Moja večera je obavezno 200 - 250 g posnog uz to ili pola šake badema, pola oraha (smiksati naravno) i pola groždjica, ili u posni stavim šaku odledjenog bobičastog voća s par kapi stevije, ili ocijećenu malu tunu ubacim u posni i dodam malo maslina.... razno razde varijecije s posnim sirom.....

Tjestenina za dijabetičare je napravljena iz cjelovitog pšeničnog i raženog brašna,, a raviole punimo s gljivama, posnim sirom, špinatom, porilukom.

Danas u kulinarstvu nije neobičan odmak od tradicije i uvođenje novih okusa, pa su i salate iz radionice rađene u kombinaciji sa zelenim i korjenastim povrćem, mahunarkama, žitaricama, sjemenkama i s posnim sirom, a sve radi zdrave i preporučene prehrane.

Budimo realni - jel itko kombinira ribu ili bilo koju vrstu mesa sa posnim?

Svi se moraju odreći uživanja mesa četveronožnih životinja, u posnim danima svih masnoća i toplokrvne hrane, pijančenja, lijenosti i dokolice, a iznad svega prigovaranja " Ovo je naravno samo skraćeni, prepričani, izbor iz " Pravila ", ali i iz njega je lako zaključiti kako će se razvijati kuhinja pred izazovom koji joj nije ostavljao previše izbora.

Posebne priloge jelu, kojima bi dobročinitelji nadarivali samostan prigodom većih blagdana, nije Dominik ni najmanje cijenio, iako su dobro dolazili kao dopuna mršavom jelu u mnogobrojnim posnim danima.

ali možeš napravit bez brašna samo jaja izmutiš sa malo mljeka skroz malo i ispečeš ko palačinku i namažeš sa posnim u kojeg si stavila sjemenke lana super večera ili pospeš sa mljevenim orasima i bademima ide i to samo meni draže sa sirom

Zato su te u bolnici hranili posnim sirom i šniticom salame.

Dio maslaca je moguæe zamijeniti posnim svježim sirom.

Pa se Beckford, taj možda najveći predstavnik engleskog romantizma, koji je gradio kule koje su htjele dotaknuti nebo, ali i kule na svojimstolovima, zadnjih adventnih dana u Portugalu susreo s posnim srednjovjekovnim receptom, za pripremu te njemu omiljene ribe, a koji je preživio i u kuhinjama našeg sjevera.

Možeš je prodinstati na luku, dodati joj razne žitarice (rižoto, pir i sl.); napraviti varivo; naribati je u neki povrtni čušpajz; napraviti juhu s drugim povrćem (i/ili mesom); običnu ili kukuruznu zljevanku (s posnim: D); napraviti je zapečenu u pećnici kao prilog ili samostalno jelo,..

Sadržaj masti u siru može biti različit, od oko 5 g na 100 g u posnim sirevima do oko 30 g na 100 g u ekstra masnim sirevima.

Zbrka je nastala jer opisno si nam napisala što sve radiš i cilj, ali bez detalja nije bilo moguće dobiti cijelu sliku.Nemoj upasti u zamku i iz moga posta izvući zaključak da je med ili voće loše, pitanje je optimale 4 jabuke dnevno nisu nikakva prijetnja, banane imaju dosta šećera u sebi i treba kontrolirati unos.Med je nadasve zdrav, a kako imaš porive za slatkim onda uzmi med i sačekaj neko vrijeme pa vidi da li još imaš želju jesti kekse - daj si šansu pokušaj.Ako u obroku imaš izvor ugljikohidrata kontrabalans su izvori proteina zajedno takav obrok ublažava previsoku inzulinsku reakciju... recimo 100 g zobenih sa posnim sirom 200 g bio bi primjer toga.Za trening ti je sada većinom jasno, programe imaš u blogovima extremefita.

Kaže da ima i uskoro donosi ogromnu zdjelu s posnim varivom te nas ljubazno poslužuje i voćem i vodom.

U tim posnim okvirima postojećih namirnica kretao se u stara vremena i korizmeni jelovnik.

