Cucnjevi, iskoraci, mrtvo dizanje sa nabacajem i izbacajem, bench press, veslanje. to treba da bude baza za svaki kruzni trening. Ostalo je kao TOP SHOP, samo losa promocija.

Ili matematicki: a = v ' = dv/dt a dt = v (nije kruzni, nego obicni integral, znak je najblizi potrebnome:)) v = a dt v = v0 (t) c Nemas pojma kakav je taj c jer nemas dodatne podatke.

Krajnji doseg istarskog političara ili predsjednika općine je gradnja kruznih tokova, većih i skupljih nego što je cijeli kruzni tok oko Trijumfalne kapije u Parizu.

Zvali su je " pok-a-pok " a cilj je bio sto cesce loptu probaciti kroz kruzni procjep u kamenu koji je nacesce postavljan sa strane zidova nekog hrama.

administracija je dakle najuzviseniji ljudski proizvod - " ljudska svijest " ili " ljudski duh " koji je na najboljem putu (za razliku od ostalih koji to nisu) do spoznaje samog sebe jer se je svjesna pa dolazi do apsolutnog znanja, i tako tu zavrsava svoj kruzni proces od sebe do spoznaje sebe.. i na kraju se osloboda.. samounistenjem u fizickom smislu da bi duh postao slobodan (usput mora unistiti i ostale koji su je stvorili jer su oni uzrok fizickog postojanja i zarobljavanja duha)

Dok trazim mjesto gdje cu se utaboriti (dobili kruzni prostor od nekih 20 - 30 cm), razgovaram sama sa sobom.

Ej Isek:) Hehehee, nema pive, ne cuga se ništ:)) A treniram 5 - 6 x tjedno.... aerobnog klasicnog kao takvog (trcanje, hodanje i slicno) gotovo 0. jedino radim HIIT tu i tamo, a glavnina treninga na defki su mi treninzi s opterecenjem s visokim itenzitetom (mali rest periodi) slozene u neki kruzni princip ili modifikacije istog.... recimo 3 - 4 x tjedno i heavy trening 1 - 2 x tjedno....

Nas dve smo jednostavno sudjene jedna drugoj, ona po ravnom, nizbrdo i kamenitom terenu ide tako brzo da je nemogu pratit ali joj losije ide uspon, zato smo uvijek tu negdje. od KT3 smo bile vec podosta sumnjicave u nase orientacijske sposobnosti, poslije kad smo prosle sve punktove sa smjesnim ili neobicnim nazivima sretnemo Veeeeliikuuu grupu koji nikad kraja, svi se vracaju nazad, objasnjavaju nam kako se krati KT4 i KT5 kaj je kruzni tok i to. ma ja ih po kurca nisam skuzila a Sandrica do samog KT 4 nije ni znala da se promjenila KT6. Da su nam rekli Gle, ovdje idete desno ili ljevo, vratite se nazad istim putem, nemojte se pentrati na sve vrhove, ja bih skuzila, a ovak kak so oni nam pripovedali, ja nisam skuzila nist Kako smo do KT4 odradjivale sa nekim medjimurcima ili zagorcima (neznam tocno) koji su se nama cinili nepouzdani za pratnju naravno ko dve prave zenske odlucile sljediti dalje markacije i odradit cjelu juznu skupinu.

KT5 nam je bilo cisto iznenadjenje, ono nismo mogli vjerovat da je ta cvikalica stvarno tamo, a tek kada smo se spustili i vidjeli di smo, kad smo skuzili sta je zapravo taj famozni kruzni tok, vjerujem da smo se u mislima svi tukli sa sakom u gavu.., nevejerojatno u pobjednickom ludilu smo se naputili prema KT6 Ratkovom sklonistu.

Medjutim, veliki kruzni tok na ulazu u grad otkriva jednu sasvim drugu pricu vezanu uz gradic.

I nece nam pomoci bazen i kruzni tokovi u tome.

Pojednostavljeno, to vam je isto kao kad vam umjesto klasicnog raskrsca urede - kruzni tok.

" Yes, yes " pa ti pogadjaj, a vec smo naucili da se body-language ovdje ne koristi, jer za svaki odgovor imaju isti kruzni potez glavom kao Mariolino u istoimenom crticu.

Kad je bio stari kruzni tok nikad se nije voda skupljala na njemu i oko njega, ali zato danas imamo bazen na " Trgu na mostu ".

