Čim usporiš i opustiš se, tvoje će dijete živnuti (a s tim će obrascem, nažalost, nastaviti i nakon rođenja).

Inače oni stoje za muške osobe, no ovaj put bih rekla da se radi o tebi koja osvještava potrebu da malo usporiš i svoje djelovanje učiniš konkretnijim - jer Vitez jest akcija, ali u zrelijem obliku nego Paž.

Druga greska je što ne slusate svoj organizam na treningu, po disanju bez polara morate nauciti u kojem ste ritmu, koji tempo trcite, dali ste u aerobnom ili anarebnom tempu, prepoznati koji tempo vem je u datom trenutku anaeroban, npr dali je to na kilometraži u tempu 4:00 ili 4:20 i jasno morate razmisljati na određenoj kilometraži na kojem dijelu treninga ste npr. ako si imao u planu 10 km a usao si u anaeroban rad vec na trecini treninga, moras znati da ne osjecas ritam, i da drugu 2/treninga ne mozes trcati osim ako ne usporiš, Znaci nema koristi od držanja plana vec svati gresku stani na 5 km, drugi put kreni 20 sec po km, sporije, i onda ces pravilno trcati 10 km, tako da ces zadnja 2 km uci u svoj anaeroban rad Moje pravilo je da kad radim kilometrazu uvijek krecem s najsporijim kilometrom, a zavrsavam najbrzim, i time se dobiva izdrzljivost, jasno ako slusas organizam, jer na početku ce ti start kilometraze biti primjer 5 min, a za 2 mj, formom i pravilnim treningom ces startati s 4:40 i vise neces nikada ici 5 min jer to je proslost, nadam se da sam pomogao, pozdrav

Dok šibaš, ne mogu ti ništa, ali se nakupi, vuku se za tobom kao krokodilski rep, i samo čekaju da usporiš.

Zvuči malo grozno, ali pod patiti prvenstveno mislim na onaj osjećaj kada ti tijelo govori da ne može više, da malo usporiš/staneš, a ti ga svejedno uspiješ pogurati još malo, štoviše počneš uživati u tim malim pobjedama.

Otežaj vježbu tako da usporiš udah, a izdahu dodaj snagu i brzinu, ne gubeći na kvaliteti pokreta.

Kako je najmudriji, najpametniji, najagilniji... ma u svemu naj, već sve reka - evo ja skrušeno priznan da posli njega niman ča za reć, osin ti, ka i Naivna " podrugjivo " reć da usporiš malo, vrućine su, ni umisno pretirivat (anter 29.07.2009., 16:47:48)

Osjećam da postajem mačka (možda sam danas samo reinkarnacija) Kada me maziš-predem i predajem se, možeš da mi radiš sve..., a kad usporiš.... postajem divlja, agresivna, željna pažnje. (oprosti ako grebem dok vodimo ljubav)

ne kužim te on vozi, štedi gorivo da privede utrku kraju. iza njega Nico isto tako privodi utrku kraju. otkud ovaj zna šta onom drugom kažu, smije li brže ili ne? i koja bi fora bila jednostavno pustiti nekog ispred sebe. dakle, ne da si iza pa nećeš proći, nego da si ispred pa usporiš da te prođe. zapitaj se malo. osim toga, pošto je Nico slušao odredbe, da je Hamo i usporio, usporio bi i ovaj iza njega

I sniper nije bio za bacit, usporiš vrijeme i kokaš ko veliki:) I, btw, igra nema samo dva kraja... Lord_Odin 06.07.2010. 10:03

PITANJE: Imam Audija 2,4 Quattro V6 2001 god. 220,000 tkm.problem je u tome, da auto kad se voziš nekom brzinom i hoceš usporiti, stati na semafor, auto pocne raditi na 4 - 5 cilindri, i to nekad 5 sec.a nekad i 20 sec.i onda opet radi sasvim normalno.nekad se dogodi da kad se voziš npr. 80 km/h i usporiš na 50 km/h i dodaš gas da ubrzaš, auto opet koda radi 4 - 5 cilindri i nama snage isto tako oko 5 - 20 sec.a kad se voziš nekom konstantnom brzinom, onda je sve uredu.bio sam na dijagnostici i kompjuter pokazuje da je sve ok i nema nikakvih grešaka.Promjenio sam pumpu goriva, bobine, svjecice, kablove, crijeva od vakuma i nepovratne ventile, ali opet sve isto.POMAGAJTE jer ovo nitko ne može riješiti.

mila, moj savjet ti je da usporiš inače ćeš ubrzo ostati bez njega.

