prvo vidi sta ce ti reci za gumice, trebas li ih nositi samo po noci ili 0 - 24. moj savjet ti je da izdrzis prva dva dana. al bas izdrzi jer ako ih budes svako malo skidala, neces nikad predurat tu bol prvih par dana, boljet ce te kad god ih ponovno stavis. nakon toga neces ni znati da ih imas kao sto si se navikla i na aparatic. pocni si ih stavljati jedan dan kad znas da ne moras nikuda, legni doma, knjiga, film i odmaraj: D ako treba popij tabletu, ali vjeruj mi mozes izdrzati tih par dana. kasnije apsolutno nista ne boli.