vec dugo vremena sam bolesna razne oparacije ali nista ozbiljno bar tako kazu doktori zadnja 3 mjeseca sam puno izgubila na kilazi nemogu da spavam nemogu da jedem imam strah od neke bolesti nove pijem antidepresive ali nista minije nesanica je sve vecamolim neko ko bilo sta zna kako dase naspavam bez dakoristim tablete za spavanje hvala.

Ma da sam u zadnje vrijeme malo smrso, sve sam stariji i polako se treba brinuti o kilazi.

Od cellteca si dobio na kilazi jer u njemu ima creatina pa navlaci vodu.

Igrom slucaja imam trudnicu doma i njoj su doktori a i razne svjetske: D knjige nesto drugo navele o kilazi tj. nigdje ne pise da je 5 kila dobiti u trudnoci idealno.

Ako cemo po kilazi onda ga je napravia Bare.Ako cemo o imenima onda nek se zove po caci " HEKTOR "....

e tu mi je doslo da opalim samar samoj sebi sto sam posle toliko procitanih stvari o dojenju posumnjala u sebe. ali kada vam neko svaki dan zvocka jedno te isto, pokleknete u trenutku. kupila sam sebi vagu i brojim pelene. e sada na svaki pokusaj kometarisanja mog dojenja kazem da ce moja beba biti iskljucivo dojena beba do 6 mjeseca, a da cu dojiti sto je duze moguce. i da komentare i savjete prihvatam tek ako beba pocne da gubi na kilazi. da tek tada mogu da se uplicu u dojenje. a do tada, svi fuck off

Postovani javljam se u vezi jedne curice od 3 godine, zbog manjka apetita, uvecanih cvorova na ispod brade oko 3 cm i gubljenja na kilazi dobili smo preporuku da uradimo KKS, rez sledeci: 30.08.2010. wbc 15,2 rbc 5,8 monociti 0.08 granulociti 0.38 limfociti 0.54 ostale vrednosti kks uredne, urin uredan u aprilu ove godine lecena od stomacne infekcije pracene visokom temp i od tada slabo jede.

Da li se itko susreo s tim da ne gubi na kilazi?

slikala sam se ja i prije nego sam pocela sa tom prehranom i treniranjem i onda nakon 2 mjeseca opet... i sve se to isplati daleko od toga... ali kad si na malo ugljikohidrata a na puno proteina prakticki si uvijek gladan... bez obzira ako jedes svaka 3 sata.. tj. nije da umires od gladi ali si stalno na granici da pojedes nesta sto ne smijes... konstantno se moras boriti sa tim... i onda ti prestane biti vazno i ogledalo i odraz u ogledalu i sve ostalo:)) najiskrenije... ja sam evo bila oko 3 mjeseca na strogoj dijeti i na bijesnim treninzima sa deckom koji se bavi bildanjem vec 12 god... ali cim sam 5 dana malo popustila sa prehranom i treniranjem gotovo... odmah se pocelo vracati.. nije toliko na kilazi, ali vidim po sebi.. odmah ode struk j... ga struk:)) ali stvarno umori se covjek od toga, to je veliko opterecenje kad ti ni secunde nemozes se opustiti jer znas da sve ima posljedice... itd. itd:))

No i ta dva mjeseca je dobro dobivao na kilazi, tj. on se dobro najeo jednom kad bi prihvatio ali sam prihvat je bio ziva muka.

uostalom, gleda se opce stanje bebe, broj popisanih pelena, onda tek kolko je dobila na kilazi. nije zanemarivo ntii kolko je dobila tjedan prije, niti uvjeti vaganja (tipa dal je kakala/jela prije vaganja)

Zanima me koliko se prtljage moze prenjeti aeroflotom po kilazi?

Cisto da znate, svi ovdje - marica mi je pred neko vrijeme slala idiotske poruke, te neka ju ostavim na miru, da sam ja njoj zavidna itd. itd, jer sam debela a ne prekrasna i savrsena kao ona, pa sam joj (izmedju ostalog) objasnila koliko sam visoka i teska, tek toliko da ne trosi svoje savrsene nokte tipkajuci o mojoj kilazi.

Sto se tice dobivanja na kilazi trebas povecati unos bjelancevina i ugljikohidrata kroz hranu te ubaciti treninge snage koji ce ti u tome pomoci.

