U grupi umjetnih sladila dnevno se najmanje smije unositi E954, saharin i njegove soli i to do 2.5 mg/kg tjelesne težine, a najviše se smije unositi E951, aspartama i to do 40 mg/kg tjelesne težine.

U vrijeme kada se sve više važnosti pridaje negativnom utjecaju umjetnih sladila na ljudsko zdravlje, u Fitness kavi je kao sladilo dodana sukraloza - za zdravlje potpuno sigurno sladilo s 0 kalorija.

Kombinacija kofeina i šećera kao i umjetnih sladila i boja znači stres u bočici.

To su cigarete, alkoholna i zašećerena pića (razni gazirani sokovi prepuni umjetnih sladila), za mnoge neizbježna kava, mliječni proizvodi te bijelo brašno.

Zbog velikog utjecaja proizvođača šećera i umjetnih sladila, kojima je cilj zaštititi svoje interese, zagovornici stevije dva su desetljeća čekali na legalizaciju proizvoda od stevije.

Lobiji velikih korporacija, milijunski iznosi subvencija za proizvođače šećera, popularnost umjetnih sladila (aspartam je sastojak gotovo svih dijetetskih proizvoda), medijsko ignoriranje, još uvijek priječe širu primjenu stevije.

Posljednjih 10 godina naveliko se razvila rasprava o škodljivosti umjetnih sladila, zbog čega su izvršena brojna dodatna istraživanja i utvrđeni su limiti u pogledu ukupne dnevne doze.

Prijašnja istraživanja dijetalnih gaziranih pića bez šećera su pokazala da zbog povećane količine umjetnih sladila izazivaju oštećenja na jetri slična onima koju imaju kronični alkoholičari.

Kao odgovor na zahtjeve potrošača znanstvenici i prehrambena industrija razvili su cijeli niz umjetnih sladila.

Savjetujem da eventualno pogledate da li u Vašem preparatu imate umjetnih sladila te da ih izbjegavate (acesulfam, aspartam, sukraloza i sl) odnosno da naručite preparat koji je neutralnog okusa (Neutro 95 od Extremea).

Jedan od najprivlačnijih aspekata konzumacije umjetnih sladila je taj što ne sadrže kalorije, pa osobe koje žele smršavjeti mogu bez grižnje savjesti uživati u slatkoj hrani koja umjesto šećera sadrži umjetna sladila.

Vegetarijanka sam i godinama vježbam u teretani i uzimam sportske proteine na bazi mliječne sirutke koji su doduše ukusniji od ovog konopljinog ali i puni umjetnih okusa, aditiva, umjetnih sladila i prilično teški za probavu, posebno za one osjetljive na laktozu.

Neupitni kralj svih umjetnih sladila, dozvolu za puštanje u prodaju je dobio 1981. kada je američki upravitelj Odjela za Hranu i Lijekove (Food and Drugs Agency) Arthur Hull Hayes nadglasao FDA odbor i njegove prijedloge i zabrinutost potrošača.

Jedino u što sam sigurna one sadrže puno šećera i umjetnih sladila.

Nutrilite željezo s folnom kiselinom Plus potpuno je siguran dodatak prehrani, bez umjetnih sladila, boja, aroma ili konzervansa te je prikladan za dijabetičare jer ne sadrži gluten niti laktozu.

Uživaj u prirodnom okusu voća i povrća bez dodatka šećera ili umjetnih sladila, a ukoliko je potrebno napitak zasladi žličicom prirodnog sladila kao što je med ili sladovi od žitarica.

Unošenje umjetnih sladila u tijelo bi moglo biti potencijalno štetno te doista ne vidim razloga zašto nam trebaju

U ponudi je velik broj proizvoda koji su vrlo nezdravi, sadrže previše šećera, umjetnih sladila, zasićenih masti, hormona, antibiotika, konzervansa i boja.

Znači li natpis bez konzervansa ujedno i proizvod bez aditiva, koji jogurt, voćni ili obični s adrži više umjetnih boja i okusa, te kako prepoznati proizvode koji sadrže najviše štetnih umjetnih sladila otkriva knjiga ' ' Aditivi u hrani - vodič kroz E-brojeve ' '.

Njezina dugogodišnja borba s divovskim protivnicima, proizvođačima umjetnih sladila, neprekidno traje te rezultira činjenicom da je do danas u većini zemalja ugledala svjetlo dana samo kao dijetetski pripravak, a ne kao registrirani zaslađivač.

Najučestalije znanstvene vijesti o štetnosti nekih od danas dopuštenih i čestih prehrambenih aditiva odnose se na pojedinačne pripadnike skupina bojila, pojačivača okusa i umjetnih sladila.

Slatka hrana koja se reklamira kao proizvod ' ' bez šećera ' ' sadržava jedno ili više umjetnih sladila, a ona koja se reklamira kao hrana ' ' bez umjetnih sladila ' ', u pravilu, sadržava šećer.

2. Unos umjetnih sladila uzrokuje karcinom

Za konzumiranje ovog aditiva karakterističan je zaostali okus u ustima, za čije se maskiranje često rabi kombinacija umjetnih sladila.

Korištenje umjetnih sladila omogućuje određenoj hrani da bude slatka bez prisustva šećera i kao takva pogodna je za one koji se ne mogu suzdržati od slatkog.

6. Konzumiraju puno umjetnih sladila, kao i pića s umjetnim sladilima: ovo je varka jer umjetna sladila potiču žudnju za slatkim, a pića s umjetnim sladilima najčešće su nezdrava i pogoduju debljanju.

Ono što po mom mišljenju taj zamjenski šećer drastično razlikuje od ostalih umjetnih sladila je činjenica da se trećina pojedenog xyilitola apsorbira u jetrima, dok ostatak odlazi prema crijevima i pod utjecajem crijevnih bakterija razlaže u kratkolančane masne kiseline.

Slatki okus ima važno mjesto u svakodnevnoj prehrani, no moramo birati kvalitetne zaslađivače, kao što su sladovi od žitarica, agavin sirup, javorov sirup i suho voće, a izbjegavati rafinirane i štetne zaslađivače poput bijelog šećera i umjetnih sladila.

Dolazi u tableticama životinjskih oblika s punim voćnim okusom višnje, bez umjetnih sladila i aroma.

Većina niskokaloričnih i nekaloričnih zaslađivača nekoliko je stotina puta slađa od običnog kristal šećera (200 do 300 puta slađi od običnog šećera), što znači da mala količina umjetnih sladila može zamijeniti velike količine šećera i kalorija.