Hvar sam dosad doživio samo jednom - prije pet godina na makrobiotičkom kampu, koji mi je tako lijepo promijenio i uljepšao život.

Po makrobiotičkom vjerovanju u sredini između ekstrema je uravnotežena hrana i to cjelovite žitarice, prvenstveno riža, mahunarke, voće i povrće, te fermentirani sojini proizvodi.

Pa ipak, makrobiotičkom prehranom u organizam redovito unosi doze probiotika, zahvaljujući kojima je vitalna i u 54. godini.

Osim ovih uobičajenih tema u kojim se prvenstveno namjeravam oslanjati na uravnoteženu običnu svakodnevnu prehranu kakvu zagovara Nancy Clark, obečajem da ću s vremena na vrijeme ubaciti i po koji članak autora koji se bave vegetarijanskom, makrobiotičkom te veganskom prehranom sportaša.

U sklopu centra nalazi se restoran s veganskom i makrobiotičkom ponudom.

Naime prema makrobiotičkom vjerovanju u samoj sredini između tih ekstrema nalazi se uravnotežena hrana koja podrazumijeva cjelovite žitarice, rižu, mahunarke, voće i povrće te fermentirane sojine proizvode.

Obolio je od raka, i makrobiotičkom disciplinom uspio je produljiti svoj život za devet godina.

U makrobiotičkom pristupu bolesti koriste se mnogobrojne vrste obroka, čajeva, pripravaka, obloga, sokova i kupki, u kombinaciji s promišljanjem o sebi, kako bi se postigao zdrav način življenja.

No kad smo napokon otvorili restoran s makrobiotičkom prehranom, 95 posto njih u restoran nikad nije ušlo.

Pribeg je sa svojom makrobiotičkom kuhinjom bio među izlagačima na Danima ezoterije koji su se prošlog vikenda održali u Zagrebu, u Europskom domu.

« Možete ozdraviti », riječi su koje je Shizuko Yamamoto uputila Elaine Nussbaum u trenutku kad su se prvi puta srele na makrobiotičkom zdravstvenom savjetovanju.

Makrobiotičkom prehranom, shiatsu masažom, vježbanjem, snagom volje te podrškom obitelji i prijatelja pobijedila je rak u terminalnom stadiju.

U istome navodite kako u Republici Hrvatskoj organizirate za češke turiste terapeutski boravak s makrobiotičkom ishranom, što zahtijeva uvoženje većine specifičnih namirnica potrebnih za ovaj režim ishrane sa sobom jer se na licu mjesta obično ne mogu kupiti (tempeh, seitan, tofu, namirnice bez glutena, cjelovite žitarice, itd.).

Tvrđavu su oživjeli sve instalirane funkcije, komercijalni sadržaji, programirana kultura, ali u budućnosti njenu vitalnost mogu održati i povećavati novi iskoraci kao što su na primjer: omladinska radio stanica, youth-hostel, restoran s makrobiotičkom hranom, sastajalište za alternativce svih vrsta, stanovi.

Vrhunske japanske makrobiotičke delikatese alge, umaci, ocat, začini, miso, wakame, umeboshi, kao i vrhunski tradicionalni japanski pribor za kuhanje bambusova metlica za Matcha čaj ili keramički ribež za đumbir, samo su neke od novih namirnica dostupnih u GARDENOVOM makrobiotičkom kutku.

Surađivala je na izradi knjige Prirodno i slatko Jadranke Boban Pejić, te Makrobiotičkom kuhinjom oko svijeta.

Za zapadni dio grada moji su favoriti Doors sa svojom integralnom i makrobiotičkom pizzom, te Don Feferon koji su nenadmašni po omjeru veličine i cijene.

U makrobiotičkom pristupu smatra se da su pržene žitarice yang, pa je to kvaliteta i žitnog nadomjestka za kavu.

Sve sastojke ovih ukusnih makrobiotičkih slastica možete pronaći u većim prodajnim centrima ili u trgovinama makrobiotičkom prehranom.

No, znam i ljude koji su se žitaricama i makrobiotičkom prehranom riješili neizlečivih bolesti.

Ako su te na promjene u prehrani i stilu življenja ponukale zdravstvene tegobe, na ovom ćeš seminaru dobiti početna znanja o makrobiotičkom stilu življenja, kroz teoriju i prehranu, te ćeš dobiti motivaciju za pozitivne promjene.

Prije par godina postepeno sam počela raditi zaokret prema zdravijem, holističkom, makrobiotičkom načinu života.

Odmah nakon operacije započinje s makrobiotičkom dijetom od koje odustaje nakon 3 mjeseca.

To je zato jer nisam u potpunosti na makrobiotičkom načinu prehrane, ali se trudim i učim i približavam.

Zato se u makrobiotičkom pristupu prehrani savjetuje kuhanje žitarica, mahunarki te pahuljica i sličnih proizvoda jer se tako ne blokira iskorištavanje minerala.

Bavila sam se jogom i meditacijom, iz prehrane sam izbacila šećer, koketirala sam s makrobiotičkom prehranom.

Bez, recimo, omladinske radio-stanice, bez klubova, youthhostela, restorana s makrobiotičkom hranom, bez savjetovališta za tinejđere, bez sastajališta za alaternativce svih vrsta », Tvrđava« neće »ozračivati« vitalnošću mladosti, duhom obnavljanja prijeko potrebnim ovoj izgubljenoj generaciji.

GDJE BI MOGLA SAZNATI VIŠE O MAKROBIOTIČKOM NAČINU PREHRANE?????

Sve što se nalazi kao idealno u makrobiotičkom tanjuru bi trebalo ispuniti tijekom jednog dana.

Moj primjer: pošto mije željezo na pretragama bilo povišeno pročitao sam da zeleni čaj smanjuje apsorbciju željeza za 70 posto naravno odmah sam počeo piti japanski zeleni čaj 2 do 3 šalice svaki dan posli obroka. rezultati su odlični zadnje 2 godine na mnogobrojnim pretragama željezo je normalno.opće stanje mise popravilo jer čaj poprilično potiče mokrenje a stim i izmjenu tvari u organizmu.usto eksperimentiram sa makrobiotičkom ishranom i jako sam zadovoljan