Mijesaju se starija djeca sa manjom a svi znamo koliko razlike ima u visini i kilazi obicnog prvasica, sitnija djeca mogu izvuci deblji kraj pogotovo ako su povucenija po karakteru.

te iz dm-a uzimam posli treninga, zato jer imaju puno kalorija, a obicno me 1 - 2 sata nakon treninga tako boli drob i nemam apetit da jedem ista, pa onda to pijem da nebi gubio na kilazi

ma daj molim te, koj crni stipe, - los box, mrsav, visok, veliki raskorak, duge ruke... on je borac koj treba pas u prvoj rundi, 3,3 puta u stomak da spusti gard a zatim desni krose u glavu, bradu, i on je na podu,, a osim toga takva rebra koja on na sebi ima, pucaju na polu jak udarac.... ma tapija dai.... svaki put kad sam gledao borbu a gledao sam, ocekivao sam da ce promjenit svoj stil box, dobit malo na kilazi, a ne samo trcat u krug i zadat one udarce s kojima ni muhu nebi ubio jbt..... ali ajde neka, ipak je on stipe drvis, pa neka mu laka zemlja, mislim sretno u zivotu.... jebes takve predstavnike boxa,, ako je neko boxer onda je to onaj božič, kako se zove jbt, pojma neam-uglavnom božič... on ljepo boxa, udarač je, nokauter.znaci tamo di lupa tamo puca;) atraktivan je, a sto je najbolje od svega, svaki udarac zada tamo di treba i odlican je tehničar... evo on i stipe recimo-kladim se u miljon eura opljackane banke da bi u prvoj rundi stipe pao ko svjeca kad bi ga ovaj za bozic udario, mislim ne za bozic, nego bozic kad bi ga udario jbt ovaj bi pao ko mrtav cetnik jbt... - - strasno, - ma ja se kladim da bi i blanka vlasic stipeta nakoutirala, ma 100 %,....... - e a sad o meni malo-sta bi ja i stipe, ma ne samo u ringu nego i ovako, street fight.prvo bi mu sva ona koscasta rebra polomio, pa onu kljoku od nosa sto kao boxer i neznam na koju foru uspio zadrzati netaknutu, jbt ono boxer a nos ko zutokljunac, ma daj puši kompa, pricaj to djeci u vrticu... on da je dobio jednom po nosu bi prmjenio i stil borbe 100 %, ista stvar kao i mirko crocap filipovic.,, uglavnom izgubio je dok je napadao pun samopouzdanja i na kraju sta se desilo, pobrao je takve batine da je od straha i manjka samopouzdanja morao prisilno okrenuti svoj borbeni stav prema suborcu, sto bi u protivnom znacilo, kao sto smo svi i sami imali priliku vidjeti, isao samo u obranu i nazalost opet izgubio... tako je to, ti ga lizes on se topi;).... uglavnom ja sam hteo da kazem to da bi mu polomio rebra i tako, malo nos poravnao, mozda bi mu i noge skratio malo, jer onaj uzasan raskoram, ma ej madafaka samo kad se sjetim jbt, zirafa s rukavicama i sad se ona nasla da boxa, ono gledas i pitas se-dali sam ja zivotinja ili on jbt, jednostavno te vrjeda svojom pojavom;).. ko sad na farmi jbt, ej ko ovo nije vidio odma otvaraj farmu blog.hr i pogledaj,, ma kao alen je morao izletit iz farme a lupina ionako niko nije volio,, i da nije madafaka zirafa-stipe skocio na lupina, ali ne ono muski znas jbt, bum tras i to je to, ko padne pao je, nego ona fora naguravanje iza nekoga i ono neki udarac slican kao kad radis recimo palacinke uzmes onu tavu i okrenes ju da se druga strana malo spece jbt... ma daj bjezi jbt, pa kako moze, sad ce on tamo nesto kao ja sam zaeban jbt-ma jooooj, znas sta bi mu ja napravio, pa taj od sramote vise po ulici nebi hodao jbt, sva bi mu slava bila zakopana kao i karijera od koje je odustao, i to samo zato sto je pomirisao svjesno da ni sam nevjeruje da je izdrzao doc do titule sv prvaka s time da batina nije dobio od nikoga, a sta ce drugo nego odustat na vrijeme, i sad glumi neku madafaka borca... ma tako i po puli jbt.. ja ga znam ovako izvidenja, glupan jbt, zapravo on je pickica, ljudi ga zbog tog boxa tako nekako dozivljavaju, mislim ajde da se radi o mirku crocapu, ali stipe jbt, ma sa pipsem za komarce ga se rjesis samo tako jbt,,, uglavnom ja sam neko ko trenira ali necu spominjat klub jer ce ispast tako da se moze saznat pa da nebude neugodnosti na ulici, reci cu ultimat fajt slobodan stil borbe, iam 115 kg, onako dosta ljutu facu, kako bi se reklo vidi ovog jbt pojest ce nas, nemoj ga ni pogledat u oci, ali doslovno.i tako nasli smo se na biljaru jednom mi smo igrali za jednim stolom a oni par, ma njih 3,4 za drugim stolom... i tako ja onako boli me kurac, ma kakav stipe, ali bas takav nekakav stav sam zauzeo, kao dokazao sam mu pogledima i snazi svog karaktera da se kao on mora meni divirt i klanjat, kao kazem to sad tako, a ustvari on ocekuje da se mi ili u toj situaciji ja njemu divim, da ga promatram i takve fore,, znas ono kad neko postane lavan odma