Osim što će ublažiti upalne procese u organizmu ova prehrana će osigurati dovoljno vitamina, minerala, esencijalnih masnih kiselina, dijetalnih vlakana i fitonutrijenata.

Preparati smiruju sve upalne procese i brane kožu od vanjskih utjecaja mikroorganizama, a prirodni dodaci poput ekstrakta jasmina i vitamina E dodatno pogoduju zdravom i svježem izgledu.

U prijašnjim istraživanjima na miševima koje su vod ili Qingua Sun, profesor znanosti o zdravlju i okolišu, i Sanjay Rajagopalan, profesor kardiovaskularne medicine, otkrili su kako određene čestice zraka uzrokuju upalne procese koji se prošire tijelom i mogu uzrokovati visoki krvni tlak, dijabetes i pretilost.

Mediteranska prehrana koja se i inače preporuča, može pomoći zbog sadržaja omega-3 masnih kiselina koje smanjuju upalne procese povezane s reumatskim bolestima.

1. Ona sadrži super škrob - amilopektin A koji jako deblja. 2. Ona sadrži oblik super glutena - potiče upalne procese u tijelu. 3. Ona sadrži super proteine - njihova razgradnja stvara spojeve koji potiču žudnju za hranom.

Istraživanjem njenih aktivnih sastojaka utvrđeno je da sadrži tvar harpagozid koja smanjuje upalne procese u zglobovima na način da potiče uklanjanje toksina nakupljenih oko zglobova.

Upravo zbog toga celer je dobar za jačanje kostiju, ublažava upalne procese i dobar je za normalno funkcioniranje urinarnih organa.

Takodjer snižava krvni tlak i zaustavlja zgrušavanje krvi.Ona aktivira arahidoničnu kiselinu koja se metabolizira u ciklusu cikloksigenaze pri čemu nastaju prostaglandini koji pak reguliraju upalne procese u tijelu.

Čaj od kamilica olakšava disanje i osvježava organizam te smanjuje upalne procese.

Nužan je za rad imunosnog sustava, proizvodnju inzulina i prostaglandina koji reguliraju proizvodnju hormona, pa i seksualnih, te uravnotežuju upalne procese.

U skupinu zahvata koje smo ovako nazvali ubrojili smo brojne, po vid neopasne, ali za izgled i uredno svakodnevno funkcioniranje neugodne izrasline, upalne procese, kronične degenerativne promjene površine oka i njenih adneksa kože vjeđa, trepavice i žlijezda.

EPA i DHA mogu reducirati upalne procese te umanjiti rizik od:

Crni kim kod kolesterola i dijabetesa Glavni razlog ljekovitosti crnog kima je u sadržaju nezasićenih masnih kiselina, koje vraćaju ravnotežu lipidima i sprečavaju upalne procese u krvnim žilama.

Dr. Richard Moskowitz, bivši predsjednik Nacionalnog Instituta za homeopatiju ukratko kaže: Cjepiva varaju tijelo tako da ono više ne reagira na upalne procese.

Pročitao sam da limfna drenaža ima kontraindikacijski učinak na kronične upalne procese...

Kupka od kadulje uklanja umor, jača organizam, pomaže u liječenju gljivičnih oboljenja kože, te smanjuje znojenje i upalne procese.

Pretpostavljaju da industrijski prerađene masnoće uzrokuju upalne procese u organizmu koji štete srcu i krvožilnom sustavu, a pogoduju razvoju depresije.

Prema istraživačkom timu, koji je bio sastavljen od znanstvenika sa Sveučilišta Kalifornija u Los Angelesu (UCLA) i drugih institucija, uz mijenjanje HDL-a iz dobrog u loš kolesterol, udisanje ispušnih plinova aktivira i druge komponente oksidacije kao što su oštećenja stanica i tkiva koja uzrokuju upalne procese, vodeći do otvrdnjavanja arterija.

Druga istraživanja, koja povezuju gojaznost sa upalnim procesima u organizmu, potvrđuju, da spojevi sumpora, koji sadrži češnjak, mogu sprečiti upalne procese, koji potiču formiranje stanica masti.

4. Akne Stres potiče upalne procese, a oni izbijanje akni.

Kada tehnikama opuštanja naučimo kontrolirati razinu stresa, 200 do 500 gena mijenja svoju ekspresiju, posebno oni koji pogađaju imuni sistem i upalne procese.

Bijela glina i eterično ulje limuna uspješno čiste i izbjeljuju zube te jačaju zubnu caklinu a eterično ulje kadulje dodatno umiruje upalne procese.

Bijela glina i glog čiste i jačaju zubnu caklinu te umiruju upalne procese a eterično ulje mente ugodno osvježava usnu šupljinu.

Svjetski popularan američki brend Dermalogica pronašao je rješenje jer njihova nova Ultracalming linija za osjetljivu kožu predstavljena na Cosmetic Newsu dokazano kontrolira upalne procese te uvelike smanjuje crvenilo nakon čega koža izgleda mnogo zdravije.

Omega - 3 masne kiseline mogu povoljno utjecati na depresiju zbog mogućnosti prolaska kroz membrane i odgovora na upalne procese.

Vraćaju epidermi izgubljenu vlagu, smanjuju perutanje površinskog sloja kože, smiruju upalne procese na koži i sl.

Zna se da smanjuju nakupljanje upalnih stanica i još neke upalne procese u organizmu, pa čak i osjet boli.

Istraživanje objavljeno u časopisu ' Nature Neuroscience ' usredotočilo se upravo na adenozin, prirodnu tvar koja je poznata po svojoj ulozi u reguliranju sna, po korisnim učincima na srce i pozitivnom djelovanju na upalne procese.

Pridržavate li se sljedećih prehrambenih pravila možete smanjiti upalne procese u organizmu.

Sadrži dragocjen ekstrakt alge Laminarie koja sprječava upalne procese i omogućuje obnavljanje kože.