Gin i Martini je zamijenila piva poslije napornog dana na poslu, a cjelodnevno spremnje i kave - cjelodnevni rad i drijemanje popodne.

Važno je izbjegavati spavanje, pa čak i drijemanje tijekom dana.

5. Popodnevno drijemanje i noćni san.

Drijemanje ne samo što može dati energiju već i priliku mozgu da se resetira.

- Pomaže i drijemanje - promrmlja Borka.

No, kada se emocije ohlade, kada uđete u kolotečinu često pogrešno zvanu život, kada zaboravite tko ste zapravo i što to tjera da se vaši obrazi istinski rastegnu od uha do uha, tada se treba upaliti alarm, bilo kakav, može i onaj pravi, ne metaforički - onaj koji će vas odmah probuditi i ne dati vam više ni 5 minuta za drijemanje.

3. Drijemanje Oni koje muče nesanica ne smiju drijemati po danu.

Dakle nemojte misliti ako danima niste spavali da drijemanje usred dana neće utjecati na nesanicu koja vas muči noću.

Tijelu se spava baš onda kada ste na poslu - Drijemanje u trajanju od 20 minuta može poboljšati ukupnu budnost, pojačati raspoloženje i povećati produktivnost.

Sreća je da nam svima nije potreban jednako dug san, a ono što mene spašava jest kratko drijemanje popodne.

Za onim posebnim stolićem svejednako mirno sjedili Cigani, svaki sa svojim guslama na krilu, i čekali bilo s koje strane mig da započnu, jer i njima bijaše dodijalo samo drijemanje.

Ipak, ovako stoje stvari Pojednostavljeno, spavanje se odvija u pet faza: 1. drijemanje, 2. usporena moždana aktivnost, 3. duboki san, 4. još dublji san, 5. REM faza.

Ljudi najčešće kažu da ih kratko drijemanje poslije podne čini umornijima nego što su bili.

Koristim vrijeme za drijemanje (ma, nisam se odmorila, ali sam malo očima dala predaha).

Liječenje Nefarmakološke mjere Uzimajući u obzir dobru higijenu spavanja, pacijentice treba savjetovati da izbjegavaju: drijemanje tijekom dana, pijenje kave nakon ručka, vježbanje ili pijenje alkohola unutar 6 sati prije polaska u krevet, lijeganje na počinak u stanju osjećaja gladi ili prejedenosti, korištenje nikotina noću, uzimanje tableta za spavanje, odlazak u krevet prije nego se osjećaju pospano, druge aktivnosti u krevetu osim spavanja, primjerice gledanje TV-a ili čitanje.

Ono što je istinska interpretacija djela stoga neinformiranom gledatelju izgleda kao puko drijemanje.

Fiumanka, regata svih regata, i dalje plovi, a Pagus je pretvoren u jedinstven spoj doma i ureda u kojem se ona priprema. Suživot doma i ureda moguć je kada vam djeca narastu i kada privatnost više nije prioritet koji uključuje svakodnevno kuhanje ručka ili drijemanje na kutnoj garnituri u vrijeme kada vam dolaze poslovni partneri, a zbog čega bi takve situacije bile neugodne i za obitelj frustrirajuće objašnjava Lili.

Ručak, drijemanje, večera, Dnevnik, povremeni seks s partnerom, spavanje.

Kratko drijemanje i eto nas doma.

Pitao bih usput nešto... ženica se budi u 6:30 h, nakon posla ruča i odrijema oko 2 - 3 sata, onda opet neš poklopa i već je večer, a spavat ide oko 22 h - je li takvo drijemanje/spavanje/papanje uobičajeno za trudnice ili su to simptomi šećerka?

Drijemanje može ometati spavanje Možda su Englezi imali dobru ideju sa tea time-om u popodnevnim satima kada po prirodni stvari lagano postajemo pospani.

Neki ljudi si mogu priuštiti kratko popodnevno drijemanje i normalan večernji odlazak na spavanje.

Ako imate problema sa večernjim spavanjem svakako izbjegavajte popodnevno drijemanje.

Drijemanje i kratki popodnevni drijemež samo su privremeno rješenje i ne mogu nadoknaditi noćno spavanje.

Drijemanje uz Madredeus može, dok ubijanje oka uz Hrvatski glazbeni program nije preporučljivo.

A druga su istraživanja ustanovila da drijemanje može sniziti krvni tlak.

Ovaj jedinstveni proizvod, popularnog naziva " anđeo zaštitnik ", namijenjen je prvenstveno svim vozačima cestovnih vozila, a sprječava drijemanje vozača za volanom.

Mame su opet poželjele red i raspored te savjete o tome kada buditi bebu i stavljati je na spavanje ili popodnevno drijemanje.

4. Drijemanje nadoknađuje nedostatak sna (istina)

- Kriza " umornih oèiju " zna doæi u poslijepodnevnim satima nakon ruèka, a kako se u to vrijeme pripremamo za sutrašnju emisiju nema vremena za drijemanje.