kao da je dobio krila i sad kad se covjek navikne na takav zivot, ocekuje da hga svako postuje a ako kojim slucajem nije tako, onda ti slavni smatraju takve osobe onima koji im navodno ne zele dobro, mrze ih i tako sve nekakve negativne stvari uglavnom-e sadigraju oni igramo mi, i tako ja se isfuravam malo, pocinjem bit malo agresivniji u igri, a gledam kao oni sve to primjecuju, stipe uglavnom, jer ionako ko god da je bio tamo s njim htjeli su mu se uvuc u supak da budu videni.. uglavnom, kja svako toliko gledam oni se opuste budu malo glasniji ali kad ja opsujem ili izvedem nesto kao da recimo, sad da mi dode bilo ko na put zivog bi ga pojeo, i nista ja se okrenem prema njima pogledam, a oni, ej necete vjerovat, a pogotovo stipe, ja kad sam to vidio slabo mi je doslo evo majke mi jbt, neam sta srat, ma spustili su glave znas ono ona fora kao ti sad izades vani i ljut si, a znas da mozes polomit ppola ljudi u cjelom disko klubu, e i sad se nade nekoi gleda tea ti ono drsko ma sta me gledas kao mater ti jebem, oces da te ovo ono, znate i sami kako to ide, pogotovo decki koji ovo citaju jbt,,, e uglavnom taj rad, ja se okreem znaci prema njima a oni glave u drugu stranu, ili kibis ono gledaju te ali kad se ti okrenes oni kao u prazno ono gledaju u nase biljarske kugle, ma dai jbt, zaklat cu te jbt drug tito;) - uglavnom komedia... a sto je najbolje od svega jos i to moram rec da sam nekad davno i ja trenirao box-ali slusaj ovo, ja, eko bajrami, noni, amerikanac i jos par ljudi do jaja ludi bili smo generacija koja smo dosli izajeedno treniran u razlici od mjesec dana mozda, i sitpe naravno......... necu nikad zaboravit jbt isli mi na turnir i sad iz naseg box kluba pula bili su stipe pero laka, naravno kokoska kategorijja kao i uvjek, i onaj perusko, ali on ajde, bio je trom ali teska kategorija jbt, mrcina od 107 kila, ajde ako nista drugo iako je izgubio gust je bio gledat jbt, znas ono, mislis se jedan udarac i dosta ti je za cjeli mjesec;) - - - - - - uglavnom da ne duljimo mi vise o perusku, da prede odma na nasu kokosku stipe drvisa: e uglavnom necu sve scene nabrajat ali ovu cu morat rec, runda je trajala, lagao bi kad bi rekao koja sekunda, minuta pa cak i runda bila, ali, ionako je imao patnje u ringu, gubio je, pojma nije imao boxat, je da se on trudio ali sta vrjedi kad 2 2 njemu je bilo 5 - i uglavnom dobiva to on udaraca u glavu ko zadnbja budala i vidis kako pomalo ve gubi strpljenja, znas ono postajes agresivan ide ti vec sve pomalo na nerve i sta sad, on je skoro poceo plakat, ej ljudi,, on je to doslovno ovako izveo-u dvorani ljudi, glčedaju, cjeli klub i ostala ekipa, pozananici ovo ono,, i on krene kao u nekakav napad, ali na tu foru da se derao - ali ovako evo-derao se isao za naprjed i vrtio rukom u krug ali onako kao da ga je htjeo aprakatom udarit u bradu, e tako je vrtio ruku i isao prema svom protivniku jbt,, ja sam se skoro u s r a o kad sam ono vidio, ja nisam znao dali da placem ili da se smijem jbt.. ali trebali ste to vidjet aloo, ide 2 metra gluposti s perijem na glavi koščastog oblika vrti ruku krece prema suborcu i tacno mu daje do znanja koj on potez zeli napravit i joos ga fula jbt,, ajde karate kid ste gledali pa onaj potez kao na jednoj nozi ovo ono, makar ga je pogodio u glavu i to je bilo to jbt,, ali ovo ista stvar, samo sto je ovaj telac vrtio rukom i udario, zapravo fulao ali pokusao udarit u bradu na foru aprakat.ma dai molim te, prvak svjeta, ma jebes takav svjet, ja bi njega tysonu bacio na berbu usiju majkemi, zamisli da ga u rebra pogodi, ma kakvi nebi on prezivio, jedan udarac i pisi kuci propalo je;) - - - - - - - - - -.. eto toliko od mene, osim sto sam pisao ovo pod nekakvom anonimnosti ostavit cu svoj msn za one koji to vole vruce,, hehe, ne ne, salim se naravno kao i za sve negativno sto sam kroz salu ispricao e uglavnom msn ([email protected]) pa ako vam je dosadno kadkad i navratite malo, dok znamo pricat, tisine nece biti-hehehe ok, to je to, sori stipe ali tako stvari stoje, ima onih koji te vole, koji te nevol a ima i onih kojima je svejedno za tvoje postojanje, samo im se neda gledat takvog boxaca jbg, ili boxaj ili plesi balet,, samo nemoj uc u ring gdje su pretezno muskarci i onda izvodit kojekakve piruete i takve gluposti,,,,, ako nist aod toga, danas na crno oruzije se lako nabavlja pa si kupis neki, sta ja znam ono, dugu devetku jbg i srokas jedan u glavu i kazes svima oprostite ljudi, nisam bio kriv sto sam ziv;) (2 pac-pula 04.04.2008., 23:07:04)

