Ako povećana tjelesna aktivnost uz ograničavanje unosa masti i šećera nisu uspješni u smanjivanju razine triglicerida, farmakološko liječenje može također biti potrebno.

To su lijekovi koji blokiraju važan enzim u metabolizmu kolesterola, hidroksimetilglutaril-koenzim A-reduktazu (HMG-CoA), a što za posljedicu ima snažno smanjenje ukupnog i LDL-kolesterola te, u manjoj mjeri, i razine triglicerida.

Kod dijabetičara su i povišene razine triglicerida, a niže vrijednosti zaštitnih HDL lipoproteina, što također predstavlja rizični čimbenik u razvoju srčanih bolesti.

Nakon sistematskog pregleda u Poliklinici Sunce, Andrea je potvrdila kako je dobrog općeg zdravlja, a jedina iznimka su blago povišene razine triglicerida.

Alfa-linolenska kiselina je biljni oblik omega-3 masnih kiselina, ali je mnogo slabiji izvor DHA i EPA od ribljeg ulja. Standarni koncentrat ribljeg ulja u kapsuliranom obliku sadrži 120 mg DHA i 180 mg EPA po 1 gramu kapsule. Stoga su 1 - 2 kapsule dnevno ribljeg ulja (sadrže 300 mg - 600 mg EPA DHA) potrebne u primarnoj prevenciji koronarne bolesti. 3 - 4 kapsule dnevno ribljeg ulja (900 - 1200 mg DHA EPA) su potrebne u sekundarnoj prevenciji koronarne bolesti srca U svrhu sniženja razine triglicerida potrebne su 5 - 7 kapsula ribljeg ulja 2 puta dnevno (3000 - 4200 mg EPA DHA) Omega-3 masne kiseline mogu se uzeti u bilo koje doba dana, odjednom sve kapsule ili podjeljeno u više doza, bez straha od interakcije sa drugim lijekovima U tipičnoj dozi od 3 - 4 grama EPA DHA snižavaju razinu triglecerida u krvi za 30 - 50 % Većina pacijenata sa poznatom i dijagnosticiranom koronarnom bolesti u svrhu sekunadarne prevencije mora uzimati oko 1 gram EPA DHA, a to često samom konzumacijom ribe koja je bogata ovim masnim kiselinama nije uistinu lako i provodivo u svakodevnom životu.

Potrebe u svrhu sniženja razine triglicerida su još 3 - 4 puta veće, stoga su kapsulirani oblici ribljeg ulja odlična alternativa i siguran dnevni izvor DHA EPA

Ipak, oni mogu djelovati i povisivanjem razina triglicerida, zbog čega se preporučuju samo nekim osobama (onima kojima razine triglicerida nisu već visoke).

Hiperandrogenemija smatra se direktno odgovornom za povećanje razine triglicerida, ali ne i ostalih lipida.

S takvim dijetama umjereno pretile osobe mogu tjedno izgubiti od 1,5 2,5 kg, pa im se čak može poboljšati povišeni krvni tlak, visoke razine triglicerida i povišenog kolesterola, no u konačnici nisu učinkovitije od umjerenih dijeta i što je najgore imaju veću tendenciju vraćanja na staro stanje.

No povećanje razine triglicerida bilo je mnogo niže nakon dijete bogate ugljikohidratima uz vježbu nego nakon dijete bogate ugljikohidratima bez vježbe.

Druga istraživanja su pokazala da se smanjuje razina VEGF (vaskularni epidermali čimbenik rasta) kod hiperlipidemije, a novija istrživanja su pokazala povezanost ED i razine triglicerida.

Također, javlja se i visok krvni tlak te povećane razine triglicerida i smanjene razine HDL dobrog kolesterola.

Osobe koje imaju problema s težinom češće oboljevaju od povišenog krvnog tlaka, povišene razine triglicerida i kolesterola u krvi, bolesti srca, dijabetesa tipa 2, te nekih vrsta tumora.

