Koristi od Feldenkrais metode brojne su te se ne očituju samo na fizičkom, već i psihičkom zdravlju.

Feldenkrais metoda - pokretom do ravnoteže duha i tijela

- S Feldenkrais metodom susreo sam se otprilike 1994. godine, po dolasku u Austriju u kojoj sam živio i radio do povratka u Zagreb 2006. Ova se metoda u europskim zemljama već godinama prakticira i vrlo je popularna. Već sam na prvoj radionici doživio intenzivno iskustvo, prepoznao sam da je to nešto što mi treba za osobni razvoj, ali i otvara perspektivu za rad s ljudima kroz kreativan i holističko-pedagoški pristup priča sa žarom u očima.

Moj rad s tijelom, uz Feldenkrais se zapravo mijenja iz temelja, gubi se lagano ideja da sa svojim tijelom tu i tamo treba otići mehaničaru i da ga treba nadograđivati i pretvarati u sve bolje vozilo.

Dr. Moshe Feldenkrais stvorio ju je proučavajući odnose pokreta, osjeta, misli i osjećaja.

Tečaj Feldenkrais metoda - svjesnost kroz pokret namijenjen je stručnjacima koji se bave rehabilitacijom i drugima koji žele osvijestiti kretanje i ulogu podloge u razvoju motorike.

Polaznici tečaja će upoznati načela Feldenkrais metode izvođenjem niza ugodnih i polaganih sekvenci pokreta i položaja tijela.

4. Feldenkrais metoda u sportu i rekreaciji (Krešimir Šoš)

Putem doživljaja vlastitog tijela koje od Feldenkrais-pedagoga biva " pasivno " pokretano, nastaju optimalni preduvjeti za proširenu percepciju i cjelovitu relaksaciju koje vode do nove organizacije pokreta.

Feldenkrais metoda je edukacijski sustav usmjeren na osvještavanje izvođenja pokreta/kretanja čime se olakšava, odnosno povećava pokretljivost sve do izvanrednih mogućnosti i time unapređuje sveukupni razvoj čovjeka.

Voditelj tečaja Hrvoje Marko Vitturi, viši fizioterapeut, Feldenkrais pedagog, trener Bones for life, samostalni terapeut, vodio terapeutski tim Državne klinike za neurologiju i psihijatriju u Grazu.

Feldenkrais metodom bavi se preko deset godina.

Usavršavao se kod međunarodno priznatih senior instruktora, u Austriji vodi seminare Feldenkrais metode za radne terapeute, fizioterapeute i logopede.

Čemu ja stremim, jest vratiti svakoj osobi njeno ljudsko dostojanstvo/dignitet. " - M. Feldenkrais

Udruga Priroda kretanja uskoro u Zagrebu organizira radionicu Feldenkrais i Anat Baniel metode pod nazivom:

Feldenkrais Metoda je kreativna pedagoška metoda rada s tijelom utemeljena na prirodnoj sposobnosti učenja koju ima ljudski nervni sustav.

Proučavanjem povezanosti međuodnosa pokreta, osjeta, misli i osjećaja, odnosno njihove neodvojivosti, razvio ju je dr. Moshe Feldenkrais (1904. - 1984.).

Na kliničkoj radionici sedam praktičara Feldenkrais i Anat Baniel metode provodit će besplatnu Funkcionalnu integraciju individualne sate s djecom

U ovoj radionici polaznici će iskusiti kako se načela Feldenkrais metode mogu povezati s kontakt improvizacijom.

Vrijedi citirati iskustvo zagrebačkog glumca, Jerka Marčića, koji odlično opisuje poantu Feldenkrais metode:

Ova radionica je rijetka prilika za stručnjake, roditelje i djecu s razvojnim poteškoćama ove regije da se upoznaju s pristupima i načinima učenja i vježbanja po Feldenkrais i Anat Baniel metodi koje su svjetski poznate i cijenjene, te se već godinama uspješno primjenjuju u rehabilitaciji, habilitacijskim i različitim sportsko - rekreacijskim granama koje imaju svrhu podizanja funkcionalnih sposobnosti djece i odraslih.

Samo će one aktivnosti koje su lake i ugodne postati dio čovjekovih navika i služiti mu u svako vrijeme. Moshe Feldenkrais

' Feldenkrais metoda nije naporna i prilagođena je osobama različite dobi i profesija.

Stvar je samo metode koju primjenjuješ, ciljano ili slučajno ', govori magistar kineziologije i licencirani učitelj Feldenkrais metode, Krešimir Šoš.

Feldenkrais metodu osmislio je izraelski fizičar Moshe Feldenkrais.

Tako će posjetitelji moći trenirati aktualni Pilates Yoga flow program, koji ih povezuje zajedno s Feldenkrais tehnikom u točan i uravnotežen sat, u kojem vrijeme i prostor nestaju.

Dr. Moshe Feldenkrais (1904 - 1984) Dr. Moshe Feldenkrais (1904. - 1984.) bio je fizičar i svestrani istraživač.

Istovremeno, dr. Feldenkrais je bio jedan od prvih Europljana koji je dostigao crni pojas u judu i poučavao tu vještinu u Parizu.

Feldenkrais se intenzivno bavio proučavanjem anatomije, neurofiziologije, raznim vrstama terapije pokretom i psihoterapijom, te jogom i akupunkturom.

Imao je sreću, ističe, što se rano susreo i zainteresirao za mogućnosti kvalitetnog bavljenja s tijelom, između ostalog i kroz Feldenkrais metodu.