idu dani x 0 pozdrav svima, proslo je vise od 2 mjeseca otkako relativno uredno idem u teretanu i jedem pravilno, alin pretpostavljate da nisam bas zadovoljna rezultatima, na kilazi se nevidi nista, cm su skoro isti, mozda 1 cm manje, jedino vidim ja da je sve malo zategnutije, ali mozda sam ja subjektivna.Zbilja neznam u cemu grijesim, stalno se informiram, ispravljam zablude, vjezbam, jedem kvalitetno, ali rezultata nema, ili su jako oskudni, jedini pozitivno je da sam stekla zavidnu kondiciju i dame nije jos popustila...

Tad je nalaz bio 10 4. i nismo po svim pravilima trebali dobit atb (ako se uzme u obzir da se atb ne daju ispod 10 5) ali M je u to vrijeme slabije pocela dobivat na kilazi i u dogovoru sa mnom pedica se teskom mukom ipak odlucila na atb terapiju.

Sumnjam da je B gladan u tom smislu te reci, verujem da je u pitanju vise kriza za nekim slasnim stvarima: D Uvek ce neko ko zeli unapredjenije telo morati vise da stisne ishranu i da pazi mnogo vise na nju od onoga ko samo zeli da izgleda fino, skine par kilograma ili ostane na istoj kilazi a mislim da Gspododin B tezi tom visem cilju:) Takodje ima dosta osoba ovde koje smisleno i sistematicno idu ka nekom odredjenom cilju a za to je takodje potrebna takva planirala i malo strozija ishrana.

Ako gubis na kilazi znaci da ne jedes dovoljno.

Da ne prestaje dobijat na kilazi.

Ja sam ovu dijetu tri puta pravila.. prvi put samo 4 kg za tjedan dana drugi put 3 kg za tjedan dana a treci put sam ju morala prekinuti jer mi pao tlak na 8 o-60 dobila sam gastritis kronicni i nisam mogla dalje jer ko ima gastritis mora svaka 3 sata nesto da pojede mislim da ga drzi (kaloricni) a kups dijeta mi bila slaba Od tada mi se zgadio kupus jedem ga ja i kuhanog ali kad se sjetim samo mirsa od te juhe cery muka mi a kamoli da se opet nakanim na tu dijetu.Ali ima to veze sa mjesecom jer imaju 2 tjedna kad covijek moze sve jesti i nelijepi se nista a druga dva tjedna sve se prima Ja to pratim u Mjesecvom kalendaru tako da manje jedem kad je se lako donija na kilazi sad sam bas preterala imam 79 kg kao nikada u zivotu trazim sta bi sad mogla od dijeta da pravim sa bolesnim zeludcom a glad imam sve vecu i vecu fakticki gledam kako se debljam katastrofa morat cu nesto pruzeti ili sam gotova taj me teret dodatno smara izgubila sam figuru izgledam smijesno kipi na sve strane veliki pozdrav:)

ako dobiva na kilazi, ne treba ga budit, nek se sam probudi kad je gladan

- Konstatovala da sam pobila sve licne rekorde u kilazi: D, odnosno da mi treba nadljudski napor da se vratim u normalu (za sta sada nisam psihofizicki spremna)...: rolleyes:

