Paprena metvica pomaže okrijepiti Duh, olakšati učenje, te procesuiranje novih misli i ideja.

Mentha x piperita L.) Menta (paprena metvica) križanac je najmanje dviju vrsta metvica.

Paprena metvica je ulje prve pomoći - ne koristiti je u visokim dozama i bez pauze dulje od nekoliko tjedana i pripaziti da se zaista radi o ulju terapijske kvalitete.

Lovor, ružmarin, kadulja, timijan, oregano, majčina dušica, primorski vrisak, mažuran, vlasac, peršin, celer, ljupčac, paprena metvica, komorač i drugo bilje - poslužiti će odlično kao zamjena za sol.

Naturopati smatraju da neroli ulje utrljano u sljepoočnice smanjuje stres, nanošenje ruža na grudi i oko srca budi romantiku i nježnost, a ružmarin i paprena metvica u pregibima iza koljena (mjesto za koje se misli da kontrolira adrenalinske žlijezde i živčani sustav) povećavaju energiju i bistre um.

Tegobe u vezi s pretjeranim nagomilavanjem plinova u probavnom traktu smanjuju i druge ljekovite biljke s eteričnim uljima, kao npr. komorač (Foeniculum vulgare Mili.), iđirot (Acorus calamus L.), paprena metvica ili nana (Mentha piperita [ L \ Huds.), bosiljak (Ocimum basilicum L.), stolisnik (Achillea millejolium L.), kamilica (Matricaria chamomilla L.) i dr.

Ursolna kiselina dobiva se iz različitih ljekovitih biljaka kao što su ružmarin, paprena metvica i lavanda, stimulira sintezu kolagena i tako poboljšava unutarnju čvrstoću kože

Pozor: paprena metvica nije udruživa s homeopatskim liječenjem

Ravensara, ružmarin kemotip verbenon i paprena metvica su odličan izbor kod začepljenog nosa i sinusitisa koji prate virusnu infekciju.

Metvica u prirodi ima veći broj, ali najveći broj ljekovitih tvari sadrži paprena metvica.

Paprena metvica je križanac srodnih vrsta i nalazimo je samo u uzgoju.

Kontraindikacije: Obzirom da paprena metvica jako rashladi područje tijela na koje je nanesena koristiti je u maksimalnoj dozi od 5 %.

Paprena metvica (Mentha piperita) biljka je koja uspijeva i u Hrvatskoj, a od davnina je cijenjena kao biljka korisna kod probavnih problema, za osvježavanje daha te kao diuretik i stimulans.

FITOTERAPIJSKI PRISTUP Kod upala sinusa, bile one akutne ili kronične, preporučljivo je vlaženje sluznice nosa fiziološkom otopinom, ukapavanje macerata korijena bijelog sljeza koji djeluje protuupalno i oblaže sluznicu (5 - 7 g suhog korijena bijelog sljeza priprema se kao macerat sa 200 ml vode) Mogu se raditi i inhalacije čajevima (timijan, majčina dušica, crni sljez) sa i bez eteričnih ulja (čajevac, ravensara, saro, ružmarin kemotip cineol, ružmarin kemotip verbenon, timijan linalol, bijeli bor, paprena metvica, eukaliptus globulus, eukaliptus radiata i još neka druga ulja).

Izvršena edukacija i upoznavanje sa samoniklim biljkama matičnjak i paprena metvica.

Paprena metvica djeluje i kao antipruritik (ublažava svrbež) te uspješno umiruje svrbež uzrokovan ubodom insekata ili svrbež kao posljedicu alergijske reakcije kože zastupljena u mješavinama do 5 %.

Međutim, niti đumbir niti eterično ulje paprene metvice nisu preporučljivi za malu djecu jer paprena metvica može uzrokovati laringospazam kod manje djece pa se izbjegava njena inhalacija i korištenje paprene metvice na većoj površini tijela zbog svojstva snažnog rashlađivanja prije šeste godine.

Zbog svojstva hlađenja i lagane anestezije - paprena metvica se koristi i kao antipruritik - sredstvo protiv svrbeža i dodaje u mješavine koje ublažavaju svrbež koji ima neku alergijsku podlogu, svrbež kod dermatitisa, svrbež kao posljedicu uboda insekata ili u šampone koji će spriječiti neugodan svrbež vlasišta.

Nakon pola sata oprati lice mlakom vodom u kojoj su prethodno skuhane pšenične mekinje (posije). 7. Ako se kupate u vodi u kojoj je kuhana paprena metvica, imat ćete tijelo svježe i mladoliko. 8. Kamilice 4 jušne žlice, preslice, lipov cvijet po 2 jušne žlice.

Menthae piperitae folium (paprena metvica) - list paprene metvice rabi se kod akutnog i kroničnog gastritisa, grčeva u gastrointestinalnom sustavu kao spazmolitik, stomahik, karminativ.

To su bile sljedeće vrste bilja: matičnjak (Melissa officinalis), majčina dušica (Timmus serpyllum), mravinac (Origanum vulgare), ruta (Ruta graveolens), ljekoviti sipan (Hyssopus officinalis), gospina trava (Hypericum perforatum), kadulja (Salvia officinalis), paprena metvica (Mentha piperita).

Divlja paprena metvica (Mentha Piperita) - njen glavni sastojak, mentol, je djelotvoran protiv bolova i oteklina, osvježava tijelo i duh.

Neke su biljni začini, a ujedno su dio skupine koju čine one najvažnije biljke medicine i farmacije, kao: ljekovita vrsta Brassica nigra - crna vrzina, koju zovemo i gorušica, sa začinom sjemenom, bijela gorušica - Sinapis alba (sjeme), paprena metvica - Mentha piperita (list) te majčina dušica - Tymus serpyulum (cijela biljka).

Među biljkama koje rastu u našem podneblju, a za koje je dokazano da spriječavaju viruse, uključujući i gripu, su: lavanda (Lavandula angustifolia), eukaliptus (Eucalyptus globulus), ružmarin (Rosmarinus officinalis), matičnjak (Melissa officinalis), izopa (Hyssopus officinalis), paprena metvica (Mentha piperita) i čajevac (Melaleuca alternifolia).

Budite vrlo oprezni kod špricanja takve mješavine po licu jer paprena metvica može nadražiti oči.

Na primjer, paprena metvica služi u medicinske svrhe, za dobivanje eteričnog ulja, za dobivanje aroma.

Može to i bolje jer jedna paprena metvica, ružmarin kamfor, kamforovac i zimzelen su puno učinkovitiji...

Zato, bilo da putujete automobilom ili brodom, ili jednostavno želite osvježenje na užarenim ulicama ili u svom domu, paprena metvica je rješenje za vas.

Od eteričnih ulja se kao analgetici u mješavinama koriste zimzelen, limunski eukaliptus, kamforovac, paprena metvica i ružmarin kamfor.

Ukoliko postoji potreba, mogu se dodati i neki drugi hidrolati, poput lavande (umiruje kožu), sjemena mrkve ili smilja (regeneriraju i zacjeljuju kožu), čajevca ili timijana linalola (djeluju antibakterijski ukoliko postoji i problem akni), te hamamelis ili paprena metvica (djeluju protiv proširenih pora).