Ova " knjižica " osim savjeta o asketskom životu koji obuhvaćaju petnaest prvih poglavlja, sadrži i raspravu o mislenoj molitvi u deset poglavlja premda je izraz " rasprava " suviše pretjeran kada je riječ o ženi koja se cijeli život čuvala pretjeranosti i napokon komentar Očenaša koji pokazuje kako usmena molitva može dovesti do vrhunaravne molitve.