Ako naučite prepoznavati znakove koje vam šalje vaše tijelo i dobro se upoznate sa svojim menstrualnim ciklusom, trebali biste znati kada ovulirate.

Valja, međutim, znati da se normalnim (prirodnim) menstrualnim ciklusom smatra i razdoblje od 24 do 32 dana.

Navodi se da je napad panike kod žena povezan s menstrualnim ciklusom, tjedan dana prije mjesečnice, tijekom trudnoće i ubrzo nakon poroda.

Sugerira da on upravlja i ženskim menstrualnim ciklusom.

Povezanost sa menstrualnim ciklusom ukazuje na mogući hormonalni utjecaj vertiginoznih tegoba zbog čega bi bilo dobro konzultirati ginekologa ili endokrinologa.

Diskreditacija žene je još utoliko lakša jer vrijedi opće uvjerenje da su menstruacija i PMS nešto što je svojstveno samo ženama, da kod muškaraca ne postoje procesi koji bi se mogli uspoređivati sa ženskim menstrualnim ciklusom.

Puni su časopisi ovakvih natpisa.Neko je išao travaru i istopio je cistu na jajniku nekim travama.Onda su doktori bili u čudu, gdje je cista nestala.Upravo čitam jedan takav članak iz časopisa.U okruženju sam osoba koje su istopile cistu prirodnim putem, neke su bile neplodne zbog cisti, sada imaju djecu ili su trudne, a neke su imale problema sa menstrualnim ciklusom i sada je sve u redu.

Neke se žene žale na migrenozne atake koje su direktno povezane s njihovim menstrualnim ciklusom.

Obično prođe nakon deset dana do tri tjedna, ali zna se ponovno pojaviti uzrokovan iscrpljenošču, bolešću (obično prehladom), stresom, izloženosti velikoj hladnoći, sunčanim opeklinama ili menstrualnim ciklusom.

Ako znojenje ne prestaje ili nije povezano s menstrualnim ciklusom ili menopauzom, razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste isključili bolest.

Prema rezultatima studije Sveučilišta West of England promjene u tjelesnoj temperaturi žena koje su prouzročene menstrualnim ciklusom su pravi razlog izuzetno živopisnih snova.

Sa zdravstvenog stajališta značajne su vježbe kojima se žena može osloboditi tegoba povezanih s menstrualnim ciklusom i menopauzom.

Žene s redovnim menstrualnim ciklusom od otprilike 28 dana, plodne dane imaju u razdoblju od šest dana.

Ovo se posebno odnosi na žene jer hormonalne promjene uzrokovane menstrualnim ciklusom, pubertetom ili menopauzom idu naruku bakterijama, koje čekaju trenutak da se razmnože i stvore probleme.

Ova bol je daleko rjeđa nego ciklička i nije povezana s menstrualnim ciklusom.

Vagina je naime kisela, a ta kiselost se mijenja sa ženskim menstrualnim ciklusom.

Pripravci konopljike stoga se u fitoterapiji često koriste kod problema sa menstrualnim ciklusom, kod bolnih i neredovitih menstruacija, kod izraženog PMS - a te za liječenje hiperprolakinemije.

Naravno, pregled se može učiniti i prije toga ukoliko postoje neki problemi, npr. najčešće s menstrualnim ciklusom - neredovit, obilnost krvarenja, bolnost itd.

Odgovor: U Vašem slučaju postoji mogućnost da se radi o migrenama s obzirom na karakter glavobolja i povezanost s menstrualnim ciklusom.

Liječnici kažu da ženi, koja osjeća velike psihološke promjene sukladno s menstrualnim ciklusom, ne pomaže ako joj se kaže da se pribere, jer ekstremni slučajevi PMS - a mogu dovesti i do suicidalnih misli

Do ovog su zaključka stigli nakon što su analizirali gotovo 4000 žena s pravilnim menstrualnim ciklusom od 28 dana ili manje, a niti jedna ispitanica nije uzimala hormonalne kontraceptive.

Čudo ili puka sreća, moj voljeni novčanik koji je sadržavao: osobnu (3 godine stara slika iz predpuberteta zasigurno je džeparoša ostavila bez daha), sliku Hodakice, sličice iz žvakaća (i to je hobi...), prešane paketiće šećera iz nekog splitskog caffea, nebačene račune (kao što je račun iz pekare za pola kruha...), dječje kartice sa Snoopyjem i s mojim imenom na poleđini (u obranu mogu reći da se u svakome od nas krije dijete..), člansku iskaznicu Gradske knjižnice (napokon neki podatak koji me diže na pozitivni level..) i kao udarni finish, karticu s mojim menstrualnim ciklusom.

Dokazano je da kod žena s neredovitim menstrualnim ciklusom nakon izlaganja muškom mirisu njihov menstrualni ciklus postaje redovitiji.

Kod nekih su žena migrenske glavobolje povezane s menstrualnim ciklusom.

2. Ako su vam oči redovito naotečene, provjerite ima li to veze sa vašim menstrualnim ciklusom.

Tinejdžerke s neredovitim mjesečnicama sklonije su debljini, dijabetesu i srčanim bolestima od vršnjakinja s redovitim menstrualnim ciklusom.

Žene s neredovitim menstrualnim ciklusom izlagane su muškim mirisima, nakon čega je njihov menstrualni ciklus postao redovitiji.

Tzv. perimenopauza, razdoblje prije zadnje menstruacije, vrijeme je postupnih promjena u razini hormona i obilježeno je neurednim menstrualnim ciklusom te, vrlo često valovima vrućine.

Siddhasana: U slučaju problema s menstruacijom i menstrualnim ciklusom možete si pomoći time da za vrijeme sjedenja prekriženih nogu petom pritišćete sredinu perineuma/međice i preciznim izvođenjem Mudre poznate pod nazivom Plutajući lotos ili/i nekih drugih položaja prstiju.

Tri kliničke studije potvrđuju da Pycnogenol prirodno ublažuje probleme povezane s menstrualnim ciklusom.