Uz anticelulitni tretman, posebice ljeti, potrebno je nakon kupanja i tuširanja kožu njegovati s nekim od preparata za brzu revitalizaciju i elasticitet koji koža gubi izlaganjem suncu, soli i vjetru.

Preuranjeno starenje uzrokovano je prekomjernim izlaganjem suncu.

Oštećenje kože je kumulativno (zbraja se) i počinje već s prvim izlaganjem suncu.

90 posto svih bolesti (rak, dijabetes, depresija, bolesti srca, itd.) lako se mogu spriječiti prehranom, postom, izlaganjem suncu i vježbanjem.

Smanjenom količinom vode u tijelu, čestim izlaganjem suncu, slanoj vodi i morskoj soli dolazi do gubitka napetosti i elastičnosti kože te ona brže stari.

UV zrake razaraju kolagen i elastin u koži koja zbog pretjeranog izlaganja suncu ili solariju postaje suha i tanka, i zbog toga se na njoj ubrzo pojavljuju vrlo sitne bore koje se daljnjim pretjeranim izlaganjem suncu samo produbljuju.

Duljina trajanja i oblici izlaganja suncu Nemelanotični karcinomi kože povezani su s kumulativnim izlaganjem suncu i pojavljuju se na dijelovima kože koji su najviše izloženi suncu (lice, dorzumi šaka, podlaktice).

Ova povezanost s inetrmitentnim izlaganjem suncu nije uvijek pravilo; melanom glave i vrata češći je u pacijenata koji imaju izrazitu profesionalnu izloženost suncu.

Pravilnom prehranom svoga tijela, boravkom u prirodi, izlaganjem suncu, pravilnim disanjem i vrlo važnim radom i djelovanjem omogućujemo si zdrav život i harmoniju duha i tijela.

kod iritacija i crvenila uzrokovanih prekomjernim izlaganjem suncu

Zbog sadržaja kavene kiseline, krastavci su dobar izbor i za smirivanje opeklina onima koji pretjeraju s izlaganjem suncu.

To nije nimalo lak zadatak, jer je koža vrata jako tanka i vrlo osjetljiva uslijed oštećenja uzrokovanog izlaganjem suncu.

Duljim izlaganjem suncu pojačat ćemo pozitivne učinke, ali već nakon dvadesetak minuta tijelo će proizvesti onoliko vitamina koliko može.

Bore je nemoguće ukloniti u potpunosti, ali pravilnom njegom, prehranom, redovitim vježbanjem i umjerenim izlaganjem suncu možemo usporiti starenje organizma, izgledati mlađe, vitalnije i ljepše.

Vitamin D uglavnom se dobiva izlaganjem suncu, ali to ne znači da zbog toga trebate riskirati razvoj melanoma.

Većina osoba može povećati svoju koncentraciju vitamina D prehranom, ali i izlaganjem suncu najmanje 30 minuta dva puta tjedno, s obzirom na to da oko 90 posto vitamina D koji konzumiramo dolazi iz sunčeve svjetlosti.

Ovaj maslac sadrži lecitin i nezasićene masne kiseline koji čine mnogo za hidrataciju kože, smanjenje mrlja koje su nastale prekomjernim izlaganjem suncu ili pak zbog starenja.

Oni sprečavaju preuranjen nastanak bora i štite kožu od oštećenja uzrokovanih stresom i izlaganjem suncu.

Kratkim izlaganjem Suncu, boravkom na svježem zraku, koristeći zdravu svježu hranu iz prirode (voće i povrće), primamo pranu iz sva tri izvora.

Koža je najveći organ ljudskog tijela i prekomjernim i nezaštićenim izlaganjem suncu činimo joj štetu čije posljedice možemo osjetiti i nakon više godina.

No budite oprezni s izlaganjem suncu izbjegavajte sunce od 10 do 17 sati.

Možda činjenica da koža izlaganjem suncu brže stari natjera na češće korištenje kreme.

Budite oprezni s izlaganjem suncu i svakako pratite sve što se događa na vašoj koži.

Često su primjetne tamne mrlje kao rezultat hormonalnih promjena u menopauzi i/ili oštećenja izazvanim izlaganjem suncu.

I dok su dermatolozi nekada vjerovali da retinoična kiselina kožu čini osjetljivijom na sunce, dokazano je da zapravo štiti od nastanka kožnih oštećenja uzrokovanih izlaganjem suncu.

Sredstva zaštite od sunca preveniraju oštećenja kože uzrokovane prekomjernim izlaganjem suncu, no ujedno sprečavaju apsorpciju UV-zraka koje potiče stvaranje D-vitamina.

Pojavljuje se u obliku crvenih, ograničenih, ljuskavih žarišta na licu koja dugo traju, najčešće su provocirana izlaganjem suncu, a liječe se uglavnom lokalnom primjenom kortikosteroidnih pripravaka pod kontrolom dermatologa.

Činjenica je da značajan broj žena ne može održati, prehranom i izlaganjem suncu, idealne razine vitamina D u tijelu.

Rizik nastanka melanoma nije toliko povezan s kumulativnim, već s intermitirajućim, jakim izlaganjem suncu.

Osim što na svoj rizik možete utjecati pametnijim izlaganjem suncu (izbjegavajte ga od 10 do 16 sati ljeti i obavezno nanosite kremu sa zaštitnim faktorom), čini se kako redovita konzumacija acetilsalicilne kiseline može pružiti dodatnu zaštitu.