu i svježu čokoladu, obratimo pažnju na osobine koju sadržava.

Jer iza nick name se krije stvarna osoba, ako je ona našla motiva da se bavi Kur ' anom, makar u lošem kontekstu, mi smo još više dužni da obratimo pažnju na takvu osobu i vidimo šta je posrijedi.

Ako obratimo pažnju na mikronutrijente, puretina obiluje važnim antioksidansom selenom, cinkom te niacinom, vitaminom B6 i željezom dobre iskoristivosti.

Obratimo pažnju na podatke o zapošljavanju žena u Hrvatskoj.

Obratimo pažnju na redovito prozračivanje i uživajmo u suhim prozorskim staklima

Obratimo pažnju na tri dimenzije Božje zapovijedi: pravljenje, klanjanje i služenje urezanom liku, poredanih u gradaciji.