Vitamin C vrijedan je nutrijent koji je potreban u tijelu pri izgradnji tkiva, a njegova uloga u ocuvanju snažnog imunosnog sustava je nezamjenjiva.

Zbog svog antioksidativnog ucinka, vitamin C štiti kolesterol i onemogucuje njegovo taloženje na stijenkama krvnih žila.

Garnierova B. B. krema sadrži vitamin C i mineralne pigmente, a svojom tehnologijom pruža koži sve što joj je potrebno.

Osim ekstrakta iz sojinog zrna i crvene djeteline u preparatu Sarapis Soja nalazi se: fermentirani cvjetni prah (perga), matična mliječ (Gele Royale), željezo i vitamin C.

Plodovi su vidljivi u jesen, od rujna do listopada, a uglavnom sadrže organske kiseline, tanin i vitamin C.

Poštovani, pijem tablete za željezo i vitamin C za apsorpciju željeza.

Vitamin C osigurava koži novu energiju, vlažnost, stimulira njene osnovne funkcije, a u dubljim slojevima stimulira sintezu kolagena.

Vitamin C djeluje kao antioksidans, što znači da smanjuje štetni utjecaj slobodnih radikala na naše stanice i samim time nas štiti od bolesti.

Upravo se slobodni radikali oslobađaju za vrijeme treninga, a ovaj nas vitamin C brani od razvoja bolesti.

Poriluk sadrži važne nutrijente kao što su vitamin C, vitamin B6, željezo, mangan i folna kiselina, a može smanjiti razinu lošeg kolesterola, regulirati šećer u krvi, te čak pomoći u borbi protiv raka.

11. Vitamin C i cink mogu skratiti trajanje prehlade i smanjiti simptome.

Doziranje: Cubitan  se koristi kao nadopuna normalne ili dijetne prehrane, odnosno kao nadopuna pojedinih enteralnih dijeta koje ne sadrže dostatne količine imunomodulatornih čimbenika kao što su arginin, vitamin C i cink.

Istraživači su otkrili da ti receptori u stanicama mrežnice prestaju normalno funkcionirati u nedostatku vitamina C, što ukazuje da bi za GABA receptore na nekom drugom mjestu u mozgu vitamin C također mogao biti presudan za normalno funkcioniranje.

Od vitamina karotin (provitamin vitamina A) i vitamin C.

Međuobroci voća koje osigurava prirodni vitamin C za jačanje imunološkog sustava.

Vitamin C (Askorbinska kiselina) je poznat kao vitamin koji sprečava i liječi skorbut.

Vitamin C je snažan antioksidans i regulator imunološkog sustava i može ublažiti bolove kod reumatskog artritisa, zaštititi od ateroskleroze i srčanih tegoba, pomoći sprječavanju nekih vrsta raka, a dobro je poznat po svojoj još nedokazanoj sposobnosti sprječavanja prehlade.

Vitamin C se razgrađuje najbrže od svih vitamina tako da je voće i povrće najbolje jesti svježe.

Vitamin C je topljiv u vodi tako da se višak izlučuje mokraćom.

Plodovi brusnice bogati su različitim zaštitnim sastojcima; sadrže minerale, vitamin A, vitamin C, kalij i biljna vlakna.

Vitamin C se često koristi u dodacima prehrani.

Vitamin C obično se u vitaminskim pripravcima i dodacima prehrani nalazi u obliku L-askorbinske kiseline ili jedne od njenih soli, kalcijeva ili natrijeva askorbata.

Tu je naravno i dobri stari vitamin C.

Ostali vitamini vitamin C i osam vitamina B-kompleksa topivi su u vodi, što znači da im za apsorpciju nije potrebna masnoća, ali i da se većina njih ne zadržava dugo u tijelu. (Budući da se pantotenska kiselina i biotin mogu naći u mnogim vrstama hrane i njihov je manjak izuzetno rijedak, nismo ih stavili na popis.) Ukoliko u tijelu postoji višak vitamina topivih u vodi, bilo iz hrane ili iz vitaminskih dodataka prehrani, tijelo ih mokrenjem vrlo brzo izlučuje.

Salata koja je posijana u veljači, presađena u ožujku i travnju, a pobrana u svibnju sadrži vitamin C i vitamine B kompleksa, kao i važne minerale, kao što su kalcij, fosfor i željezo.

No vitamin C može smanjiti trajanje i težinu simptoma prehlade, a svježe voće i povrće bogato vitaminima može pomoći imunološkom sustavu u borbi protiv infekcije.

Iako vitamin C ima mali utjecaj u prevenciji obične prehlade, on skraćuje trajanje i ublažava simptome prehlade.

Zbog visokog udjela askorbinske kiseline (vitamin C), kao i vitamina B1, B2, B3, B6 i E ovaj plod ima važnu nutritivnu ulogu. 18 aminokiselina koje se nalaze u Noni plodu pospješuju razvoj mišića i ujedno sprječavaju njegovu atrofiju.

Vitamin C ubija tuberkulozu otpornu na poznate antibiotike

Sadrži vitamin C, koji pomaže u očuvanju imunosustava.