Neizostavne su, isključivo pamučne, čarape koje u danima ljeta treba mijenjati i dva puta dnevno, dok cipele trebaju biti prozračne, od prirodnih materijala i da se lako održavaju i s unutarnje strane, a sve kako ne bi postale dom upornim gljivicama.

Nanesite bogati sloj kreme za stopala (na primjer Hansaplast Intenzivne kreme za stopala s urejom) prije odlaska u krevet i zatim obucite pamučne čarape.

Jednostavno prije spavanja stopala izmasirajte maslinovim uljem i navucite pamučne čarape, kako bi se ulje dobro upilo u kožu tijekom noći.

Imali smo po zimi kratke hlače, pamučne čarape i oko struka štrumpfhaltere koji su te čarape držali a butine su bile gole.

Tako smo u Sousseu kupili tanke pamučne čarape od egipatskog pamuka za samo 14 kuna po paru.

ČARAPE - Na bosu nogu obuci par tankih pamučnih čarapa (nikako čarape iz sintetike koja je vrlo neugodna za oznojenu kožu), a preko njih navuci debele vunene ili pamučne čarape.

Kako spriječiti pretjerano znojenje: - nosite prave čarape koje će upiti znoj, ali održati suhoću nogu - bolje je nositi pamučne čarape nego obične sintetičke (ako često trčite dobro je nositi specijalne sportske sintetičke čarape koje održavaju suhoću nogu) - svakodnevno mijenjajte čarape pa ćete spriječiti nakupljanje bakterija (ako vam se noge puno znoje mijenjajte čarape par puta tijekom dana) - svaki dan nosite drugi par cipela - tako će par koji ste nosili jučer imati dovoljno vremena da se osuši - ako ipak imate problema koristite dezodorans - svakodnevno perite noge, a ako se znojite više, operite ih i tijekom dana

Ako želite pojačati učinak kreme, nakon dobrog utrljavanja navucite pamučne čarape.

Izmasirajte stopala prije spavanja hranjivom kremom i obucite pamučne čarape.

Potrebno je redovno i često mijenjati čarape i nositi pamučne čarape.

Na ko n pranja, prste i područja između n ji h treba dobro posušiti i namazati kremom protiv gl ji vica ili toni ko m, a svaka ko preporučujem nositi pamučne čarape u ko ji ma noga može ' ' disati ' '.

Stopalima ćete najbrže vratiti mekoću tako da nekoliko večeri uzastopno nanesete preparat u debelom sloju, navučete pamučne čarape i prekrijete ih plastičnom vrećicom na 15 - ak minuta.

Na temelju vlastitih, neobjavljenih rezultata, možemo reći da su pacijenti koji su testirali čarape, sami uočili razliku prilikom nošenja Reflexa čarapa u odnosu na druge uobičajene pamučne čarape.

Također, u tenisicama uvijek nosite čiste pamučne čarape, a i same tenisice održavajte čistima i suhima.

Izbjegavajte hodati bosi na bazenima, u saunama i na sličnim mjestima te nosite pamučne čarape koje će spriječiti njihovo nastajanje.

Osobe čije se noge pojačano znoje trebaju češće mijenjati pamučne čarape.

Obavezno je vježbanje u čistim tenisicama dok za pilates preporučamo pamučne čarape.

Izbjegavajte pamučne čarape koje upijaju vlagu, zbog čega će stopala stalo biti na vlažnom.

Nanesite kokosovo ulje na pete kružnim pokretima i obucite pamučne čarape s posebnom namjenom.

Za dodatnu njegu, obucite pamučne čarape kako biste zadržali hidrataciju i omogućili upijanje kreme tijekom noći.

Pamučne čarape u bojama koje se sezonski izmjenjuju odlikuju se visokim udjelom pamuka.

Što se tiče načina nošenja, sve je bilo standardno-prvo jedne tanje pamučne čarape da upijaju znoj, pa deblje pamučne čarape radi " popunjavanja " čizme i dodatne izolacije.

Izbjegavajte pamučne čarape ili iste od bilo kojeg materijala koji zadržava vlagu.

Nakon kupke namažite pete hidratantnom kremom, obucite pamučne čarape i tako ostavite preko noći.

Nakon što stopala namažete, obujte pamučne čarape koje će upiti višak ulja, a vaša stopala će ujutro biti lijepa i mekana.

Kao ne bi došlo do ponovljene infekcije, potrebno je održavati optimalnu higijenu stopala, a osim toga je preporučljivo nositi pamučne čarape koje se mogu prati na visokim temperaturama.

Izmasirajte stopala prije spavanja hranjivom kremom i obucite pamučne čarape.

Nakon pranja, posušite, namažite kremom i ako vam nije prevruće ostavite pamučne čarape preko noći, koje će doprinjeti boljoj mekoći stopala.

Da bi ulje prodrlo duboko u kožu, obucite pamučne čarape.

Klijenti dobivaju tanke pamučne čarape, potkušulju i hlačice te ulaze u sobu s temperaturom oko - 60 ºC.