To se nadovezuje na komentar mita broj 1. Nedavna istraživanja su pokazala da mišić trbuha je istog sastava kao i mišić prsa ili bicepsa te se masa može povećati i drugačijim vježbama osim klasičnim trbušnjacima, 60 u minuti (zahvaljujući pilates lopti i dvoručnim utezima).

Veslajte snagom leđnih mišića, umjesto bicepsa.

Od emisije na HTV-u nisam očekivala ozbiljnu dekonstrukciju pojma ženstvenosti (koji je, ako ćemo iskreno, sam po sebi seksistički), ali pristup koji je isfurao Latin potpuno je identičan onome koji bi se dogodio da je snimio emisiju o muževnosti i onda cijelo vrijeme pričao o nabreknuću bicepsa, jačini udarca šakom i duljini pimpeka.

Nanokomadići kreatina su tako postali biološki visokovrijedni, brzo i lako apsorbirani, maksimalne iskoristivosti što je problem običnog kreatina. 28 puta više djeluje na dobivanje lijepo oblikovanih bicepsa.

Danas ne mogu zamisliti nikoga (danas ne mogu lako zamisliti nikoga) - osim možda neobično nesigurne lučke radnike, nekoliko umirovljenih generala i admirala i popriličnog broja malih dječaka zabrinutih za opseg svojih bicepsa - koji bi mnogo držao do starih pučkih brbljarija o Kržljavosti pjesnika.

Nema bicepsa i sisića ovo je trening gdje je cijelo tijelo mišić.

- Sardi DeeJay evo ja vjezbam već 2 mjeseca kod Josipa, i iz prehrane nisam izbacio ništa.. no jesam smanjio dakle ako mi se jede Mcdonalds, odem u Mcdonalds, ako mi se jedu čevapi, pojedem čevape (naravno, ne nakon treninga.. s tim da zbog obaveza ne stignem 5 x tjedno na trening.. i u ovih mjesec i pol poboljšao sam trbušnjake, leđnjake i čučnjeve, povećala mi se masa ramena, bicepsa, tricepsa i prsa i ono najvaznije smanjuju mi se naslage na trbuhu.. a ničega se nisam odrekao - Boriša, 32 god. bivši neplivač - Već nakon prvoga dana provedenog s mojim trenerom Josipom Šimunovićem mogu napisati bivši neplivač;) - Gospodin Šimunović profesionalno, ali ujedno i vrlo opušteno i prijateljski nastupa od prvoga trenutka

Sve se ipak sretno završilo i djevojčice su danas relativno dobro, no kako su jučer na sudu potvrdili roditelji mlađe i teže ozlijeđene djevojčice, ona još uvijek ide na terapije jer je znatno oštećen živac bicepsa na ruci koji onemogućuje bilo kakve tjelesne aktivnosti.

Jelena Đorđević, rodom iz Gornjeg Milanovca u Srbiji, u američkim medijima poznatija kao Jelena Abbou, reklamira proizvode kuće MAC Cosmetics pokazujući svu raskoš svojih bicepsa.

Ali ni trčanje za 10 % masnoće i traženje sixpacka ili bicepsa, žderanje suplemenata i shakeova umjesto zdrave prehrane, ne bih rekao da ima veze sa zdravljem.

Naime, prije dva tjedna u svijet puštena njezina nova kampanja znakovitog naziva Strenght ili Snaga čije je zaštitno lice srpska bodybuliderica Jelena Đorđević koja je proizvode pristala reklamirati pokazujući svu raskoš svojih bicepsa i tako postala glasnicom MAC-ove vizije ženske ljepote.

Htjele su vidjeti prenabildanog, polugolog Sylvestera Stallonea napetih bicepsa i tricepsa, njegovu muskulaturu u naponu snage.

Nakon pregleda magnetskom rezonancom, koji su u poliklinici Neuron na Šalati obavili dr. Igor Borić, prof. dr. Miroslav Hašpl i dr. Nataša Desnica, dijagnosticirana je parcijalna ruptura tetive bicepsa femorisa na hvatištu za sjednu kost.

