Ne znači da se morate uništavati vježbama i trčati maraton.

Prijatelj, nazovimo ga Charlie, je odlučio trčati maraton.

Zatim sam otprilike na 37 - om km odlučio da više nikada neću trčati maraton.

Uglavnom obećavam sebi kako neću više prolaziti to mučenje i trčati maraton.

Trebate imati glavu za trčati maraton, a ne samo muskulaturu, mišiće i dobro srce.

Ali i ono što ja vjerujem a to je da ako maratonca podvrgneš vježbama snage da neće izgledati ko maratonac (ali će mu biti teže trčati maraton).

A ako su još pojeli i jogurt s velikim komadima voća, sa šećerom gratis, i puding obogaćen mastima i pahuljice s raznim drugim iznenađenjima moraju svaki dan trčati maraton.

No, dr. Kathleen Wolin s Fakulteta medicine u Washingtonu, prva autorica istraživanja, objašnjava kako se najveće prednosti pokazuju kod onih koji su se bavili nekim oblikom tjelovježbe kroz veći dio života, te da nema potrebe trčati maraton ili vježbati po par sati dnevno.

Pitam ga: " Šjor Žarko, koliko je ostalo do kraja ženskog maratona? " Odgovara mi: " Prošle su pola utrke, užasna je vrućina po ulicama gdje trče, samo da se kojoj što ne dogodi, jedna maratonka iz Etiopije već je povraćala... " A kako neće, trčati maraton na plus 40 zaista je avantura.

Stoga će ove godine njezina mnogobrojna obitelj trčati maraton: muž Jack Waitz, njezina braća Jan i Arild Andersen, nećaci Espen i Terje Hammertoft i zet Michael Darwel.

Mladi su ga zatim upitali zašto je umjesto na važnu sjednicu Glavnog odbora stranke, u subotu otišao trčati maraton u Hercegovinu, a on je odgovorio da nije trčao samo za Gospu nego i za tri mandata SDP-a u dijaspori.

Stoga, ako ste oduvijek htjeli trčati maraton, oslabjeli vas mokraćni mjehur neće u tome sprječavati.

PETRINJA, 16. srpanj 2009 Ovim maratonom želim odati zahvalnost hrvatskim herojima i braniteljima koji su omogućili slobodu lijepe naše Hrvatske, izjavio je Karlovčanin Mario Plušćec, sin hrvatskog branitelja i dragovoljca Domovinskog rata, koji je 10. srpnja počeo trčati maraton od Vukovara do Dubrovnika i Knina, na relaciji dugoj 1620 kilometara.

Osjećam se predivno, sretno, zadovoljno i ZNAM da ću ponovo trčati maraton

Nema nikakve ljutnje, niti nikog napadam, ako ko vidi dobronamjerno pomoč ok, ako ne opet ok, zasto da se ljutim, zato sto neko početnike tjera na maraton, pa meni je zao tih ljudi, ja sam maratonac i znam sto znaci trčati maraton, i kao vi vecina pa onda vjerujem da i znate o čemu je tu priča, a isto tako dobronamjeran je savjet glede treninga, pametan ce poslusati, ko nece samo neka dere dionice, trci sto je duze moguce duge kilometraze i nek mi javi kad istrci dobar rezultat

Iako ide u brdo ko lokomotiva i podosta je brži uzbrdo od mene, ipak je usporio da se ne bi opet izgubio (kao na Sljemenskom maratonu) i pridružio mi se u pentranju... sama sam morala malo kočiti na nizbrdicama - kojih do 35 km nije bilo puno da me može pratit... tako smo bauljali 20 km, pričali o svemu i vsačemu... npr.: nama je danas " fensi-šmensi " trčati maraton u pustinji, a Puh je u Sahari po dinama 69 ' iz dosade počeo trenirati i vratio se trčanju.

Nije da njihova ponuda još ne stoji, ali meni se nekako ne da ići u Opatiju, trčati maraton s kabinom na leđima od jedne dvorane do druge pola dana, a drugu se pitati jesu li mi platili hranu i sobu ili će mi na recepciji na odlasku ispostaviti račun za to,

Sa kim bih trebao trčati maraton i po kojim pravilima?

S obzirom da na proljeće neću trčati maraton, već ću se usmjeriti na kraće utrke, moji su treninzi brži i kraći nego što su to bili posljednje dvije godine.

Nevjerojatno da žene i trećem tromjesječju još mogu trčati maraton i uvijek biti fit.

Nakon Plitvica sam odlučila da ove godine više neću trčati maraton, ali možda bi mogla Sljemenski?

Ukoliko ste se odlučili trčati maraton na proljeće najvažnije je da ste si ostavili dovoljno vremena za pripremu jer maraton iziskuje jedan poseban režim treninga s dugim trčanjima iz tjedna u tjedan koja se moraju postupno povećavati tako da vam treba minimalno 3 mjeseca za pripremu.

Odlučiti u kojim tenisicama trčati maraton.

S druge strane, morate se složiti da istrčati maraton se razlikuje od trčati maraton, a daleko je od nekakvog natjecanja.

U drugom zimskom dijelu škole (koja upravo traje) je upisana većina ljudi koji su već istrčali polumaraton (a nisu svi bili u školi) i tek njih oko 10 se odlučilo da će trčati maraton, a ti već trče duže vrijeme.

U kasnim 30 - ima će trčati maraton, boksati, planinariti...

Do 1967. godine je bilo normalno da žene ne smiju trčati maraton

Stanari BB kuće se nasilno pretvaraju u svestrane uz svesrdnu pomoć onih koji smišljaju glupave zadatke, i onda se pokaže da ne znaju ni pjevati ni plesati ni trčati maraton ni penjati se na planine.

Rekao sam tom mom prijatelju, vlasniku restorana, da bi iduće godine mogao trčati maraton u spomen na njegovu preminulu zaposlenicu.

Vjerujem da bi se iduće godine broj ljudi koji će trčati maraton mogao udvostručiti ", rekao je Allen.