" Tijekom godina proučavanja ustanovio sam da svježi sokovi ušteđuju tijelu mnogo energije, koja je inače potrebna za pretvaranje krute hrane u tekućinu.

A što je još važnije, dok probava krute hrane uzme tri do pet sati, sokovi se odmah probave i tijelo ih odmah simulira ".

Javljaju li Vam se tegobe prilikom gutanja krute hrane ili tekućine, ili obojeg? Jesu li tegobe trajno prisutne ili se javljaju povremeno? Da li se tegobe pogoršavaju s vremenom? Osjećate li bol prilikom gutanja? Imate li još kakve simptome? Od kojih bolest još bolujete? Uzimate li trajno kakvu terapiju?

Isto tako, osip se može pojaviti kod početka uvođenja krute hrane u bebinu prehranu, kao i pojačana kiselost stolice ukoliko je majka koja doji konzumirala znatne količine naranči, rajčice i slično.

Dojenče koje je isključivo dojeno dobivat će više lijeka od djeteta koje se dohranjuje nadomjescima za majčino mlijeko ili starijeg djeteta koje uz dojenje jede i ostale obroke krute hrane.

iz krute hrane koja se uzima

Želite li ostati pri takvom režimu prehrane dugoročno u tekući dan uvrstite jedan do dva obroka krute hrane.

Prema rezultatima nizozemskog istraživanja koje je provedeno na gotovo 7.000 djece izgleda da konzumiranje kravljeg mlijeka, oraha i druge krute hrane koja je povezana s pojavom alergije prije šestog mjeseca života, ne uzokuje kod djece pojavu piskanja ili ekcema.

Takvi napici konzumiraju se tijekom cijelog jednog dana, a doktorica taj dan naziva odmor od krute hrane.

Obitelji koje prakticiraju uvođenje krute hrane bebama daju iste one namirnice koje konzumira i ostatak obitelji, no obično bez dodatka soli i šećera.

Neutralizira i razgrađuje cijeli niz kemijskih spojeva iz tekuće i krute hrane koju smo konzumirali, neutralizira lijekove itd.

Možda ovo zvuči preopćenito, no to je najbolji opis koji vam mogu dati. Beba vođa dohrane, za one koji ne znaju, metoda je uvođenja krute hrane u prehranu beba, dakle riječ je o preskakanju kašica i strogo izmjerenih porcija, a umjesto toga djeci se daju cijele namirnice, bez usitnjavanja, koje ona onda mogu slobodno proučavati.

U fazi uvođenja krute hrane ponudila sam joj kuhanu mrkvu, brokulu, cvjetaču koje je ona onda gnječila, bacala, pljuvala i trackala.

Još uvijek je prerano za uvođenje nadohrane pa nemojte riskirati pojavu alergije zbog preranog davanja krute hrane.

Od tih sam dviju metoda stvorila vlastiti pristup uvođenju krute hrane u bebinu prehranu, naravno, onako kako je to najbolje funkcioniralo u mojoj obitelji.

Da bismo vam pojednostavili veliki i važan korak u životu vašeg djeteta, uvođenje krute hrane, napravili smo popis prvih namirnica i vrijeme kada ih možete uvesti u prehranu.

Ono što je bitno kod njezine dijete jeste dan bez krute hrane u kojem ćete samo piti shakeove.

Zubni kamenac izaziva upalu gingive (gingivitis), pa ona postaje izrazito ranjiva i lako krvari, npr. kod četkanja zuba ili konzumacije krute hrane, a nekada i spontano.

Zbog velikih razlika u količini krute hrane koju djeca jedu tijekom drugih šest mjeseci, varira i ta količina mlijeka.

S krute hrane, prelazi se na kašastu, tekućine u početku savladavate gustim đusevima i slamkom dok se može povući.

Pravo vrijeme za uvođenje krute hrane

Do navršenih 16 tjedana života se davanje krute hrane osim neprobavljivim, smatra i rizičnim; zbog nemogućnosti gutanja postoji opasnost od udisanja hrane, odnosno ulaska u dišne putove.

Teška upala zahtijeva intenzivan medicinski nadzor, izbjegavanje krute hrane, hranjenje pomoću sonde ili infuzijama te kirurški zavat.

Ukoliko majka ima dovoljno mlijeka, te se uz kontinuirano dojenje na zahtjev beba lijepo razvija i dobiva na težini, nije potrebno uvođenje adaptiranog mlijeka ni krute hrane čak ni nakon 6. mjeseca.

Zvuči gotovo nevjerojatno današnjim mamama, ali kasnih sedamdesetih i osamdesetih pedijatri su preporučivali uvođenje krute hrane već nakon nekoliko tjedana starosti djeteta kako bi beba bolje noću spavala.

Beba je vođa dohrane utoliko što ona doista kontrolira omjer krute hrane i mlijeka, povećavajući unos krute hrane onako kako to njoj odgovara.

Rad citiran u članku Jutarnjeg lista, objavljen u British Medical Journalu (BMJ) nije temeljen na novim dokazima već na ponovnoj analizi već dostupnih podataka, od kojih je većina korištena i pri izradi preporuka Svjetske zdravstvene organizacije o uvođenju krute hrane uz dojenje.

Ova knjiga opovrgava mit o tome da djecu trebamo dohranjivati kašicama te pokazuje zašto je uvođenje krute hrane i dopuštanje djetetu da eksperimentira njome najzdraviji mogući put djetetova razvoja.

Najčešći su znaci upozorenja poteškoće u gutanju krute hrane, uz bol u prsima pri hranjenju, i mršavljenje.

U ovih trinaest godina, možda sam šesti li sedam puta, zbog društvenih obveza ili zato što je dugo bilo loševrijeme, pojeo malo krute hrane.