Loša izolacija ciljanih mišića, na primjer latova, često se kompenzira izvlačenjem tereta pomoću donjih leđnjaka, bicepsa ili jednostavno zamahom tijela.

Veslanje Sagorijevanje 280 - ak kalorija svakih pola sata čini veslanje izvrsnom opcijom za rješavanje viška energije uz razvijanje snage vaših ramena, bicepsa, leđa i bedara.

Vježba odlično utječe na rast bicepsa.

Pokazalo se da nije sve u mišićima i da kod žena bolje prolaze muškarci koji su pročitali koju knjigu u životu, nego oni kojima je jedino bitan opseg njihovih bicepsa ', rekao je Marko Tolja.

Npr. veslanje u pretklonu, koje je na svakom popisu vježbi za leđa među prvima, vrlo je dobar graditelj bicepsa.

imam 15 godina, bavim se raznim sportovima i povrijedio sam dugu glavu bicepsa... doktor je rekao da nece da mi daje nikakve terapije jer sam jos mlad, treba samo da stavljam led i da pauziram neko vrijeme... ev vec ima 2 mjeseca i jos uvjek boli... sta biste mi savjetovali.. trebam li jos vremena?? unaprijed hvala

U tendinitisu ramena, upaljene su tetive mišića rotatorne manšete i/ili tetiva duge glave bicepsa, uglavnom zato što su ukliještene od strane okolnih struktura.

Poštovani molim za mišljenje i cijenu.Predložen mi je udarni val.Nalaz glasi: UZv desnog ramena AC i HS zglobovi urednog izgleda.Vidljiv je opsežan tenosinovitis duge glave bicepsa, širine 3,5 mm.Uz hvatište tetive subskapularisa vidljiv je organizirani kalcifikat veličine 10 mm, a u kritičnoj zoni tetive supraspinatusa organizirani kalcifikat veličine 13,6 mm.Tetiva infrspinatusa i teres minira su uredna izgleda.E pa mislim da imam kamenolom Ludim od bolova.ne pomaže ni terpija.trnutno: laser.ultrazvuk, kompeks, tens, gimnastika.Bi li mi pomogao udarni val ili blokada.Ja ne mogu s rukom držat niti kredu da obavim svoj, ajmo reći laki posao.Hvala.Molim odgovor anonimno.Hvala

Također, može služiti i kao uporište za leđa prilikom vježbi s kratkim utezima ili kao curlpult za trening bicepsa.

Potrebno je obratiti pozornost i na lakatni zglob, jer često uslijed imobilizacije Desaultovim povojem dolazi do skraćenja tetive duge glave bicepsa, koja rezultira nepotpunom ekstenzijom u lakatnom zglobu.

Nalazi se s lateralne (vanjske) strane nadlaktice, između duge glave bicepsa i lateralne glave tricepsa.

Ne zbog njegovih bicepsa koje je vidjela nego zbog moždanih stanica koje je čula.

Primarna zadaća bicepsa je fleksija (pregibanje) u laktu, odnosno približavanje podlaktice ramenu.

Sekundarna zadaća bicepsa je supinacija podlaktice.

Markiz de ga Sad 06.12.2006. 13:48 ajme, upišati ću se... da poput icq koji mami na blud maka, maka budeš vidio što je prava žvaka.. a ti dedo preivoje - vreme je za novu pelenu za inkontinenciju. jel to O. K.? samsara 06.12.2006. 14:17 10 sklekova? pih... ako pišeš te provokacije, moraš biti metasprinter, ili imati sto kila i obujam bicepsa bar 40, kao ja gawrun 06.12.2006. 14:31 ali plašim se. ipak on s đavolom tikve sadi, pa se plašim da se umjesto njega ipak ne bi pojavio.... ti samsara 06.12.2006. 14:57 Samsara, jebem te glupavu, pa nisam znao da stanari Big Brother kuće imaju pristup internetu?

Fizička privlačnost mora postojati ali ona je daleko više od velikog bicepsa i ploćica na trbuhu.

Klupica za trbušnjake X-plorer Baro idealna za jačanje trbušnih, leđnih i vratnih mišića te bicepsa i tricepsa, a čvrst i stabilan okvir čini je idealnom za kućnu upotrebu.