No, onda se on okrene i opali joj jedan kruzni.

Btw svaka cast na odluci nikad nije kasno nesto promjeniti neka to bude kruzni trening.. 4 kruga... 10 sklekova, 10 ccucnjeva, 10 sklekova, 10 iskoraka, 10 trbusnjaka i 10 lednjaka. izmedju svakog kruga odmori se 2 min a nakon svake vjezbe 10 sekundi..

Pocetkom 1990 ih, jednostavni kruzni oblici su promjenjeni u ogromne i kompleksne geometrijske formacije.

Kruzni tokovi usporavaju promet ali ga ne prekidaju i misljenja sam da bi bili savrseno rjesenje za sva raskrsca nove obilaznice.

Trebao je prije meca znati mogucnosti borca i drzat blizu distancu, prepo se dvita udaljio i dao priliku za zadnji kruzni.

Pa sam odlucio da ti treninzi budu visoko intenzivni kruzni treninzi snage, sa maksimalnim trajanjem 60 min (ukljuceno zagrijavanje i hladjenje).

ma gledam ono krizanje majdekova sarampov.. hm neide mi u glavu semafori a krizanje je ogromno.. mjesta ima za 2 kruzna toka i neznam koj i strucnjak me moze tam uvjeriti da moraju biti semafori a ne tok kruzni

a macka mora proci kroz kruzni vijenac tih dviju kružnica

Ova tema sa kojom nam je Andjelko nas duh i misli uzburkao pocinje sa Krugom.Krugom koji po logici i sili materijalnog i empirijskog zakona i iskustva neizbjezno zavrsava u samom sebi ili se pnavlja unedogled.Dali je to planetarni krug koji svaki dan se jedanput okrene oko svoje osi i tako najavi i omoguci novi dan, ili krug koji planeta prodje okolo sunca i zapocne novi koji mi ljudi nazivamo godina, ili galakticni krug u kojemu nasa planeta skupa sa suncem za nekih 27 000 godina napravi krug okolo centra nase Mlijecne staze, svejedno je, ali krug i kruzni tokovi, ciklusi i procesi su ta forma i taj oblik koji dominira nasim svijetom i stvarnoscu, i njemu se nista ne moze oduprijeti.Krug nije samo fundamentalna forma materije koja se od atoma pa do cijelog univerzuma ponavlja, i tako daje sliku jednog dimenzionalno nemjerljivog mehanickog sata gdje manji krugovi poticu vece i sve skupa tika, taka, pulsira i pokrece se u manirima najpreziznijeg svicarskog sata, nego princip i vladavina kruga se prenasa i na sve druge oblike postojanja i naseg realnog i stvarnog svijeta.Krug je sveprisutna forma i u kemijskim i bioloskim procesima i srukturama, molekule, stanice, elementi, sve to se krece i izgleda na krug.A i nase drustvo i covjek prati tu logiku i gospodarenje kruga u svojoj svakodnevnici i u svojemu cjelom zivotu, zivotu koji je takodjer jedan krug koji sa rodjenjem pocinje i kvazi iz nicega dolazi, i na kraju se u nista vraca nevjernicki i naucno receno. Osim toga postoje i ciklusi i krugovi nogometnog prvenstva Hrvatske ili Svijeta, i oni se uvijek ponavljaju svake, odnosno svake cetri godina, a mi sa trsimo emocionalno ili se udaramo zato sto je ovaj ili onaj pobedio i izgubio, kao da je to kraj svjeta ili finalni smisaoni i zivotni trijumf sto je Dinamo osvojio prvenstvo, a zaboravljamo da ce za par tjedana poceti novo i novi krug kojeg cemo mi robovi i podanici biti.Ratovi, zlocini, osvete su takodjer dijelovi jednog zlog zatvorenog kruga koji se uvijek i iznova ponavaljaju, i kruzno i ciklusno, isto kao i pas koji trci za svojim repom da ga uhvati

Dok u europskim gradovima hitna pomoc treba svega desetak minuta dok ne dodje na lice mjesta u ovom slucaju im je trebalo 5 - 6 minuta samo dok predju ovaj kruzni tok na ulazu u Dubai Media City, jer se nitko nije htio niti pomaknuti da propusti hitnu sluzbu.

