Zubari diljem svijeta preporučuju pranje zubi odmah nakon jela kako bismo izbjegli stvaranje karijesa.

Pranje zubi od oko 30 minuta nakon konzumacije slatkog bilo bi dobro prakticirati i čak ako niste kod kuće.

Zbog toga je izuzetno važno redovito pranje zubi zubnim pastama koje sadrže fluoride, kao i čišćenje zubi zubnim koncem.

Pranje zubi samo će privremeno maskirati neugodni miris, koji se zadržava sve dok se spomenute namirnice u potpunosti ne probave.

H-line svijet predstavlja kvalitetu i udobnost: od pojedinačno zapakiranih keksića, čokoladica, šećera, vlažnih salveta za restorane, cjelovitog asortimana za kupaonicu: šampona, sapuna, gelova za tuširanje, setova za pranje zubi, kapa za tuširanje, papuča i losiona za tijelo pa sve do stolnjaka, posteljnog rublja i ručnika.

Sanjino predavanje završilo je u 22.45 pa smo se uputili na pranje zubi i umivanje pred odlazak na spavanje.

- Pranje zubi četkicom i pastom za zube provoditi kod djece koja znaju ispljunuti, koristiti zubne paste sa fluorom, u količini zrna graška za jedno pranje.

Pravilna oralna higijena podrazumijeva pranje zubi, uz pravilno četkanje, optimalno tri puta na dan, navečer prije spavanja, ujutro poslije doručka, poslije ručka, te poslije konzumiranja slatkiša.

4. Održavajte higijenu usta - preporuča se pranje zubi nakon svakog obroka, međutim ako ne raspolažete s vremenom u redu je dvaput dnevno, poslije većeg obroka i navečer.

Dakle, ako ste mislili da pasta služi samo za pranje zubi, grdno se varate.

Ako se na četkicu istisne prosječno 3 grama paste za pranje zubi u toj količini bi bilo oko 3 mg fluora.Od ta 3 mg fluora se resorbira vrlo mala količina fluora, recimo desetina što bi bilo 0,3 mg fluora.Samo jedna šalica čaja sadrži 0,3 mg fluora, dakle jednaku količinu.A kronično otrovanje fluorom nastaje kod dugotrajne ingestije 10 - 15 mg fluora na dan.

Kad već " napominjem " dopustit ću si prigovor na naziv " zdravstveni odgoj ", koji me smeta jer na neki način ugrađuje spolni odgoj u, karikirano, higijenske navike i pranje zubi.

Radnje prije spavanja - Razne aktivnosti kao pranje zubi, navijanje budilice, mogu koristiti ulasku u san.

Ustajanje, pranje zubi, leće, odlazak na posao.

Preporuča se piti flaširanu vodu kao i koristiti za pranje zubi.

U paviljonu br. 6 bilo je bučno, ali veselo, odjeća i obuća su se sušile na razne načine, sendviči, kolektivno pranje zubi bilo je doživljaj, redovi za wc činili su se beskrajnim, pa opet sretanje prijatelja, pjesma uz gitaru, nogomet, zafrkancija odjekivali su zrakom, ali bilo je i onih koji su već ležali na vrećama zatvorenih očiju kad smo mi stigli.

A znam da je neugodno, meni je pranje zubi bilo ko da koljem prase, al sam kupila Sensodyne pastu, potrajalo je jedno 3 tjedna dok se smirila upala.

Nakon što ga pojedemo, ni pranje zubi nam neće pomoći da se riješimo tog mirisa.

Topla šalica kave ili čaja možda je dio vaše uobičajene rutine, jednako kao i pranje zubi.

Važno je i redovito pranje zubi

Pranje zubi odmah nakon jela može skinuti caklinu koja je omekšana zbog kiselina koje se u našim ustima stvaraju prilikom jela.

Zbog vrućina ćete često biti žedni, ali - voda nigdje nije pitka i pogodna je samo za kupanje i pranje zubi.

Kad fizička aktivnost postane navika bez koje se nemožemo kao što je odlazak na kavu s prijateljima ili kao pranje zubi možemo reći da živimo zdravo.

Dakle, tuširanje, pranje zubi, uredna kosa i uredna odjeća je nešto o čemu uvijek trebaš voditi računa.

Neke trudnice zbog mučnina i povraćanja ne mogu smisliti pastu za zube ili pranje zubi, jer mi sve zajedno izaziva preokretanje želuca i još jaču mučninu.

Brigi se probudi dok se ona sprema, zagrijem joj mlijeko/kakao i popije ga iz bočice (i na to čudo smo se naučili) onda se još malo mazimo u krevetu pa ju preselim pred tv i upalim teletabise dok oblačim E. i K. za vrtić - njih dvije se jaaako teško bude i jaaaako teško odvuku u kupaonu na pranje zubi.

Prvo smo mi bili ti koji smo obletali kao bumbari, plazili i slinili po vama, zaboravili da postoje prijatelji, skidali zvijezde iz svih nebesa, uvlačili se njenim roditeljima, frendicama, trčkarali na migove, izmišljali male i velike poklončiće, uvijek uz korak i nikada ispred, pazili na pranje zubi, sprej pod pazuh, frizurica, nedaj bože stomačića, lirke i svirke na tone... sve nekako do vjenčanja.

Tako će prvašići morati znati nabrojati namirnice iz piramide zdrave prehrane, servirati i jesti po bontonu, pravilno upotrebljavati WC i nabrojati neželjene posljedice njegove nepravilne uporabe, učiti o pravilnom držanju tijela, pokazati pravilno pranje zubi te zaustaviti krvarenje iz nosa, a također i prepoznati opasnosti kemikalija i lijekova u domaćinstvu, kao i opasnosti od pretjeranog igranja kompjutorskih igrica.

Redovito pranje zubi smanjuje rizik od srčanog udara, upravo zbog istih bakterija sigurniji ste i od moždanog udara, a nećete imati niti bolesti desni ili upalu pluća.

To može biti kupanje, pijenje toplog mlijeka ili čaja, zajedničko pranje zubi, čitanje...