Masne kiseline iz kokosovog ulja organizam šalje direktno u jetru, gdje se one odmah pretvaraju u energiju.

Ipak, kokice mogu biti i zdrava namirnica odaberite sjeme iz organskog uzgoja i ispecite ga u loncu koristeći zdravije sastojke poput kokosovog ulja i himalajske soli.

Uvijek pomiješam sadržaj paketića proteinskog koktela s pola čaše vode ili bademovog mlijeka, a zatim dodam i mješavinu voća ili kokosovog ulja, špinata ili, ako osjećam potrebu za dodatnom energijom, i malo maslaca od kikirikija.

Neki znanstvenici smatraju da se korištenjem kokosovog ulja može usporiti Alzheimerova bolest

Uzmite 1/4 šalice sjeckanih badema, 1/4 šalice suhih marelica, 2 žličice sjemenki konoplje, 2 žličice kokosovog ulja, kap arome vanilije i malo cimeta i izmiksajte sve u blenderu.

Lijek su pronašli u žličici kokosovog ulja koje pomiješano s hranom treba uzimati ujutro i navečer. više

Najznačajnije karakteristike kokosovog ulja su laurinska kiselina koja ima antivirusno i antibakterijsko djelovanje koje tijelu pomažu u zaštiti od infekcijskih bolesti i kapricilna kiselina koja pospješuje rast dobrih bakterija a ponajviše bakterija mliječne kiseline, izuzetno bitne za probavni trakt.

Sve što ti je potrebno za ovaj nutritivno bogat i ukusan šlag je šalica sirovih indijskih oraščića, šalica vode, malo agava sirupa, 1/2 čajne žličice vanilije u prahu i dvije žlice rastopljenog ekstra djevičanskog kokosovog ulja.

1 žlica rastopljenog kokosovog ulja (opcionalno)

Lipidi masnih kiselina kokosovog ulja imaju antimikrobna, antibakterijska i antivirusna svojstva.

Derivati kokosovog ulja sprečavaju širenje bakterija i to posebno Corynebacterium - bakterije, koja uzrokuje raspadanje znoja uslijed čega nastaje neugodan miris.

Kako bi se povećala učinkovitost kokosovog ulja, uzimajte ga nekoliko puta dnevno, ali ne pretjerujte.

Mnogi se boje toplinske obrade kokosovog ulja, jer misle da se time uništavaju enzimi i/ili vitamini prisutni u kokosu i da će se time izgubiti prehrambena vrijednost ulja.

Sve prednosti kokosovog ulja dolaze od masnih kiselina i njihovih antimikrobnih, antioksidativnih, antibakterijskih i umirujućih svojstava.

Biranjem najkvalitetnijih palminih ulja, maslinovih ulja, kokosovog ulja, neizbježnog shea maslaca, biranog domaćeg kozjeg mlijeka, domaćeg meda Dodavanjem različitih kombinacija eteričnih ulja kako bi zadovoljili Vaše želje i potrebe za najrazličitijim bojama i mirisima.

Korist kokosovog ulja može se usporediti s mineralnim uljima.

Svaka hidratantna krema, kaže on, vlaži kožu, ali ono što koži čini skupa krema, čini i običan vazelin ili pripravak smućkan u kućnoj radinosti od maslinovog i kokosovog ulja, meda ili pčelinjeg voska i ružine vodice (može i obična voda).

Takve nano čestice i laurinske kiseline zbilja bi mogle pomoći ljudima koji se bore s aknama, a radi se zapravo o prirodnim proizvodima poput kokosovog ulja.

Ako pojedete jedan sirovi kokos, to je jednako uzimanju tri ili četiri žličice djevičanskog (hladno cijeđenog) kokosovog ulja.

S druge strane, potrebno je izbjegavati meso i mesne prerađevine, šećer, kolače i peciva, tjesteninu, svu konzerviranu hranu, te sve životinjske i biljne masnoće (osim lanenog i kokosovog ulja).

Međutim, Ova karite krema ima bogatu i kremastu teksturu koja se vrlo brzo upija, te bez masnih ostataka pruža koži potrebnu zaštitu zahvaljujući spoju karite maslaca, kokosovog ulja, te ekstrakta meda i badema

Konzumiranjem kokosovog ulja dok ste na dijeti, pomoći će vam da prije dođete do željenih rezultata.

Jedan od novih pristupa oboljenjima žuči je korišćenje kokosovog ulja u ishrani.Otkriveno je da monogliceridi i digliceridi kaprilne (C8) i kaprinske (C10) kiseline iz kokosovog ulja rastvaraju žučne kamence kod ljudi.

Razna istraživanja su pokazala da su mnoge benefiti kokosovog ulja u prehrani.Između ostalih ima antibakterijska svojstva i potiče metabolizam koji su više nego bitni saveznici u borbi protiv trbušnih naslaga.

Znanstvenici koji podupiru tezu o dobrobiti kokosovog ulja smatraju da ove masne kiseline omogućavaju metabolizam ketona koji su potrebni za metaboličke funkcije mozga te ulje služi kao hrana mozgu, umjesto glukoze koja se slabo iskorištava.

Kako je ketogena dijeta iznimno teška, korištenje kokosovog ulja se predlaže adekvatnom zamjenom za dobivanje potrebne količine ketona u mozgu.

Kako nema dostatnih znanstvenih dokaza za potvrdu učinka kokosovog ulja, stručnjaci provode opsežna istraživanja.

U zutanjke stavit 4 stevije 1 malu zlicu kakaa 1/2 soka od limuna i cijelu koricu, 1 žličica psylliuma, to sve dobro izmiksati dok ne poveca volumen dodat 1 zlicu kokosovog ulja 1 dcl kefira i 1/2 zlicicu sode bikarbone i kokosovo brasno.

U svakom slučaju, smanjenje unosa ugljikohidrata i povećanje unosa prirodnih masnoća poput onih iz domaćeg mlijeka, sira, maslaca te kokosovog ulja dugoročno će vas zaštititi od brojnih bolesti i posjeta liječnicama.

Odličan ' kompromis ' su šamponi koji sadrže prirodne derivate, odnosno sulfate na bazi kokosovog ulja.