Drugim riječima, nešto manje od polovice djece izostavlja doručak što je svakako zabrinjavajući podatak, osobito ako uzmemo u obzir da kvalitetan doručak oduzima uistinu malo vremena - potrebno je samo odabrati integralne žitarice ili proizvode od integralnog žita, mlijeko i mliječne proizvode te voće ili voćni sok i za par minuta imate nutritivno vrijedan i zdrav doručak.