Priroda, tvoja (a i moja) najdragocjenija učiteljica, kao i obično, pošalje darove sa svakim godišnjim dobom, upakira ih u vremenske nepogode koje su poput neurotičnih stanja, stvar percepcije i imanja ili neimanja filozofskog stava Tvoj unutrašnji MIR je zimi lučica u tami. Tvoja snaga, radost i povjerenje da se život odvija u ciklusima, u izmjeni ritmova pa ti zima tako poručuje da usporiš Kao pri ulasku u mračnu prostoriju, osim što ćeš usporiti, osjetit ćeš i nelagodu, strah, no hoće li on ovladati tobom, hoćeš li se u njemu pogubiti ili ne, ovisi koliko snage ili svjetla ili mira imaš u sebi. Neki to nazivaju izdržljivošću, neki kažu da je to posvećenost, neki ustrajnost.

Makar trajalo i duže al bit će efektivnije... ovako si stalno na jo jo efektu - premalo jedeš i preclean, stalno isto pa se usporiš i kad vratiš staru prehranu - bum.. funkcioniraš usporenije, a jedeš kao onda kada si funkcionirao brže.. i još te ta sumanuta želja za hranom koju nisi jeo mjesecima prikuje za raznorazne kombinacije - i fešta počinje:) Pristupi svemu tome malo ležernije... pa će biti lakše i dugotrajnije;)

Malo usporiš na " usporniku " i eto katastrofe.

Možda da ju usporiš pa na kraju svakog stiha otegneš, onda bi to bio blues.

Sav živčan izleti iz auta i počne lupati po njemu, u tom trenutku stane neki tip sa mercedesom i pita: " U čemu je problem? " A Mujo će: " Ma prokuhao mi motor " Frajer: " Pa mogu te ja povući do najbliže radionice " " Može super, ali ako budeš išao više od 80 km/h budem ti blicao da usporiš. " - odgovori Mujo.

Budući da ni ona mene nije razumjela, rekao sam joj: - Bog ti je želio reći da malo usporiš.

I onda me zadesi svijet koji me želi uvjeriti kako nije normalno imati normalne godine koje ti slijede... jer, kao, nisi živ ako usporiš.

Znači ako ubrzaš, dolaziš na otvoreni prijelaz, ako usporiš dobivaš prijavu jer će se ljudi buniti, zvati policiju, novinare, šefove... što opet nije bitno

Molitva vođe Ako ti usporiš oni se zaustave.

Nadam se da će te plusić iznenaditi i natjerati da malo usporiš i da maziš i paziš svoju mrvicu.

kakva su ovo smješna pitanja, daj se ohladi malo, već ti je neko rekao da usporiš ili misliš ak nabiješ par sto postova da buš pametniji: confused:

KOliko puta se voziš po autoputu po noći, 130 km/h, pa svejedno vidiš žmigavce nadaleko i usporiš, jer nikad ne znaš šta je dok ne dođeš bliže.

Lagano usporiš i dođeš do naplatnih kućica te imaš vremena npr. promijeniti traku ako je neka otvorena ili zatvorena u međuvremenu

Pa lijepo sam napisao, ako ti po inerciji usporiš do brzine kojom prolaziš zavoj - samo puštajući gas, to znači da prije zavoja niti nisi bitnije ubrzala

Treba jedan ometač (laser jammer, isto proizveden za Evropu) koji neće dozvoliti izmjeriti brzinu vozila (javlja ti za laser i odmah ga počne ometati, ti usporiš i isključiš jammer, policija te izmjeri normalnom brzinom, pa su svi zadovoljni).

Predvidljivo i sigurno ulaziš snažno, pa onda malo usporiš, ljubiš me po vratu, tiho mi stenješ u uho, šapućeš mi neke slatke riječi, a ja se trudim pratiti tvoj ritam ne bih li te bar malo udobrovoljila iako bih ponekad htjela da me uzmeš, onako neplanirano i iznenada, da vodimo ljubav cijele noći, neumorno, bez prestanka da zajedno putujemo do vrhunca, isprepleteni, zagrljeni, umorni

Ako ti dođe da svršiš, samo malo usporiš ritam, zabiješ ga dublje, polako vadiš i onda kad osjetiš da je oluja prošla, samo nastaviš dalje žestoko.

Leticia: bila je na zebri.. zebru valjda vidiš????? usporiš staneš kako ti zakon kaže ne?