Pušenje smanjuje dotok kisika i oslobađa slobodne radikale što uzrokuje isušivanje kožu i potiče stvaranje bora.

To smanjuje dotok kisika u organizam, što zatim još više doprinosi stresnoj reakciji.

Kretnje trbuha produbljuju vaše disanje, a to pojačava dotok kisika u vaše tijelo i poboljšava cirkulaciju.

Iako je iz literature o ovakvim i onakvim spolnim devijacijama poznato da manji dotok kisika u mozak uzrokuje bolji orgazam, fetiš gušenja ponekad vodi u ekstrem, pri čemu se koriste sredstva od polivinila.

Namirnice bogate nitratima izazivaju niz kemijskih reakcija u krvi, što može povećati dotok kisika u dijelove tijela kojima nedostaje opskrba.

Da bismo djelovali na dublje slojeve kože, trebamo je opskrbiti sastojcima koji će poboljšati dotok kisika i hranjivih tvari, a time i njenu kvalitetu.

Srce je mišić koji mora raditi pod pritiskom i mora stalno pumpati krv kako bi se osigurao dotok kisika i hranjivih sastojaka u sve stanice naših tkiva i organa.

Sa smanjenom cirkulacijom smanjuje se i dotok kisika i hranjivih tvari do spornih područja, i zbog toga se i proizvodnja kolagena smanjuje.

Taj proces može onemogućiti dotok kisika u organ sluha i dovesti do nakupljanja toksičnog otpada koji uzrokuje štetu.

Konstantnim pritiskom na zahvaćeni dio tijela moći ćete omogućiti lakši dotok kisika u sve dijelove tijela, uključujući i kožu.

Dok vježbate, temperatura tijela još raste i krv se usmjerava prema mišićima koji rade tako da se smanjuje dotok kisika prema bebi.

Oprez: u prostorima (npr. kupaona) gdje je instaliran plinski bojler vodite računa da Vam prozor bude uvijek lagano otvoren otklopno, kako bi osigurali dovoljan dotok kisika u prostoriju.

Krvne kapilare, bliže koži, skupljaju se da bi smanjile moguće krvarenje izazvano povredom, dok se one u mozgu i mišićima šire, da povećaju dotok kisika.

Takvo disanje će ti omogućiti dovoljan i kontinuirani dotok kisika u mišiće te ćeš na taj način izdržati opterećenje duže vrijeme.

Za bolju elastičnost stijenki kapilara i bolji dotok kisika u tkiva ne zaboravi na plavu morsku ribu (srdele, inćuni, skuša) koje su bogate omega 3 masnim kiselinama.

Naime, toliko je duga disalica montirana na gornju peraju ' ajkule ', koja omogućava dotok kisika u plovilo.

Željezo Osnovna uloga željeza je dotok kisika živoj stanici u organizmu, a posebno je važan za optimalan razvoj mozga djece i mladih.

Naime, sve cigarete koje se prodaju na tržištu 27 zemalja članica Europske unije morat će imati ' ugrađena ' dva koluta debljeg papira koji ograničavaju dotok kisika i time usporavaju gorenje i na kraju gase cigaretu.

Otvaranje prozora omogućava svjež dotok kisika u prostoriju.

Bogat vitaminima, shea-maslac savršeno hrani, hidratizira i obnavlja kožu, a ekstrakt mirisnog đumbira hrani stanice kože i poboljšava dotok kisika te je poznat po učvršćujućem djelovanju.

Duboka relaksacija tijela i uma omogućava tijelu da se oslobodi stresa i toksina, da poboljša dotok kisika i hrane u organe, te da poboljša cirkulaciju.

Naime, kisik dolazi kroz arteriju koja se u nedostatku estrogena steže i smanjuje dotok kisika.

Masturbacijom ne ozljeđuju nikoga, eventualno ako drkaju sa užetom oko vrata i pokušavaju si zaustaviti dotok kisika prije orgazma, ali to je druga priča i isto nema veze sa Sotonom.

Vježanje potiče protok krvi i dotok kisika u mozak, što olakšava pamćenje i koncentraciju.

Stalna napetost pojedinih mišića i fiksni položaj zglobova sprečavaju normalan protok krvi u tkiva, smanjuju dotok kisika i izbacivanja štetnih tvari.

Borove soli izlučuju kristalnu tvar i time onemogućuju dotok kisika.

Lisnato povrće i sve druge namirnice bogate željezom također su jako bitne za dotok kisika u mozak, pa nedostatak željeza može usporiti njegovu aktivnost.

- naglo smanjenje količine plodove vode u maternici nakon 41 - og tjedna može tijekom trudova povećati rizik od pritiska na pupkovinu, što može smanjiti dotok kisika djetetu.

Vatreni dah povećava dotok kisika u krv što povećava snagu orgazma.

Savjeti: 1. Vježbat ćete duboko disanje i tako omogućiti bolji dotok kisika u mozak. 2. Naučit ćete prvih nekoliko rečenica napamet.