Limfa odnosi otpadne materijale iz stanica, a za dobar protok limfe potrebna je kontrakcija mišića.

Ekstrakt dobiven iz njegovih listova bogat je flavonoidima, dakle važan je " hvatač " slobodnih radikala, a uz to vitalizira, pospješuje cirkulaciju, aktivira protok limfe te potiče mikrocirkulaciju.

Dok nam vakuum s jedne strane pomaže da dosad nepristupačno masno tkivo učinimo pristupačnim za tretiranje, s druge strane pospješuje protok krvi i kisika u tkivima, poboljšava protok limfe te uklanja iz tijela suvišnu tekućinu i metabolite, rasteže vezivno tkivo, stimulira nastajanje kolagena i pospješuje metabolizam, te tako poboljšava učinak same kavitacije.

Slijedi obrađivanje noktiju (potiskivanje kožice, skraćivanje i poliranje noktiju, te opuštajuća masaža s Dr. Hauschka preparatima koja stimulira protok limfe, a u kombinaciji s hranjivim pakungom i za vas će biti posebno iskustvo.

Poslije tretmana kavitacije i IRF-a, neizostavan tretman je i limfna drenaža, kojom se potiče protok limfe i tako ubrzava odstranjivanje masnih stanica, toksina i u njima otopljenih otpadnih tvari.

Protok limfe je ovisan o mišićnoj kontrakciji.

Pokreti slijede limfni tok što omogućava učinkovitiji protok limfe.

Podizanjem kože povećava se prostor između kože i potkožnog tkiva, što omogućava bolji protok limfe, čime se smanjuje podražaj receptora što smanjenjuje bol i upalu.

Dolje prikazane vježbe djeluju na glavne detox-organe, poboljšavaju cirkulaciju krvi, potiču zdraviju probavu, protok limfe te čiste pluća.

Limfna drenaža bazira se na nježnim ritmičkim pokretima kojima se stimuliraju limfni čvorovi na tijelu čime se potiče protok limfe, a time i bolje drenira međustanična tekućina.

Bitno je da se postigne potreban podtlak (negativan tlak do 0 mm Hg) čime se poveća protok limfe i za 10 do 50 puta.

Anticelulitne masaže potiču cirkulaciju i protok limfe što je izuzetno važno kod razgradnje celulita.

Kroz podizanje kože povećava se prostor između kože i supkutanog tkiva, što omogućava slobodan protok limfe u limfni sustav, time se smanjuje nadražaj receptora što rezultira smanjenjem i prestankom boli.

Masaža je korisna i za cirkulaciju krvi i limfe jer se potiče bolja opća cirkulacija bez naprezanja srca, ubrzava se protok limfe i time uklanjaju nepoželjne štetne tvari iz organizma.

One pospješuju cirkulaciju kože i aktiviraju protok limfe, povećaju prodiranje i učinkovitost sastojaka iz gelova i krema.

Uz to, dodaje, oko celulita se skuplja i višak tekućine, odnosno limfe, a ručno modeliranje potiče protok limfe.

Odjeća za vježbanje treba biti udobna i prozračna, te ne smije stiskati i stvarati pritisak na tijelu kako bi se osigurao nesmetan protok limfe na određenim mjestima na tijelu.

Uz to, laganim utrljavanjem pilinga djelujete na prokrvljenost kože i protok limfe na čemu će vam vaše lice biti zahvalno.

Štoviše, ubrzava protok krvi, jača imunološki sustav i stimulira protok limfe prorjeđuje krv.

Poremetio se rad gušterače, jetra nije dobro uklanjala štetne tvari, a protok limfe bivao je sve sporiji.

Limfni sustav nema takvu pumpu, pa je za protok limfe najvažnije disanje.

Mišićne aktivnosti prilikom disanja potiču protok limfe - pomažu da se toksini izbace iz tijela.

Ovi tretmani stimuliraju protok limfe i proizvodnju kolagena i elastina, djeluju na edeme, smanjuju otekline i modrice, ubrzavaju proces oporavka, preoblikuju vezivno tkivo i učvršćuju i zatežu kožu.

Ulje paprene metvice djeluje antibakterijski, rashlađujuće i osvježavajuće, pospješuje protok limfe i ublažava naticanje.

Time se tijekom tretmana osigurava i lakši protok limfe i pospješuje eliminacija štetnih tvari iz tijela.

Postavljanje za protok limfe omogućava podizanje kože, čime se povećava prostor između kože i supkutanog tkiva.

Sat ili dva nakon objeda otiđite u laganu šetnju da biste još više pokrenuli protok limfe u organizmu.

Đumbir, cimet, makadamija, lješnjak, slatka naranča... - sve su to ulja koja griju tijelo, pojačavaju cirkulaciju, pospješuju protok limfe i vraćaju energiju.

Nakon ugodne tople kupke za stopala s mirisom kadulje slijedi pedikura te opuštajuća masaža koja stimulira protok limfe, u kombinaciji s hranjivim pakungom.

Duboki pritisak stimulira ključne točke i omogućava lakši protok limfe.