Toliko je toga za napraviti a toliko malo želje da nešto radim.. po čitave dane vrtim tv programe, čitam knjige i JEDEM... još jedan razlog što jedva čekam 1.7. i taj telefonski poziv.. otkad nema treninga, svakim danom me sve više strah da ću se iduće jutro probudit kao teška kategorija.. a ova vrućina vani nikako ne potiče u meni želju za trčkaranjem ili ičim sličnim..

Studiju od ACE-a, koja je nekim instruktorima referenca, ne uzimam u obzir, uspoređivati trzaj (snatch) sa opterećenjem nasuprot trake za trčanje je isto kao kad uspoređujemo tzv " power (ili resistance) cardio " sa trčkaranjem.

Vrsaljko je kumovao drugom golu trčkaranjem uz igrača koji centrira bez ikakve namjere spriječiti taj centaršut.

Put od doma na Škrčkom jezeru do sedla ispod Bobotovog kuka prolazim posve sama, zabavljena trčkaranjem i spoznajom kako je savladavanje staze u samoći poseban osjećaj vlastitog uspjeha.

Njegovo istraživanje svijeta mora biti pod nadzorom, jer trčkaranjem amo-tamo, izvlačeći ladice, prazneći police, spremajući stvari, lako se može dogoditi da uleti u za njega opasne situacije.

Sunce je stiglo, vrijeme nije još tip-top al se lagano bliži ono idealno.. Prošetah vikendom jarunom pa sam vidio gro rolela, sportaša i ekipe kaj trči.. Mislio sam krenut lagano s trčkaranjem pa me zanima koliko vi možete odtrčati u jednom mahu - koliko km/m? I koje lokacije su naj...

Povremeno ćemo organizirati izletničke posjete kolebljivaca iz Al-Qhaide koji će živopisnim trčkaranjem podizati prašinu i uvježbavati okidač.

Stoga često svoju uznemirenost ispoljavaju fizički - plačem, trčkaranjem, ritanjem i sl.

Bilo je mnogo baka s djecom koja su bila oduševljena šarenim nošnjama plesača narodnih kola i trčkaranjem između štandova.

Ja sam na 3 danu nepušenja, inhaliram se, čistim pluća, a drugi tjedan ako će biti lijepo vrijeme krećem sa trčkaranjem... Primjetio sam na nekom HIITU ili žešćem treningu jednostavno tijelo više ne može zbog zagađenja pluća, i to me živcira pa ću ja ovo fino bataliti

Mala zlatna zujalica što će već sljedeći trenutak svojim trčkaranjem oprašiti svaki cvijet u vrtu.

Naime, uvukao se u izolaciju krovišta, a njemu se vjerojatno uvukli crvi u guzicu, te me izluđivao svojim trčkaranjem i glasanjem.

Bio sam u dobroj kondiciji, osjećao se neuništiv, a sad ponovo moram početi sa trčkaranjem.

Koliko se god SJP nedavno hvalila kako prezire plastičnu kirurgiju, a formu održava pilatesom i trčkaranjem za 5 - godišnjim sinom, glumice su za važni foto-session iskoristile pomoć moderne tehnologije - ne, nisu se nafiksale botoxa, već su angažirale stručnjaka za airbrush.

S KLUPE je dva puta zabio Realu i makar jedan gol postigao nakon jedine Casillasove greške " u posljednjih pet godina ", a drugi iz čistog ofsajda, u trenucima kada je trčkaranjem i irititantnim mlataranjem rukicama karakteristično egoistično slavio golove, postojao je samo Kralj lešinara i Nenadmašni skupljač otpadaka iz peterca.

Stiglo 9 sati, krećemo k autu na presvlačenje, slijedi čipiranje, slikanjei markiranje grmlja, a zatim i lagano zagrijavanje trčkaranjem do startne pozicije.

Nagađa se (evo zgodnog scenarija za Mad Max 5) da će se za par godina stanovnici i turisti u Kvašklandu isključivo baviti surfanjem i trčkaranjem po gornjoj cesti, a da će jesti samo sirovo meso

Ne trebaju im savjeti neke firme, onak javno, da su ovi bolji jer ne propuštaju, a ovi još bolji jer su tanji i nepropusniji I sve to dočarano proljevanjem boja, meškoljenjem na kuferima, trčkaranjem pred muškima i slično.

U ' Filozofiji nogometa ' mu uspijeva malo esejističko čudo - svima onima koji su već obožavatelji nudi novi način uvida u nogomet, dok onima koji su se uvijek pitali zbog čega se milijarde ljudi diljem svijeta fasciniraju trčkaranjem s loptom u nogama Kristijan Krčak približava i objašnjava sve ono što ovaj sport pretvara u ' više od igre '.

Prvih 5 minuta se treba zagrijati hodanjem ili laganim trčkaranjem.

Za početak to mogu biti prigodni poslovi u vrtu i kućanstvu, igre s djecom, lagane šetnje, potom sobni bicikl, gimnastika u domu i oko njega, s laganim trčkaranjem.

moze koji argument?? raketa pokriva bolje prostor (puno veći) lakse je odigrat presing sa njim izad ledja, oduzme dosta lopti jer solidno čita igru... ne vidim baš neke velike defanzivne mogućnosti Sammira pa čovjek nije htio trčkaranjem stvorit pritisak - mika_essien, 11.10.12. 20:32

Prozivkom igrača i laganim trčkaranjem za loptom na pomoćnom igralištu, u petak 26.01.2013. započele su pripreme seniora za proljetni dio prvenstva.

Fotka - klikaj - Mah, mah;) " And again " laganim trčkaranjem Fotka - klikaj - još malo;) pa gotovo: D do sljedeče kontrolne točke - KT 10 Puntijarka, tu smo se morali zaustavit zbog tankanja vode i konačno sam išla pišat jer su mi bubrezi bili već na crveno (energetski gel se pokazao kao dobar diuretik).

A i glupi vjetar je tako jak da ujutro čak imam problema s trčkaranjem.

Nasmijan, glas mu je zvonio. Kako ne bih bio sretan kad su mi rekli da već od sljedećeg tjedna mogu početi sa šetnjama i laganim trčkaranjem.

Za Terkeša i Skočibušića koji su počeli s trčkaranjem i laganim treninzima će taj oporavak trajati još neko vrijeme.

Poštovana, mislim da možete sa vježbanjem lakšeg intenziteta, laganim trčkaranjem, uz doziran fizički napor

Počeo je s trčkaranjem, ali je odmah bilo vidljivo da ne može, da je sve još uvijek svježe i da treba još vremena

Naposljetku, već izmoren trčkaranjem pod jakim suncem, dolazi autobus, moram priznati malo bolji od ostalih.