Reaven je naglasio da pod dislipidemijom podrazumijeva povišenje razine triglicerida i LDL-kolesterola te sniženje razine HDL-kolesterola i uporno smatra da inzulinska rezistencija nije poseban metabolički poremećaj, pa zato ustraje na nazivu sindrom X i bori se protiv naziva metabolički sindrom, koji je uvriježen u Europi.

Umjesto šećera sadrži fruktozni sirup koji služi kao sladilo, međutim istraživanja mu pripisuju brojne nepovoljne učinke poput oštećenja jetre, porasta razine triglicerida u krvi, porasta tjelesne mase i sl.

' Dugo vrijeme provedeno u sjedenju, neovisno o tjelesnim aktivnostima, ima važne metaboličke posljedice i može utjecati na razine triglicerida, kolesterola, glukoze u plazmi, krvnog tlaka i leptina koji su biomarkeri pretilosti te kardiovaskularnih i kroničnih bolesti. '

Razine triglicerida, kolesterola i glukoze trebale bi se što češće provjeravati.

Dokazano je da čisti koncentrat ribljeg ulja u visokim dozama (više od 6 g na dan) može sniziti razine triglicerida u krvi i blago povisiti HDL.

Također, zbog pogoršanog metabolizma masti, javlaju se i povišene razine triglicerida u krvi, a od velike je važnosti i povezanost kolina i kardiovaskularnih bolesti.

Kontinurano uzimanje većih količina alkoholnih pića djeluje izrazito negativno jer potiče porast razine triglicerida, ubrzava aterosklerozu i povećava rizik od nastupa kardiovaskularnih bolesti.

U tu svrhu za sniženje razine triglicerida korisno je uzimanje omega-3-masnih kiselina, koje su izvor nezasićenih masnih kiselina morskog porijekla.

Isto tako, inulini i FOS pomažu u normaliziranju razine triglicerida i kolesterola u krvi, postepeno snižavaju razinu masnoća u krvi i smanjuju vjerojatnost kardiovaskularnih oboljenja.

Češnjak može pomoći pri snižavanju krvnog tlaka i razine triglicerida, što pomaže u održavanju zdravog kardiovaskularnog sustava.

Kombinacija aerobnih vježbi sa vježbama snage (dizanje utega) također omogućava zadovoljavajući gubitak tjelesne težine, smanjenje opsega struka, snižavanje razine triglicerida i smanjenje tlaka, čime se značajno utječe na stanje metaboličkog sindroma u ovih osoba.

Upozorenja liječnika bila su da bi mogao očekivati povišenje razine triglicerida i kolesterola u krvi zbog pretežno masne hrane.

Dunbar s kolegama s Flinders and Deakins Universities, Victoria, zbog toga što se depresivni ljudi teže odlučuju na promjene u životnom stilu koje su nužne za poništavanje tijeka ovog sindroma, a koji uključuje velik opseg struka, visok krvi tlak, visok šećer u krvi s vjerovatnom inzulinskom rezistencijom, visoke razine triglicerida i niske razine HDL-a ili« dobrog »kolesterola.

Osim toga, pokazalo se kako optimisti imaju i niže razine triglicerida, masne molekule uključene u otvrdnuće arterija.

Poznato je njegovo antibakterijsko i antifugalno djelovanje, kao i utjecaj na povišene razine triglicerida i LDL-kolesteroka u krvi, ali sve više pažnju privlači njegov stimulirajuci učinak na inzulin u osoba oboljelih od dijabetesa tipa II, kao i mogućnost povećane osjetljivosti na glukozu.

Isto tako, možda nećete nikada saznati kako imate i druge značajne rizike za srčane bolesti, kao što su visoke razine triglicerida.

Preveliki unos ugljikohidrata može dovesti do povećane razine triglicerida i sniženja zaštitnog HDL kolesterola u krvi čime se povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti.