Od začina koristite tople odnosno one koji će zagrijati organizam: đumbir, bijeli luk, cimet, klinčiće, kardamon, papar (Ovi začini osobito pogoduju Kapha doši, za Vatu umjereno, a Pitta doši baš ne pogoduju stoga ih Pitta tipovi osobe trebaju korisiti vrlo umjereno).