Stručni tim koji je pratio njih dvoje činili su nutricionistice dr. sc. Darija Vranešić Beneder, Sandra Krstev Barać i Martina Blašković iz Vitaminoteke, osobni treneri Tomislav Jurak i Domagoj Jug Dujaković iz City Fitnessa Spa, dr. Dragica Kelam Perić iz TwinTimeHealth Wellness Cluba, sportski psiholog Igor Čerenšek te liječnici iz Poliklinike Sunce.

Umeboshi šljive reguliraju rad probave, jačaju želudac i jetru, uklanjaju umor i sprječavanju preuranjeno starenje, otkriva dipl. ing Sandra Krstev Barać.

Nutricionistica Sandra Krstev Barać razotkriva najčešće zablude i pogreške kod liječenja prehlade, gripe i viroze

Nutricionistica Sandra Krstev Barać iz Vitaminoteke preporučila mu je ta dva dodatka prehrani, iako ističe da je temelj najzdravijeg i najsigurnijeg mršavljenja uravnotežena prehrana sa smanjenim energetskim unosom koja zadovoljava potrebe za svim esencijalnim hranjivim tvarima.

' Andrea je postigla dobre rezultate u šest tjedana, a posebnim uspjehom smatram to što su i Andrea i Mladen rekli da im uopće ne nedostaju obilne večere u kojima su prije uživali, kao ni bijeli kruh i ostali pekarski proizvodi ', rekla je nutricionistica Sandra Krstev Barać, prilikom vaganja u Vitaminoteci.

Mag. nutricionizma Sandra Krstev Barać, objasnila je koja se hrana preporučuje u borbi protiv suhe kože: ' Vitamin A, je izvrstan, a nalazi se u zelenoj i žutoj hrani.

Za tvrdnje da princip povremenog posta pomaže u sniženju razine inzulina, kolesterola i krvnog tlaka nema dugoročnih znanstvenih dokaza.Valja imati na umu da dijeta nije primjerena za osobe s dijabetesom, a kronični bolesnici se svakako moraju savjetovati s liječnikom prije nego probaju ovu dijetu ', objasnila je nutricionistica Sandra Krstev Barać.

Nutricionistica Sandra Krstev Barać slaže se da je Saša postigla odlične rezultate, veće od očekivanja:

Također, možete pronaći popis mjesta sljedećih Nupo savjetovanja koje će voditi nutricionistkinje doc.dr.sc. Darija Vranešić Bender i Sandra Krstev Barać, mag. nutr.

Sandra Krstev Barać, nutricionistica iz Vitaminoteke na završnom vaganju pohvalila je Mladena i naravno Andreu jer su njih dvoje tijekom programa bili velika podršaka jedno drugome: ' Andrea i Mladen Matijević mogu biti vrlo ponosni na svoje rezultate jer su proteklih 12 tjedana skinuli suvišne kilograme i promijenili loše prehrambene navike.

Dijete su ipak dobre, ali samo ako im se pristupa ozbiljno, i po mogućnosti uz pomoć stručnjaka, kaže Sandra Krstev Barać, nutricionistica Vitaminoteke. Računica je jasna: kako bi se smršavjelo treba ići na dijetu.

Nutricionistica Sandra Krstev Barać dala nam je svoj komentar na shake dijetu.

Nutricionistica Sandra Krstev Barać prokomentirala je novi način izračuna indeksa tjelesne mase koji je potaknuo mnoge rasprave u javnosti proteklih dana.

Sandra Krstev Barać kaže da se s uravnoteženom dijetom može započeti dva do tri mjeseca nakon poroda kada se tijelo oporavi: ' Možeš započeti s uravnoteženom dijetom koja je restriktivna samo s obzirom na unos kalorija, ali ne i hranjivih tvari.

Uzroci siromaštva su nam više-manje poznati, no o razornim nuspojavama života na rubu egzistencije malo se govori. Siromaštvo nagriza zdravlje, a najviše pogađa najmlađe, upozorava nutricionistica Sandra Krstev Barać.

Nutricionistica Sandra Krstev Barać smatra da je ključ Nikolinina uspjeha što više ne preskače obroke, a zbog čega je često imala napadaje gladi.

Nutricionistica Sandra Krstev Barać iz Vitaminoteke smatra kako Andrea može biti vrlo ponosna na sebe jer je u proteklih 10 tjedana skinula suvišne kilograme i promijenila svoje loše prehrambene navike.

Nutricionistica Sandra Krstev Barać je tijekom razgovora s Ines objasnila kako je prosječan tjedni gubitak tjelesne mase prema preporukama nutricionista 0, 5 kilograma tjedno, a upravo takav gubitak kilograma sprečava dobro poznati jo-jo efekt koji se javlja kod popularnih dijeta koje obećavaju brze rezultate u kratkom vremenkom roku.

Najbolje savjete Ayurvede te kako prevenirati i liječiti bolesti održavajući ravnotežu tijela i uma pravilnom prehranom i konzumacijom biljnih pripravaka donosi ti nutricionistica Sandra Krstev Barać

Nutricionistica dipl.ing. Sandra Krstev Barać donosi ti praktične i korisne savjete i trikove koji će te naučiti izabrati kvalitetne namirnice

Stoga kava ima brojne blagotvorne učinke na organizam, što su potvrdile brojne znanstvene studije zaključuje Sandra Krstev Barać.

Nutricionistica Sandra Krstev Barać objašnjava uzroke ovisnosti o čokoladi i slatkišima

Nekontrolirano uživanje u kaloričnim uskrsnim jelima ravno je dijetnom samoubojstvu, smatra nutricionistica Sandra Krstev Barać te Ines, Borisu i svima koji pokušavaju smršavjeti otkriva kako svoju dijetu mogu spojiti s blagdanskim običajima.

Magistra nutricionizma Sandra Krstev Barać iz Vitaminoteke ističe da kava sadrži brojne nutrijente poput kalija, vitamina B3, magnezija, željeza te djeluje kao blagi stimulans na mozak i tijelo.

Korjenasto povrće idealna je zimska hrana: mrkva pomaže u mršavljenju, pastrnjak u borbi protiv celulita, cikla snižava krvni tlak, a celer štiti od karcinoma; ideje kako ih pripremiti da bi se zadržala sva vrijedna svojstva daje ti nutricionistica dipl.ing. Sandra Krstev Barać

Nutricionistica Sandra Krstev Barać je u razgovoru s Ines otkrila u čemu griješi naša prva sudionica projekta ' ' Mršavimo zajedno ' '.

Marti je na pitanje odgovorila mag. nutricionizma Sandra Krstev Barać iz Vitaminotekinog nutricionističkog tima.

Rekao je da mu više ne nedostaju bijeli kruh i pekarski proizvodi ', objasnila je Sandra Krstev Barać, nutricionistica.

Povodom ovogodišnjeg obilježavanja Svjetskog dana hrane, odlučili smo potražiti odgovore na neka od gorućih pitanja s kojima se svakodnevno susrećemo, a vezana su uz hranu, promišljanja o hrani te, općenito, uz prehrambene navike Hrvata, od velikih do onih najmanjih, a razgovoru su se spremno odazvale vrsne nutricionistkinje nutricionističkog tima Vitaminoteke - dr. sc. Darija Vranešić Bender i mag.nutricionizma Sandra Krstev Barać.

Autor: Sandra Krstev Barač, mag. nutricionizma