Sviđa mi se što SteSweet stevia ne mijenja okus kave kao neki umjestni zaslađivači.

Ovaj put aspartam i ostali umjetni zaslađivači ustupit će mjesto prirodnim zaslađivačima ekstrahiranim iz slatkih listova stevije.

Medu i drugom pčelinjem proizvodu i proizvodu na osnovi meda i drugih pčelinjih proizvoda ne smiju se dodavati sredstva kao što su bojila, zaslađivači, arome, konzervansi i ne smiju se zračiti ionizirajućim ili ultravioletnim zrakama.

Ostali umjetni zaslađivači (saharin i ciklamati) izazivaju rak kod eksperimentalnih životinja, no ipak se nalaze na slobodnom tržištu.

U prehrani se mogu koristiti i različiti zamjenski zaslađivači.

Zaključak je da postojeći zaslađivači nisu opasni, ako se pridržavamo propisanih dnevnih doza.

Ne koristite umjetne zaslađivače Osim što nisu najzdraviji umjetni zaslađivači ne smanjuju žudnju za slatkim.

7. Umjetni zaslađivači ili prirodni poput Stevie, ocat, začini, češnjak, luk, zvakače gume bez šećera su također dozovljeni.

Gazirana pića, veštački zaslađivači, kupus, karfiol, pasulj i druge mahunarke, proizvodi od žitarica i drugo može dovesti do nadutosti.

Ona također neutralizira toksine poput alkohola i uklanja štetne tvari koje se nalaze u gotovo svim namirnicama (umjetne boje, konzervansi, zaslađivači i pojačivači okusa, pesticidi, alkohol i dr.) Poticanjem rada jetre i pojačanim lučenjem žuči, integralna otopina artičoke olakšava uklanjanje štetnih tvari nagomilanih u jetri.

To su umjetni zaslađivači polioli, dobiveni kemijskim putem.

Zaslađivači: ima ih dosta u većini industrijske hrane, a dodaju se kako prirodni i umjetni zaslađivači, kalorični i oni s manje kalorija.

Prirodni zaslađivači sigurno su bolji od kupovnog bijelog i smeđeg šećera jer su, pored toga što su slađi, ujedno i bogatiji u smislu raznih nutrijenata.

SLATKO, NAJSLAĐE MED I OSTALI PRIRODNI ZASLAĐIVAČI

Ostaje nejasno djeluju li umjetni zaslađivači tako da stvaraju osjećaj sitosti, oštećuju sposobnost mozga da regulira unos kalorija ili se stvaraju neke zasad nepoznate kompleksnije reakcije.

Ledeni čaj - većina proizvoda toga tipa koje možemo pronaći u dućanima, sadrže šećer ili med, koji su prilično kalorični zaslađivači.

rižin i ječemeni slad su najzdraviji zaslađivači od žitarica i najčešće se koriste.

6. biljka čiji se listovi u raznim oblicima koriste kao zaslađivači i do 300 x slađi od šećera

Najčešće su to zaslađivači koji iako imaju manje kalorija od običnog šećera I puno su štetniji za organizam.

Umjetni zaslađivači mogu poremetiti prirodnu sposobnost tijela da regulira unos kalorija na temelju okusa hrane što znači da ljudi koji konzumiraju dijetalne sokove više jedu, budući da je tijelo na neki način prevareno i traži još.

Kako bismo razumijeli što su prirodni zaslađivači, nužno je spomenuti i umjetne zaslađivače, čije ime već samo govori oni su sintetskog porijekla, i često do 200 puta slađi od običnog šećera.

Mnogo su zdraviji zaslađivači od žitarica, poput rižina i ječmenog slada, te agavin sirup.

Dvije nove studije pokazale su kako umjetni zaslađivači utječu na proširenje struka i otpornost na inzulin, te na taj način pridonose debljanju i razvijanju šećerne bolesti.

Agavin, rižin i ječmeni slad prirodni su zaslađivači i pravi izbor za sve koji žele uživati u zdravim slasticama, bez grižnje savjesti.

Zaslađivači:: tvar koja se dodaje hrani kako bi je zasladila, a koja sadrži malo ili ništa kalorija.

Postoje dvije vrste zaslađivača: jaki zaslađivači kao što su polioli (manitol, ksilitol, maltitol, itd.) i intenzivni ili zaslađivači sa malo kalorija (aspartam; natrijeve, kalcijeve i kalijeve soli; itd.).

Pitanje je koliko će se proizvod koji je doslađen prerađenom steviom razlikovati od proizvoda koji je zaslađen umjetnim termostabilnim zaslađivačem.Naime, dosadašnja istraživanja nisu pokazala nikakve nuspojave ukoliko se zaslađivači tipa sukraloze ili acesulfama-K koriste u dnevno preporučenim količinama.Nuspojava nije bilo čak ni kod trudnica i male djece.

Iako će ovi umjetni zaslađivači omogućiti uživanje u ukusnim sokovima, a da ne unesete veliki broj kalorija štetni su za organizam, a gotovo svi sadrže aspartam.

Umjetni zaslađivači ipak djeluju na metabolizam šećera u tijelu?

Pomno odabrani začini, prirodni zaslađivači te hladno prešana nerafinirana ulja od kojih je većina tradicionalno činila osnovu čovjekove prehrane svakako pridonose jedinstvenosti okusa i mirisa prirodnih slastica.