Tim psihologa sa Sveučilišta Northumbria u Newcastleu u Velikoj Britaniji testirao je utjecaj eteričnog ulja ružmarina na ljude.

Pomoću svojih finih zrnaca soli i cimeta te eteričnih ulja ružmarina i mente, ovaj će Piling potaknuti mikrocirkulaciju i prokrvljenost kože, a ujedno će ukloniti mrtve stranice te vratiti tonus koži.

Oni koji su ostali u selu počeli su s proizvodnjom eteričnih ulja ružmarina i lavande.

Par kapi eteričnog ulja ružmarina pomiješanih sa krupnom morskom soli odličan su dodatak za kupanje.

Klasične recepture sadrže plod divlje ruže (ili macerat centele u tom ulju), neven, pšenične klice, lješnjak, te eterična ulja ružmarina verbenona, smilja, bušina, ljekovite kadulje itd.

Za poboljšanje cirkulacije koristite eterična ulja ružmarina kemotip 1,8 cineol, limuna, eukaliptusa globulusa, osobe koje pate od povišenog krvnog tlaka neka izbjegavaju ružmarin i limun, za revitalizaciju i dodatno hranjenje kože možete izabrati eterična ulja ružinog drveta, naranče, lavande, mrkvinog sjemena.

Tijekom istraživanja 66 ispitanika podijeljeno je u dvije grupe koje su boravile u odvojenim prostorijama - samo je u jednoj prostoriji bilo raspršeno par kapi eteričnog ulja ružmarina.

Ako niste do sada, tijekom ljetovanja isprobajte najpoznatiji kućni pripravak za njegu suhe i oštećene kose od smjese maslinovog ulja, meda i par kapi esencijalnog ulja ružmarina.

Za jači učinak na opuštanje mišića dodaj u kadu četiri kapi eteričnog ulja ružmarina, a za dodatno smirenje i pripremu za san dodaj četiri kapi eteričnog ulja lavande.

Ako želite skinuti ruž za usne i pri tom ih ne osušiti, nanesite kapljicu ulja ružmarina.

Koristi mediteranske marinade od maslinovog ulja, ružmarina i češnjaka.

Izuzetno stimulirajuća i tonizirajuća efikasnost ulja ružmarina koristi se kod grčeva, povreda lokomotornog i mišićnog sustava.

Nekoliko kapi ulja ružmarina i lovora uspješno otklanja razdražljivost.

U kombinaciji s hladno prešanim maslinovim uljem iz lokalnog uzgoja s otoka Cresa koje se koristi kao bazno ulje tretmana autohtonim aromatičnim i ljekovitim biljem, eterična ulja ružmarina blagotvorna su za revitaliziranje i zdravlje kože.

Snagu će nam dati eterična ulja ružmarina, mente i timijana.

Očistite svoj dom tako da u vodu stavite nekoliko kapi eteričnog ulja ružmarina (koristite samo prirodna et.ulja) i 1 žlicu morske soli.

Prije spavanja pripremite aromaterapijsku mješavinu: po 3 kapljice esencijalnog ulja ružmarina, geranije i smreke pomiješate sa 3 jušne žlice ulja od suncokreta, nanesite to na celulitom zahvaćena područja i pustite da djeluje preko noći.

Isto djelovanje ćeš postići i dodaš li 5 kapi eteričnog ulja ružmarina u eteričnu lampu.

Za jutarnju kupku savjetuje se korištenje eteričnih ulja ružmarina i paprene metvice.

40 kapi eteričnog ulja ružmarina kemotip cineol

U 50 ml bademovog ulja ukapajte 10 kapi eteričnog ulja ružmarina, 10 kapi geranija i 5 kapi borovice.

Od djevojačkih dana nikad nisam imala problema sa prekomjernom težinom, ali sa celulitom oduvijek.Prvo sam očajavala, skrivala ga, uvjeravala sama sebe da mi je jednostavno suđen, a onda se i pomirila sa njime.Pomirba je trajala samo preko zime, a ljeti sam sama sebi obećavala da ga do slijedećeg ljeta neće biti.Kad sam počela raditi i konačno zarađivati na rate sam si priuštila paket anticelulitnih masaža i odmah zažalila-masaže su bile užasno bolne, a noge izmučene i u modricama i tada sam okrenula ploču.Proučila sam sve o celulitu-što ga uzrokuje, kako nastaje, što pogoršava stanje, a što pomaže... Odlučila sam prema svom tijelu biti nježna, ali odlučna da ga oslobodim celulita.Počela sam hodati pješke na posao, piti dvije litre vode dnevno, nositi voće za užinu i svaku večer nježno ručnim masažerom izmasirati kožu dok ne postane crvena.Povremeno si priuštim anticelulitnu kremu, a kad mi je preskupa napravim si prirodni piling od kukuruzne krupice i maslinova ulja, nakon toga se otuširam naizmjenice toplom pa hladnom vodom i izmasiram se maslinovim uljem.Koža je nakon toga prokrvljena, glatka i sjajna.Moj celulit naravno nije posve nestao ali ga i sad u srednjim godinama i nakon trudnoće držim pod kontrolom.Tu je ali je puno manje vidljiv.Mislim da izgled našeg tijela ovisi samo o nama jer ako nam se neda vježbati - uvijek možemo propješačiti do posla, naviknuti se piti puno vode i sami se nakon kupanja lagano izmasirati. Treba kao prvo zavoljeti sebe i svoje tijelo i s puno ljubavi se prema njemu odnositi.Još mali savjet za kraj-celulit voli sol jer ona veže vodu za sebe zato izbacite što više soli iz prehrane, ali zato u kadu za kupanje ubacite šaku krupne morske soli (još možete na nju dodati par kapi eteričnog ulja ružmarina da potakne cirkulaciju) jer morska sol izvlači toksine iz tijela pa tako i celulit: Naravno, ako možete priuštite si kvalitetnu kremu protiv celulita jer njeni aktivni sastojci sigurno pomažu i budite uporne-ako ja mogu kontrolirati svoj celulit - sigurno možete i Vi.

U vodu koja je skoro zakipila ukapajte četiri kapi ulja eukalitusa, dvije kapi ulja čajevca i tri kapi ulja ružmarina.

Preporučam i masažu jednom tjedno ili barem doma napravite kupku ili piling od krupne morske soli, malo maslinovog ulja u kojem ste otopili par kapi eteričnog ulja ružmarina, borovice, lavande i bora ili korijandera i ti sastojci su promjenjivi).

15 kapi eteričnog ulja ružmarina cineol

Namijenjeno je mješovitoj ili masnoj koži, a sastoji se od esencijalnog ulja ružmarina i geranija i ekstrakt lotusa koji pročišćavaju, sužavaju poširene pore, poboljšavaju teksturu kože i stvaraju ravnotežu te od lješnjakovog ulja koje hidratizira, hrani i čini kožu mekom.

Čišćenje drvenog namještaja s maslinovim uljem (u koje ukapamo 10 - tak kapi e teričnog ulja ružmarina i 10 - tak kapi eteričnog ulja naranče) je ujedno i " hrana " drvetu koje će vam zbog toga biti zahvalno.

Nakon toga se u vodu ulije samo jedna kap eteričnog ulja ružmarina kemotipa cineol (za iskašljavanje) ili ružmarina kemotipa verbenon (za mekšanje nakupljene sluzi u dišnom sustavu).

On je npr. hepatoprotektivan, za razliku od eteričnog ulja ružmarina kt. kamfor koji je hepatotoksičan.

Jedan od glavnih sastojaka eteričnog ulja ružmarina je 1,8 cineol.