Ova namirnica izniman je izvor energije jer predstavlja lako probavljivu visokokaloričnu hranu te je stoga pogodna za sportaše, posebice jer povećava izdržljivost te smanjuje zamor mišića.

Također, Kime tvrdi da izlaganje suncu smanjuje srčane i dišne probleme, te povećava izdržljivost i jača otpornost na infekcije.

Arginin usporava rast tumorskih stanica jačanjem imunološkog sustava, alanin pomaže metabolizmu šećera, asparaginska kiselina povećava izdržljivost organizma i kao antioksidant ima vitalnu ulogu u metabolizmu, a glicin je neophodan za održavanje funkcija mozga i živčanog sustava te za proizvodnju energije u mišićima.

U stvari, bez obzira na bezbrojne studije koje se izvode u bolnicama i sveučilištima širom svijeta, a pokazuju da pravilna kardiovaskularna vježba povećava izdržljivost i aerobni kapacitet, jača srce, smanjuje rizik od bolesti srca, dijabetesa i hipertenzije, sagorijeva kalorije, Karas tvrdi da imunološki sustav ubija vaše unutarnje organe i cijeli plan mršavljenja.

Profesorica ginekologije Fakulteta neuropatske medicine Marianne Marchese objašnjava kako maca djeluje kao adaptogen poništava fiziološki utjecaj stresa te povećava izdržljivost.

- povećava imunitet - antibakterijsko i antivirusno djelovanje - antialergijsko djelovanje - djeluje protiv upala - obnavlja oštećene stanice i tkiva - stimulira rad srca i formiranje krvi - smiruje i smanjuje bol - povećava izdržljivost

Druga studija nedavno se pak bavila istraživanjem utjecaja gubitka kilograma kod muškaraca, istraživanje objavljeno u časopisu The Journal of Sexual Medicine, otkrilo je kako nakon izgubljenih pet posto tjelesne težine raste razina testosterona kod muškaraca te se i povećava izdržljivost tijekom seksa.

Karnitin pomaže normalan rad srca, sprječava nagomilavanje mliječne kiseline u mišićima, poboljšava opskrbu kisikom i na taj način povećava izdržljivost i sprječava umor.

Povećava izdržljivost i uspješno se odupire stresu.

Korištenje ovog proizvoda povećava izdržljivost organizma što osigurava uspješnu zaštitu i od psihičkog i od fizičkog stresa.

Do zaključka da kofein zaista povećava izdržljivost tijekom tjelesne aktivnosti, znanstvenici su došli testiranjem utjecaja kofeina na snagu i izdržljivost mišića kod miševa, i to tijekom maksimalne i submaksimalne aktivnosti.

Redovito vježbanje jača srčanožilni sustav i povećava izdržljivost, što znači da ćete se manje umarati i lakše nositi sa zahtjevima trudnoće.

Mumyo osjetno povećava izdržljivost i brzinu trčanja i plivanja kao i snagu kod izvođenja vježbi, koje zahtijevaju veliko naprezanje.

Najpoznatija nedopuštena sredstva su anabolici, sintetski derivati muškog spolnog hormona koji povećavaju mišićnu masu; hormon rasta koji također povećava mišićnu masu; eritropoetin, hormon koji regulira stvaranje crvenih krvnih stanica čime se povećava sposobnost prenošenja kisika u stanicama i povećava izdržljivost.

Dobar je za poslovne ljude i studente jer poboljšava koncentraciju, za sportaše jer povećava izdržljivost i ubrzava oporavak, za sve koji žele usporiti starenje (anti-age) jer potiče vitalnost organizma, za sve koji žele zadržati ili poboljšati spolnu moć, za one koji su potišteni (depresivn) ili razdražljivi, ali i za sve one koji pate od iscrpljenosti i umora.

Još jedna od prednosti ove biljke je da povećava izdržljivost i radnu sposobnost.

Rhodiola povećava izdržljivost, radnu sposobnost, pomaže protiv umora, depresije, anemije, impotencije, infekcija i poremećaja živčanog sustava.

To daje snagu i povećava izdržljivost.

Faza 2: snaga i izdržljivost 2 CM DI-CREATINE MALAT - ionsk veza između kreatina i malične kiseline ubrzava proizvodnju ATP-a za nevjerojatno jake mišićne kontrakcije. GUANIPRO-GUADINSKOPROPIONSKA KISELINA - mišićni volummizer koji povećava izdržljivost i snagu tokom vježbanja tako da vaši treninzi mogu trajati duže i biti istog intenziteta GLYCOVOL-GLIKOCIJAMIN - prva prava alternativa za one kojima tijelo ne odgovara na kreatin (kod ljudi kojima tjelo odgovara na kreatin učinak je još veći).

Vježbanjem na Huber Motion Lab-u jačaju duboki mišići kralježnice, povećava se snaga i simetričnost leđnih i trbušnih mišića, pospješuje pravilno držanje i postura, povećava izdržljivost, ravnoteža i koordinacija i stječe se kontrola nad vlastitim leđima vježbanjem u različitim pozicijama.

Poseban nanos metalik boje, pored toga što doprinosi sličnosti sa sportskim automobilima, povećava izdržljivost samog računala.

Sprava HUBER MOTION LAB djeluje tako da: povećava fleksibilnost i pokretljivost kralježnice, jača duboke mišiće kralježnice koji su ključni za njenu postojanu fleksibilnost, povećava snagu i simetričnost leđnih i trbušnih mišića, opušta napetost vratnih mišića, pospješuje pravilno držanje i posturu, pomaže bolju koordinaciju kretanja cijeloga tijela, regulira ritam srčanog mišića i povećava izdržljivost, popravlja ravnotežu i hod kod bolnih križa, nakon operativnih zahvata kuka ili koljena, kod oporavka od moždanog udara, komplikacija povezanih s multiplom sklerozom i sklonosti padovima kod starijih osoba.

On osjetno povećava izdržljivost i brzinu trčanja i plivanja kao i snagu kod izvođenja vježbi, koje zahtijevaju veliko naprezanje.

Istraživanja pokazuju da vježbanje yoge usporava rad srca dok mirujemo, povećava izdržljivost te da može povećati maksimalni unos kisika za vrijeme vježbe.

ZMA povećava izdržljivost i snagu mišića

potiče razgradnju mliječne kiseline u mišićima što značajno povećava izdržljivost tijela i mišića

Plivanje povećava izdržljivost i razvija skladne mišiće što pomaže kod seksa.

Čitav niz studija potvrđuje, da sok zelenih trava jača imunosni sistem, povećava izdržljivost, liječi čir želuca, snižava razinu kolesterina i posjeduje još mnoge druge osobine koje podržavaju zdravlje.

Ashwagandha povećava izdržljivost te odlaže umor i iscrpljenost.

Čokolada nježno stimulira središnji živčani sustav i daje neposredan i značajan poticaj energije te time povećava izdržljivost.