Vida Demarin, koja je i predsjednica Hrvatskog društva za prevenciju moždanog udara, kaže da se sve više usvajaju načela za sprječavanje te teške bolesti koje Društvo promovira od zdrave mediteranske prehrane (maslinovo ulje, riba, voće, povrće i jedna čaša crnog vina na dan) do povećane i redovite tjelesne aktivnosti, držanja stresa pod kontrolom, prestanka pušenja

Je li čaša crnog vina dnevno dobra za srce i krvožilni sustav?

Čaša crnog vina (1,5 dl) nakon ručka dodaje još otprilike 110 kalorija tvome obroku, malo pivo oko 153, a čašica od tri centilitra vodke ili viskija šezdesetak kalorija.

Usprkos tvrdnji da čaša crnog vina blagotvorno djeluje na srce, istina je da alkohol zapravo ne donosi ništa dobro.

ne pušiti i ne konzumirati alkohol (čaša vina se tolerira, čak se čaša crnog vina dnevno i preporučuje)

A tko želi može i čaša crnog vina

Najobičnija tjestenina, sa satarašem koji moja stara skuha, pa malo parmezana čaša crnog vina: cerek:

Čaša crnog vina također se dodaje u bolonjez, no moj prijedlog je da je servirate uz tanjur i lagano pijuckate u ugodnom društvu.

Važna je i primjena maslinovog ulja i raznih biljnih začina te čaša crnog vina dnevno.

Jedna čaša crnog vina uz večeru će vas opustiti, samo pripazite kako ne biste pretjerali, jer pokoja čašica previše će vas samo uspavati.

Čaša crnog vina iza ručka je preporučljiva i dobra, ali tu se i zaustavljamo u priči o alkoholu.

Čokoladu jedite kockicu ili dvije na dan, ne jedite više od šest oraha odjednom, a čaša crnog vina za večeru je zdrava i dobra nagrada za sve to.

Uz to velika zdjela miješane salate s puno rukole, čaša crnog vina i kruh.

Čaša crnog vina dnevno produžuje život za 5 godina

Naravno, možemo ga unijeti u organizam i konzumacijom grožđa, kao i kikirikija, borovnica i brusnica, ali to već zvuči manje zabavno nego čaša crnog vina s vremena na vrijem.

Uz sve ovo lipo ide čaša crnog vina,

Vjerovali ili ne, borite li se s masnim nakupinama na trbuhu, uz vježbanje će vam pomoći i čaša crnog vina u obračunu s tim mrskim neprijateljem.

Za one koji nisu najveći obožavatelji grožđa, isti učinak će imati i čaša crnog vina.

Prevedeno bi to značilo da se mora jesti više ribe, obilje zelenog lisnatog povrća, svježe citrusno voće, a uz to preporučuje se dnevno jedna čaša crnog vina za muškarce i pola čaše za žene.

Nutricionistička preporuka svakako glasi: jedna čaša crnog vina uz ručak.

Svakoga dana jedan aspirin, za prevenciju infarkta, i jedna čaša crnog vina, također protiv infarkta.

Lakše s alkoholom Dok jedna čaša crnog vina može ponuditi neke zdravstvene koristi, istraživanje objavljeno u časopisu BMC Immunology, ukazuje da previše alkohola može oslabiti bijele krvne stanice da se bore s infekcijom čak 24 sata nakon ispijanja.

Nije potrebno objašnjavati ovo upozorenje, tek ćemo spomenuti da se čaša crnog vina (čak je i dobro za krvne žile) i kave dnevno tolerira.

Dobrodošla je i čaša crnog vina.

Već je poznato kako čaša crnog vina uz ručak djeluje blagotvorno na organizam, no prema novom ' zbrajanju ' korisnih osobina, alkoholno piće koje tijelu donosi najviše koristi je pivo bogato vitaminima i mineralima

zdravo se hraniti (konzumirati namirnice iz tzv. mediteranske kuhinje, a izbjegavati teška, začinjena i masna jela) Koristiti kvalitetne prirodne pripravke, primjerice na bazi Maka korijena, koji značajno uravnotežuju razine hormona i perimenopauzu i zrelije godine čine daleko ugodnijim ne pušiti i ne pretjerivati s alkoholom (čaša crnog vina dnevno se čak preporučuje) u svoj stil života uvesti tjelesne aktivnosti (dva puta tjedno poći na žustriju i dulju šetnju, badminton, plivanje, aerobik, ples, pilates, jogging) čitati, pokušati računati napamet, usvajati nova znanja, baviti se enigmatikom, i sličnim intelektualnim aktivnostima (vježbanjem mozga kroz cijeli će te gaživot održati vitalnim)

Čaša crnog vina posve je dovoljna.

Na dan je dovoljna jedna čaša crnog vina od dva decilitra.

Ta debela, ljubičasta kora se suši i koristi za čajeve protiv upale mjehura, raznoraznih infekcija i puna je tanina - k ' o jedna čaša crnog vina;).

To su zaključci, pogotovo ovaj zadnji, s kojima se ne bi složio nutricionist George Mateljan, sudeći prema tekstu koji je u našim novinama prenesen krajem listopada prošle godine, a čija jedna rečenica kaže: »Jedna čaša crnog vina na dan, dvije maksimum«.