.. meni je upravo ta " otvorenost " pretstave (koju ti nazivas postdramskim kazalistem, a ja cu biti skromnija na rijecima jer doista nisam strucnjakinja:)) dogovarala - sve sto je u njoj, od scenografije, do glazbe, pa i samog teksta podredeno je prenosenju emocije, govorenju necega o tome kako, s kojom tezinom, u kojem okruzju je zivio Tesla i kako se u njemu osjecao (narocito prvi dio pretstave, te sam kraj, to sjajno prenosi, dok je sredina malcice slabija) a ne usmjereno predanom pricanju price - pokusaju da nas " nauci " tko je bio Nikola Tesla, zasto je znacajan, sto je radio i s kime bio - sto meni odgovara, jer ne volim onaj jednostavni, " pricam ti pricu - od tocke A do tocke B i sto je bilo izmedju " pristup, ako me razumijes:) mjestimicno sam, kako sam i rekla, i ja imala dojam da pretstava pati zbog toga (na trenutke su Teslina usamljenost i neshvacenost malcice plosno i samorazumljivo prikazane, i kao da im nedostaje tek malo konteksta da bi bile stvarnije), ali vecinom je tako lijepa da to ne mogu zamjeriti... nije mi se cinila hladnom, pretencioznom i vosokostiliziranom naustrb sadrzaja, iako je pod manje vjestom redateljskom palicom i losijim glumcima to lako mogla biti...... meni se, naime, ni glumacke izvedbe same nisu cinile znakom " pretencioznosti ", niti mislim da pretstavu nose " velika imena " - Serbedzija, kao Tesla koji zapravo i nije postojao, ili je javnosti nepoznat (onaj stvarno " ljudski " Tesla), je mozda i suvisan, i pretstava bi lako mogla i bez njega, ali je zato mladi Jurisic sa svoje 24 godine naprosto briljantan (zavrsetak pretstave svoj intenzitet duguje upravo njemu, koji naprosto zraci:)), a i Badurina me se snazno dojmio...... glazba je odlicna, " okrugla " scenografija (tuzbina, kruzni protok vremena, ili samo protok vremena kao takav... i jos u crno-bijelom tonu, simbolizirajuci svijet bez boje koji je osvjetlio - u pretstavi " polubog ", pri cemu meni cesto kritizirana slama kao aluzija na jaslice nije smetala - vizionar Tesla) savrseno izabrana... pa male nedostatke (mozda i preolako?) rado zanemarujem...:)

Kruzni tokovi u EU koliko sam ja vidio imaju neki na sredini fontanu ili skupturu, ukrasne kamene stijene.Kruzni tokovi su svagdje u svjetu dobri zbog sigurnosti u prometu i smanjivanje guzvi u samom gradu, o ljepoti se moze samo reci sve najbolje kad se ukrasi hortikularno sa cvijecem ili fontanom.Ovo dolje sto Mladen pise da smo " Las Vegas " za Umag i Osijek je vec naucna fantastika, za druge spomenute gradove jesmo veci i ljepsi (kutina, pleternica, Gradiska) al za Osijek i jedan turisticki biser Istre Umag nebih se stobom slozio, nazalost nismo za njih vegas a ni poseban neki grad.. Ja se radujem svakom projektu u gradu bas u tom sto Mladen je spomenio Vegase i drugo da smo.. Ako imamo kruzne tokove, shoping cetre, trznice lijepe, poslovne zone, stambena naselja mene veseli zato sto postajemo ono sto zelimo biti, grad po mjeri covjeka.I sad da netko ima nesto protiv kruznog toka ili nove trznice je cisto da nekazem suludo.

1. izracunaj vektor gustote magnet. pretoka B u tacki T (0,0,0), koju daje tok " I1 " = 10 A (oko zatvorene petlje) kao i tokova I2 = I3 = 5 A (po ravnom vodniku). kruzni dio lezi u x-y ravni, a ravni dio paralelno s z-osom... a = 10 cm. (SLIKA 1)

Seljaci, plaçajuçi porez vraçaju novac drzavi, cime se zatvara kruzni tok novca.

Lukobran, groblje, dvorana, posovi stanovi, ceste, Kalelarga je prekrasna, kruzni tokovi, nogostupi, drvoredi u s. radica, u ulici kralja petra kresimira, nove ulice na zelenki, gorinki, biokovska..

Jugoslovensko dramsko pozoriste je u ulici Kralja Milana (Srpskih vladara) blizu Slavije koja je trg i kruzni tok.