Imam 35 g., otac dvoje dijece, clan Hajduka od 1991, djeca od kad su se rodila.Imam dvije dionice.Za mene malih i velikih hajdukovaca nema, jer za mene je isto vrijedan hajdukovacu Maribiru, Puli, RIijeci, Primostenu, Makaeskoj, Dubrovniku, Vukovaru, Sarajevu, Mostaru itd. Smeteju me stvari kad netko kaze ovaj je najveci hajdukovac po cemu-kilazi, pemeti,? Vi ovdje pisete bezvezne teme na osnovu nekih spoznaja, pisete o Tomicu, Livaji, Franku, buducem predsjadniku.Draga gospodo mi smo svoju sansu imali i mi smo smo svoju sansu propustili 1995 kad je ekipa sa Vidosevicem pocela srozavanje ovog kluba na najnize grane i mi umjesto da ucimo na tim greskama mi se ovdje svadamo i prepucavamo umjesto da jednom kazemo DOSTA JE BILO I IDEMO ISPOCETKA.A taj pocetek neka bude 13.02.2011. Ja nikoga ne zelim imenovat i faforizirat mene zanima prvo i osnovno da onaj koji se kandidira nema repova, da ima bar jednu dionicu, da je clan HAJDUKA ili TORCIDE, da je posjetitelj hajdukovih utakmica i da je spreman biti i radit u klubu ako treba i 16 sati.Moji savjeti su mu sljedeci-da u roku 3 mjeseca napravi program koji ce sadrzavat sljedece-reorganizacija radne zajednice, uvodenje cvikalice na porti Hajduka da se zna koliko tko provodi radno vrijeme u klubu, direktoru marketinga dati u zadatak da otvori fan-shopove od Zadra do Dubrovnika, odjelu za clanstvo dati zadatak da u 2011 uclani 15000 tis. clanova putem Drustva prijatelja Hajduka diljem Hrvatske i inozemstva, glasnogovorniku Vukasinu dati u zadatk da se ponovo pokrene REVIJA HAJDUK, probati povecati broj pretplatnika na nacin da cijele obitelji po popularnoj obiteljskoj pretplati dolazi na utakmice.Znaci ovo su stvari s kojima mi mozemo pomoc Hajduku a ne da se bavimo nekakvim Tomicim, Livajama, skautima, veteranima jer nazalost mi i da hocemo na to ne mozemo utjecat.Svaka cast svima Vama koji ovdje pisete, jer vjerujem da Vas je 95 posto navijaca Hajduka, ali VAS molim ne svadajte se bespotrebno.HVALA

daj ljudi o cem vi pricate???? jeste je vidli nakon trudnoce ona je samo jedna u nizu obicnih cura, sa lijepom facom, za promjenu, koja kad pojede NEKAJ, dobi na kilazi nije sve zlato sto sija vidite i po sebi da bez znoja nema kruha;))))

Pozdrav svima koji tek krecu na dukan dijetu ili su u nekoj od faza.Ja sam zavrsila sa svim fazama prije nekih dva mjeseca i prezadovoljna sam.Ostala sam na zeljenoj kilazi i odrzavam ju bez problema.Znam da dugo traje, ali morate biti uporni i isplatit ce se.

Prvo dobijem laganu temperaturu 37.3 koja mi neda da citko razmisljam i pricam dovodi me u stanje zbunjenosti. pa zatim osjecaj gusenja i teskog gutanja u grlu zatim suha usta, neki cudan osjecaj (bol) u stomaku kao da se penje prema srcu i stisce mi srce i pluca i tako malo zazmirim legnem pokrijem se malo se preznojim dok ne popusti, kasnije se osjecam toliko umorno bole me ruke noge kao da sam citav dan radio u kamenolomu nekako malaksao kao da mi je citavo tijelo bilo u grcu.. i gubim na kilazi 10 kila za 3 mjeseca jer izbjegavam jesti jedem samo voce i pijem neke tablete ESRAM od 5 mg propiso mi psihijatar.

Dobila sam na kilazi ove godine.