Za doručak pojedite tri do četiri integralna keksa i popijte šalicu Kneippove kave s posnim mlijekom.

Za međuobrok odaberite neki fermentirani mliječni proizvod i tost namazan s posnim mliječnim namazom.

Salata od sirovog povrća s posnim sirom

Za vrijeme posta, neposredno prije blagdana, prednost dajte posnim jelima - uglavnom ribljim, jer ako inače nemate naviku jesti ribu, onda je ovo idealno vrijeme i pravi razlog.

sad da mogu prepisati tocno iz knjizice i ne mogu ali evo primjer jednog dana kada sam bila kod nje: ujutro nataste 15 da si inzulin (levemir 20 jedinica) nakon 30 min dorucak: dvije snite integralnog kruha namazane posnim sv. sirom i bijela kava (bez ikakvih zasladjivaca) nakon cca sat vremena mjeri secer koji joj je 2,4 jer osjeca da joj je lose i sad idemo secer i voda (to joj najbolje dize secer i ne treba zvakati jer to onda ne moze), secer se digne na 3,5 onda pojede cokolade i popije crnu kavu jer joj to digne secer, pojede zele bombon i secer se digne na 7 i nakon cca 2 sata natezanja s tim niskim secerom pojede rucak (varivo od kelja i snitu int.kruha) i onda si da 10 jedinica novorapida i nakon toga joj je popodne secer od 12 do 15 navecer bude cak i 25

Za večeru bih se počastila posnim sirom i jogurtom ili kuhanim povrćem s kuhanom ribom te bih sretno otišla na svoj jogging po brdima.

Prehrana treba biti lagana, bogata svježim voćem i povrćem, cjelovitim žitaricama i posnim mesom, koji će tijelu osigurati dovoljne količine vitamina i minerala.

Zvat će vas stoga skordyla, vesele, zaigrane ribe i jesti samo o posnim danima, da smiješkom uljepšate ljudima post, dok ćemo svi svakodnevno smjeti uživati u turobnim skušama, ma koliko bilo ukusno i cijenjeno njihovo meso. Kad je saslušao učitelja, zausti kraljević: Pa zašto smo onda u ovaj mrsni dan pojeli naše lokarde? Zbog toga što su se već odavno pomirile sa svojim rodicama skušama s kojima već dugo dijele i podmorje i naše stolove. Ušute i opet prionu uz pečenu ribu, i ne sluteći da će jedan uskoro osvojiti gotovo čitav tada poznati svijet, a drugi uspostaviti misaoni sustav koji će tom svijetu dati novi smisao.

Kažu, donekle zahvaljujući i posnim lokardama.

ja kombiniram tunu s posnim, no nisi skužio poantu, ne moraš ti navečer jesti posni, možeš jesti bilo koju od onih namirnica (i još dosta drugih) u bilo kojoj kombinaciji, i svejedno će biti 10 x bolje nego kruh sa komercijalnim kikiriki maslacem

Komadiće naranče pomiješajte sa posnim sirom u količini prema vlastitom izboru.

Sprijateljite se sa mesom, tunom, posnim sirom, jajima... možda vam sada to izgleda neizvedivo ali dajte im šansu:).

Ujutro pojede šnitu onog fitnes kruha s posnim sirom, tunom, purećom šunkom i sl, za ručak meso i razno povrće, a navečer obično juhe od povrća (paradajz juha, juha od buće, karfiola, brokule, špinata.... naravno sve bez vrhnja i krumpira ili brašna).

Stoga je visoka gastronomska vrijednost ovih riba s morskog dna, koje imaju oči samo sa jedne strane, navodno kako bi mogle gledati samo na svjetlu stranu života, vrstan i nadasve ukusan primjer kako se ponekad i uživajući u posnim jelovnicima može istovremeno slaviti tjelesno i osjećaj za sveto.

Od 2000. - te godine od kada su se zaredale izložbe u biranim izložbenim prostorima, Roberta Krajcera percipirali smo kao slikara posvećenog posnim materijalima i siromašnim tehnikama.