Kombinacija estrogena i progesterona sadrži snažnu progesteronsku komponentu koja sluznicu maternice čini tankom, što znači da sadrži manje količine arahidonske kiseline za stvaranje prostaglandina.

Vitamin E ima više uloga i u metabolizmu arahidonske kiseline.

Eikozanoidi su masne ksieline koje se sintetiziraju iz arahidonske kiseline, a imaju važnu ulogu u kardiovaskularnom, imunološkom i živčanom sustavu.

No, različito djeluje na metabolizam arahidonske kiseline u različitim tkivima.

Djelovanje uključuje ulogu vitamina E u otpuštanju arahidonske kiseline iz membrana, održavanju intermedijera dugolančanih polinezasićenih masnih kiselina i regulaciji gena koji su odgovorni za djelovanje ciklookisgenaza. [ 4,6 ]

Uobičajeni lijekovi protiv bolova poput aspirina i ibuprofena djeluju tako da inhibiraju pretvorbu arahidonske kiseline u prostaglandine.

Crveno meso i žumanjak jajeta bogati su izvor arahidonske kiseline, koja je polazna tvar u nastanku prostaglandina F2alfa, koji potiče nastanak simptoma.

Maslinovo ulje, naime, uz antioksidativno djelovanje, kojim uklanja toksične slobodne radikale, polučuje i antikortisteroidno djelovanje koje će umanjiti upalu, a u u konačnici i antiprostaglandinsko djelovanje koje će blokirati prijelaz iz arahidonske kiseline u prostaglandin, koji je ključan za mišićno grčenje i posljedičnu menstrualnu bol.

Svinjska mast nipošto nije dobra za prehranu zbog visoke onečišćenosti pesticidima, toksinima i visokog sadržaja arahidonske kiseline iz koje se direktno stvaraju hormonske molekule prostaglandini koji djeluju upalno, kancerogeno, stvaraju naslage na krvnim žilama i smanjuju imunitet organizma.

Osim toga, zbog manjka P4 ne stvaraju se iz arahidonske kiseline prostaglandini F2-alfa (PG-F2-alfa), već predominiraju prostaglandini koji opuštaju glatko mišićje arterija i maternice, smanjuju bol i dezagregiraju trombocite (PG-E2, tromboksani), a zbog inverzije razine PG-F2 alfa/PG-E2 krvarenje je dugotrajno i obilno.

Kod skupine koja je uzimala ekstrakt đumbira primijećeno je smanjenje razina eikozanoida vjerojatno inhibicijom njihove sinteze iz arahidonske kiseline.

Kvercetin inhibira i druge enzime koji od arahidonske kiseline stvaraju imunoreaktivne leukotriene (LT4).

Farmaceutima će biti prezentirana ulja koja imaju najviše znanstvenih dokaza o djelovanju na određene zdravstvene tegobe, naglasit će se njihova uloga u ciklusu arahidonske kiseline, te upoznati s načinima primjene i doziranjima.

Djeci je u dvostruko slijepoj studiji davana suplementacija od 186 mg EPA, 480 mg DHA, 96 mg GLA, 864 mg linolenske i 42 mg arahidonske kiseline dnevno.

Također, sudjeluje i u procesu otpuštanja arahidonske kiseline iz membrana, a njena stanična dostupnost je ključna za imunološki odgovor makrofaga. α-Tokoferol inhibira otpuštanje interleukina-1 (IL-1) iz stanica inhibicijom 5 - lipoksigenaze i također inhibira mnoge procese tijekom upala: adheziju monocita na endotelne stanice, proizvodnju monocitnog kemotaktičnog proteina 1 i interleukina-8 (IL-8) u endotelnim stnicama aorte i proliferaciju stanica glatkih mišića potaknutu LDL-om.

Neselektivno blokiraju enzim ciklooksigenazu u ciklusu arahidonske kiseline te tako sprečavaju sintezu prostaglandina.

Daljnji učinak ove kineske metode je i anti-upalni i anti-alergijski učinak do kojeg dolazimo uslijed izlučivanja kemijskih supstanci (derivati arahidonske kiseline) koje smanjuju i sprječavaju upalne procese u tkivima.

Iz prehrane treba izbaciti crveno meso, piletinu, žumanjke jer oni sadrže velike količine arahidonske kiseline koja je izvor prostaglandina.

Tako, primjerice, od arahidonske kiseline nastaju medijatori koji potiču upalu, poput leukotriena B4 (LTB4) i prostaglandina E2 (PGE2).

Naime, dokazano je da su ispitanici vegetarijanci, koji nisu uzimali navedene namirnice, konzumirali manje arahidonske kiseline (omega-6 masna kiselina) te EPA i DHA (omega-3 masne kiseline) te su nakon ispitivanog perioda od dva tjedna imali i bolje raspoloženje dokazano posebnim testovima.

Mehanizam djelovanja nesteroidnih protuupalnih lijekova je inhibicija enzima cikooksigenaze u procesu sinteze prostaglandina iz arahidonske kiseline.

Cinnamaldehyde iz cimeta sprečava zgrušavanja ograničavanjem isporuka masnih kiselina iz trombocitne membrane, pod nazivom arahidonske kiseline, koje izazivaju upale.

Eikozanoidi su derivati masnih kiselina (prostaglandini, leukotrieni, tromboksani), nastali iz arahidonske kiseline, koji se pojačano stvaraju kod upalnog procesa.

Od daljnjeg hormonskog liječenja u zaustavljanju disfunkcijskog krvarenja koriste se nesteroidni antireumatici kao inhibitori sinteze prostaglandina, jer inhibiraju ciklične endoperokside i tako sprečavaju konverziju arahidonske kiseline u prostaglandine.

Omega-3 masne kiseline potiskuju biosintezu eikonasoida izvedenih iz arahidonske kiseline.

Visoki unos omega-3 masnih kiselina dovodi do zamjene uglavnom obilnije arahidonske kiseline sa eikosapentaeoničnom i dokosaheksaenoičnom kiselinom.

Eikonasoidi izvedeni iz arahidonske kiseline (prostaglandini E2 i leukotrieni B4) su snažno pro-upalni.

Dodavanje svega 0.36 % DHA (dokzsaheksaenske kiseline) i 0.72 % ARA (arahidonske kiseline) značajno poboljšava kognitivni razvoj novorođenčadi i dojenčadi.

S obzirom da inzulin preko enzima koji sudjeluje u sintezi arahidonske kiseline povećava njenu količinu u organizmu, potrebno je smanjiti koncentraciju inzulina, a povećanjem koncentraciju glukagona u krvi, i to: povećanjem tjelesne aktivnosti, ublažavanjem stresa metodama opuštanja zbog smanjenja adrenergičkog sustava organizma, uzimanjem većeg broja obroka u manjim količinama, izbjegavanjem ugljikohidrata s visokim glikemičkim indeksom.

Crveno meso može biti bogato zasićenim masnoćama koje sadržavaju visoku razinu arahidonske kiseline i potiču upale pa ga najbolje izbacite.