U nju dodajte bademe, izvor vitamina E koji će na organizam djelovati antioksidacijski.

Visokovrijedni spojevi koje nalazimo u grožđu nazivaju se bioflavonoidima.Bioflavonoidi se danas intenzivno istražuju jer se pokazalo da imaju izraziti antioksidacijski potencijal.

Tim predvođen znanstvenicom prof. dr. Nadom Oršolić, poznatom po brojnim istraživanjima utjecaja pčelinjih proizvoda na ljudsko zdravlje, u navedenom je istraživanju na miševima ispitivao antioksidacijski učinak topivog derivata propolisa, kao i etanolnog ekstrakta propolisa, na funkciju jetara i bubrega.

Po prvi puta na području preparativne kozmetike provedeno je instrumentalno ispitivanje otpornosti na gradsko zagađenje i antioksidacijski test.

Zahvaljujući kompleksnom sastavu, Vironal ima izraziti detoksikacijski, antioksidacijski i regeneracijski učinak.

Različite vrste lavande imaju različita djelovanja pa pojedine djeluju umirujuće i antioksidacijski, a primjerice španjolska lavanda, koja je inače otrovna, koristi se u proizvodima za smanjenje strija.

Stoga ovakva kombinacija poboljšava koncentraciju, memoriju i usredotočenost, štiti mozak i živčane stanice od oštećenja slobodnim radikalima (djeluje antioksidacijski) i jača stijenke krvnih žila.

Pod pojmom " super voće " podrazumijevaju se odabrane voćne vrste značajne za nutritivne vrijednosti, antioksidacijski kapacitet, privlačan okus i aromu.

Posebno se to odnosi na košticu, u kojoj se nalazi zaštitna supstanca polifenol koja djeluje antioksidacijski i sprečava štetno djelovanje slobodnih radikala.

U njemu nalazimo i mnoge tvari koje djeluju antioksidacijski.

Najvažnija je njegova značajka jak antioksidacijski potencijal, koji zapravo štiti biljke i njihove plodove od intenzivnog sunčeva zračenja.

Naime, iranski su istraživači ustanovili kako je ovo povrće uspjelo povećati ukupni antioksidacijski kapacitet krvi i smanjiti oksidativni stres kod pacijenata s dijabetesom (oksidativni stres je povezan s nastupanjem otpornosti na inzulin, što na kraju dovede do šećerne bolesti).

Riječ je o tvarima koje posjeduju izraziti antioksidacijski potencijal, što znači da štite stanice od štetnog utjecaja slobodnih radikala.

Visoki antioksidacijski status će pomoći u obrani od bakterijskih i virusnih infekcija, a jačaju i srce, pluća i oči ', objašnjava dr. Mobley, koji preporučuje svakodnevno gutanje žličice sirupa od bazge.

Maslinovo ulje poznato pod nazivom " extra vergine " ili " ekstradjevičansko " posjeduje visoki sadržaj navedenih tvari, one sve redom posjeduju jaki antioksidacijski potencijal.

Sadrže i UV filtre te sastojke koji djeluju antioksidacijski.

Djeluje antioksidacijski i znatno štiti i produljuje mladost organizma.

Izvorni propolis ima snažan antioksidacijski učinak i štiti od pojave bolesti, jer spriječava slabljenje imunološkog sustava i jača obranu organizma.

Marija Petras, studentica nutricionizma sa svoje dvije kolegice s fakulteta - Mirnom Dora i Ivom Gruberović autorica je znanstvenog rada o Utjecaju polifenola iz vina i taloga koji nastaje tijekom pretakanja vina na antioksidacijski status u (CBA) miša, za koji su primile rektorovu nagradu.

Sastoji se od eperulina koji ima depigmentacijsko i protuupalno djelovanje, procisteina koji utjeće na depigmentacija i antioksidacijski učinak te djeluje na vlaženje kože i vitamina Cg, snažnog antioksidansa koji djeluje protiv starenja.

Brojne studije pokazale su da djeluje protiv bakterija, gljivica, virusa i upala te da ima anestetički, antioksidacijski i antitumorski učinak, spriječava rast biljaka i klijanje sjemena, potiče regeneraciju tkiva i jača imunološki sustav.

Srodnik karotenoida, s tim da ima oko četiri puta veći antioksidacijski potencijal od beta karotena, likopen je zapravo otkriven kao aktivni sastojak prije petnaestak godina.

Malim, gotovo bezbolnim mikroinjekcijama, vraćamo koži tvari koje potiču regeneraciju i hidraciju, djeluju antioksidacijski.

Jedna nedavna studija provedena na životinjama, pokazala je da konzumacija suhih šljiva povećava antioksidacijski kapacitet organizma i smanjuje neke faktore rizika raka debelog crijeva.

Uz već poznate antioksidanse vitamin C, vitamin E, selen i karotenoide, doprinos flavonoida na antioksidacijski obrambeni sustav može biti značajan obzirom da je ukupan preporučeni dnevni unos u rasponu od 80 do 800 mg.

Mažuran ima dva do tri puta jači antioksidacijski učinak nego drugo bilje, dakle, učinkovit je u borbi protiv slobodnih radikala, što je iznimno važno u suzbijanju mnogih bolesti, posebno kardiovaskularnih i cerebrovaskularnih.

Istraživanjima u ovom laboratoriju moći ćemo konačno otkriti pravi antioksidacijski potencijal stanica naših namirnica, rekao je Radman.

Kako mnogi gore navedeni spojevi pokazuju antioksidacijski učinak, ne čudi da i stevia ima antikarcinogeni učinak.

Postoje i radovi i tvrdnje da prirodni beta-karoten ima veći antioksidacijski aktivitet uživo od svog mlađeg brata.

On ima antioksidacijski učinak, a naći ćete ga u voću i povrću narančaste boje.