Najčešći simptomi koje svaki trener mora znati prepoznati jesu: glavobolja, ubrzani puls, mučnina, gubitak apetita, nemogućnost spavanja.S vojnikom u kojeg se jave takvi simptomi postupa se tako ili da se nastavi aklimatizacija ili ga se vrati na niže nadmorske visine, o čemu se treba konzultirati s liječnikom.